Èske moun ki gen dyabèt ka gen ji kann?
Ji kann e yon dou , bwa on ki gen ik ouvan kon ome nan pati nan peyi Zend, Lafrik, ak Azi.Kòm bwè a a vin pi endikap, li te commerciali é kòm yon bwa on tout-natirèl ak nan yo...
Sipleman ZMA: Benefis, Efè segondè, ak dòz
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.ZMA, o wa zenk a partate mayezyòm, e yon ip...
6 Benefis ak itilizasyon Sendha Namak (sèl wòch)
endha namak, yon kalite èl, fòme lè dlo ale oti nan yon lanmè o wa lak evapore epi kite dèyè kri tal kolore nan klori odyòm.Li rele tou alit, aindhava lavana, o wa ...
10 Manje pou manje pandan chimyoterapi
Chimyoterapi e yon tretman kan è komen ki itilize youn o wa pli dwòg pou konbat elil kan è nan kò ou. entòm li yo, ki ka gen ladan bouch èk, chanjman gou, kè plen, a...
Yon plan manje Keto Rejim ak meni ki ka transfòme kò ou
i ou jwenn tèt ou nan yon konvè a yon ou rejim alimantè o wa pèdi pwa, chan yo e ou pral tande nan ketogenic la, o wa keto, rejim alimantè. e pa ke rejim alimantè a keto...
Èske nouy Instant Move pou ou?
Nouy In tant yo e yon manje konvenyan popilè manje nan tout mond lan.Menm i yo ap chè ak fa il yo prepare, gen konfli ou i wi ou non yo gen efè negatif ou ante. a a e pa ke yo gen k...
Èske lwil Omega-3 Pwason ka ede ou pèdi pwa?
Lwil Pwa on e youn nan ipleman ki pi komen ou mache a.Li rich nan a id gra omega-3, ki ofri benefi ante divè kalite, ki gen ladan pi bon kè ak nan èvo ante, yon ri k redwi nan depre yon...
Lanmè Konkonm: Yon Manje etranj ak Benefis Sante
Pandan ke ou ka pa abitye avèk konkonm lanmè, yo ap kon idere kòm yon délikatè nan anpil kilti Azyatik.Pa dwe konfonn ak legim, konkonm lanmè yo e bèt maren.Yo ap vi...
12 Manje ki ka ede ak kranp nan misk
Kranp nan mi k e yon entòm alèz ki karakterize pa douloure, kontrak yon envolontè nan yon mi k o wa yon pati nan yon mi k. Yo ap tipikman kout epi anjeneral ou nan kèk egond a k...
Kijan sik atifisyèl afekte sik nan san ak ensilin
ik e yon ijè cho nan nitri yon. Koupe tounen ka amelyore ante ou ak ede ou pèdi pwa.Ranpla e ik ak ik atifi yèl e yon fa on pou fè a. epandan, gen kèk moun ki reklame ke ik a...
Èske glusid depandans? Sa pouw konnen
Agiman ki antoure glu id ak wòl yo nan ante optimal te domine di ki yon ou rejim alimantè imen an pou prè ke 5 de eni. Kapri rejim alimantè endikap ak rekòmanda yon yo te kont...
Poukisa kolestewòl dyetetik pa gen pwoblèm (pou pifò moun)
Apè i ou lekòl laNivo kole tewòl ki wo nan an yo e yon faktè ri k li te ye pou maladi kè.Pou dè dekad, moun yo te di ke kole tewòl la dyetetik nan manje ogmante niv...
7 Benefis Sante etonan nan manje alg
Alg o wa legim lanmè yo e fòm alg ki grandi nan lanmè a.Yo e yon ou manje pou lavi lanmè ak ranje nan koulè oti nan wouj nan vèt mawon nan nwa.Alg grandi an anm plaj w...
8 bè ki pi sen ou ka manje
Bè yo piti, mou, fwi wonn nan divè koulè - itou ble, wouj, o wa koulè wouj violèt.Yo dou o wa tounen nan gou epi yo ouvan itilize nan prezève, konfiti, ak de è.B...
Èske Goitrogens nan Manje danjere?
i ou gen pwoblèm tiwoyid, ou te pwobableman tande pale de goitrogen .Ou ka menm te tande ke kèk manje yo ta dwe evite pa ke nan yo.Men, È ke goitrogen reyèlman ki move, epi ou ta ...
Lychees 101: Facts Nitrisyon ak Benefis Sante
Litchi a (Litchi chinen i ) - ke yo rele tou litchi o wa lichee - e yon ti fwi twopikal ki oti nan fanmi an oapberry.Lòt fwi popilè nan fanmi a a gen ladan ranbutan ak longan.Lychee yo grand...
9 Benefis Sante ak Nitrisyon nan Abriko
Abriko (Prunu armeniaca) e fwi wòch ke yo rele tou prunyen Amenyen.Wonn ak jòn, yo anble ak yon vè yon ki pi piti nan yon pèch, men pataje brak la nan prunye koulè wouj viol...
12 Lide Dine Healthy pou de
Li komen yo anti yo kouri nan dine ak pati ipe pou op yon fa il, tankou manje vit o wa manje nan frizè, menm i w ap pataje yon repa ak ji yon lòt moun - tankou yon patnè, timoun, zanmi,...
10 Manje ki gen anpil FODMAP (ak kisa pouw manje pito)
Manje e yon deklanche komen nan pwoblèm dije tif yo. An patikilye, manje ki gen anpil glu id fèrmante ka lakòz entòm tankou gaz, gonfleman ak doulè nan vant.Yon gwoup glu id a...