Ki sa ki Rejim Okinawa a? Manje, lonjevite, ak plis ankò
Okinawa e pi gwo a nan zile yo Ryukyu ki itiye ou kòt la nan Japon ant Lachin nan Lè ak Filipin lanmè. Okinawa ki dwe nan youn nan enk rejyon nan mond lan li te ye tankou zòn ble. ...
Ki diferans ki genyen ant farin mayi ak maizna?
Mayi ak farin mayi tou de oti nan mayi, men diferan nan De eleman nitritif yo, gou, ak itiliza yon.Nan Etazini, farin mayi refere a poud ti e byen tè oti nan nwayo mayi antye. Pandan e tan, ma...
7 Pi bon poud yo Pwoteyin pou pèdi pwa
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Poud pwoteyin gen tan fè apèl a moun k...
Èske ji pike geri yon angove?
Ji marinated e yon remèd natirèl ouvan rekòmande ede konbat entòm angove.Pwopò yon ji marinated reklama yon ke èl la gen mineral enpòtan ki ka ranplir nivo elektwoli...
12 Benefis ak itilizasyon lwil argan
Argan lwil oliv te yon di kontinu ga tronomik nan Maròk pou yèk - pa èlman pa ke nan ibtil li yo, gou nutty, men tou etalaj lajè li yo nan benefi ante potan yèl yo. a a e lwil...
27 Manje ki ka ba ou plis enèji
Anpil moun anti yo fatige o wa fatige nan kèk pwen pandan jounen an. Yon mank de enèji ka afekte aktivite chak jou ou epi fè ou mwen pwodiktif.Petèt pa etonan, kalite ak kantite ma...
Sipleman bikabonat sodyòm ak pèfòmans egzèsis
Bikabonat odyòm, ke yo rele tou oda boulanjri, e yon pwodwi nan kay la popilè.Li gen anpil itiliza yon, òti nan kwit manje nan netwayaj ak ijyèn pè onèl. epandan, bikabon...
10 Nitrisyon ak Sante Benefis nan Lèt Cashew
Lèt kajou e yon bwa on popilè nayiray ki oti nan kajou antye ak dlo.Li te gen yon krèm, kon i tan rich ak chaje ak vitamin, mineral, grè ante, ak lòt konpoze plant benefi ye. ...
12 Benefis Meditasyon ki baze sou Syans
Medita yon e pwo e i abityèl nan fòma yon lide ou yo kon antre ak redirek yon pan e ou.Popilarite nan medita yon ap ogmante kòm pli moun dekouvri anpil benefi ante li yo.Ou ka itilize l...
Ideyal Rejim Pwoteyin Revizyon: Èske li travay pou pèdi pwa?
Rejim Pwoteyin Ideyal la te kreye pa Dr Tran Tien Chanh ak Olivier Benloulou.Pren ip li yo te premye itilize pli pa e 20 ane de a pa Dr Tran Tien Chanh, ki moun ki te kap kreye yon pwotokòl p...
Ji sitwon: asid oswa alkalin, epi èske li enpòtan?
Ji itwon te di ke e yon bwè ki an ante ak pwopriyete batay maladi.Li e patikilyèman popilè nan kominote a ante altènatif pa ke nan efè ipoze alkalizan li yo. epandan, ji itwon...
Èske ou ka manje po pòmdetè dous, epi ou ta dwe?
Pòmdetè dou yo trè nouri an ak pè byen ak anpil manje. epandan, kale yo raman fè li ou tab la dine, menm i kèk di kite ke li ta dwe manje akòz kontni eleman nitritif...
Lin Grenn 101: Facts Nitrisyon ak Benefis Sante
Grenn pye koton wa (Linum u itati imum) - ke yo rele tou pye koton wa komen o wa len - e ti grenn lwil ki oti nan Mwayen Oryan dè milye ane de a.Dènyèman, yo te vin popilarite kòm ...
Tanperati vyann: yon gid pou kwit manje san danje
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an. ou pwoteyin ki baze ou bèt tankou vyann b&...
7 Bon gou fwi ble ak benefis sante pwisan
Fwi ble jwenn koulè vibran yo nan konpoze plant benefi ye yo rele polifenol.An patikilye, yo ap wo nan anto yanin, ki e yon gwoup polifenol ki bay nan ton ble (). epandan, a yo konpoze bay pli pa...
8 Siy Komen Ou Defisyan nan Vitamin
Yon rejim alimantè ki byen balan e ak nouri an gen anpil benefi .Nan lòt men an, yon rejim alimantè ki manke nan eleman nitritif ka lakòz yon varyete de entòm dezagreyab. ent&...
Èske alkòl ekspire? Lowdown a sou likè, byè, ak diven
i w ap netwaye gadmanje ou, ou ka vin tante l 'jete ki boutèy pou yè nan Bailey o wa chè cotch.Pandan ke yo di diven jwenn pi bon ak laj, ou ka mande i wi ou non a a kenbe vre pou ...
6 pi bon geri yo angove (te apiye nan Syans)
Bwè alkòl, e pe yalman twòp, ka akonpaye pa efè egondè divè kalite.Yon angove e youn ki pi komen, ak entòm ki gen ladan fatig, maltèt, kè plen, vètij,...
56 Non ki pi komen pou sik (Gen kèk ki difisil)
Te ajoute ik pran dokiman Pwen Enpòtan an kòm engredyan a pou fè pou evite nan rejim alimantè a modèn.An mwayèn, Ameriken yo manje apeprè 17 ti kiyè luil ik ajo...
Diven wouj: bon oswa move?
Benefi ante nan diven wouj yo te deba pou kèk tan.Anpil moun kwè ke yon vè chak jou e yon pati enpòtan nan yon rejim alimantè ki an ante, pandan ke lòt moun pan e diven e...