Gid Diskisyon Doktè: Èske lavi chak jou mwen ap chanje avèk VIH?

Kontan

• Ki opsyon tretman mwen?
• Ki risk sante tretman VIH genyen pou sante?
• Konbyen fwa mwen bezwen pran medikaman pou VIH?
• Konbyen fwa mwen ta dwe pran randevou medikal?
• Èske mwen bezwen chanje rejim alimantè mwen ak egzèsis woutin?
• Kouman relasyon mwen pral chanje?
• Takeaway la

Si ou fèk teste pozitif pou VIH, li komen pou gen kesyon sou ki jan dyagnostik la ap afekte lavi jou-a-jou ou. Bon nouvèl la se ke tretman ak modèn dwòg VIH amelyore anpil sou deseni ki sot pase yo kèk. Li posib jere kondisyon an ak enpak minimòm sou woutin chak jou ou.

Pote gid sa a diskisyon sou la men ansanm pwochen fwa ou vizite doktè ou. Poze kesyon sa yo ap ede ou aprann pi bon fason pou rete an sante pandan wap viv ak VIH.

Ki opsyon tretman mwen?

Terapi antiretwoviral ka siyifikativman ralanti pwogresyon nan VIH. Li kapab tou fòtifye sistèm iminitè a, epi redwi anpil risk pou transmèt VIH bay lòt moun. Terapi antiretwoviral tipikman enplike nan pran plizyè medikaman chak jou. Tretman sa a souvan refere yo kòm yon rejim VIH.

Deside sou rejim ou an se premye etap la sou chemen tretman ou. Medikaman pou VIH yo divize an sèt klas dwòg ki baze sou fason yo konbat VIH. Mande doktè ou sou ki medikaman ki ka mache pi byen pou rejim ou an.

Ki risk sante tretman VIH genyen pou sante?

Li se yon bon lide yo diskite sou risk ki genyen nan sante nan terapi antiretwoviral ak doktè ou anvan ou kòmanse tretman an. Sèten medikaman VIH ka kominike avèk lòt moun epi yo ka lakòz yon seri de efè segondè. Pifò nan efè segondè sa yo gen tandans yo dwe twò grav, tankou tèt fè mal ak vètij. Sepandan, yo ka pafwa pi grav e menm menase lavi yo.

Genyen tou yon risk pou medikaman VIH ka kominike avèk lòt medikaman ak vitamin. Asire ou ke ou di doktè ou si ou te fèk kòmanse pran nenpòt nouvo dwòg oswa sipleman.

Konbyen fwa mwen bezwen pran medikaman pou VIH?

Li enpòtan yo dwe debouya sou pran medikaman chak jou ak egzakteman jan yo preskri pou rejim tretman an travay byen. Li itil pou mande doktè ou sou estrateji pou rete soude nan plan tretman ou an. Gen kèk konsèy komen ki gen ladan lè l sèvi avèk yon kalandriye dedye oswa mete yon rapèl chak jou sou telefòn ou.

Dòz ki manke nan medikaman, oswa sèlman pran li detanzantan, ogmante risk pou yo rezistans dwòg. Sa ap diminye efikasite medikaman yo epi sa ka lakòz kondisyon an vin pi grav.

Konbyen fwa mwen ta dwe pran randevou medikal?

Li rekòmande ke moun k ap viv ak VIH wè founisè swen sante yo chak twa a sis mwa pou tès laboratwa ak yon konsiltasyon jeneral sou ki jan tretman an pral. Men, li pa estraòdinè nan randevou vizit pi souvan, espesyalman pandan de premye ane yo nan tretman an.

Pale ak doktè ou sou ki kalite chèk-up orè yo rekòmande. Epi travay avèk yo pou kreye yon plan pou ane kap vini an. Yon fwa ou te sou yon rejim VIH ki estab chak jou - epi yo te gen yon toujou siprime chaj viral pou de ane nan terapi antiretwoviral - frekans nan tès laboratwa ou yo pral tipikman diminye a de fwa nan yon ane.

Èske mwen bezwen chanje rejim alimantè mwen ak egzèsis woutin?

Yon fwa ou kòmanse pran medikaman, kenbe yon rejim balanse ak yon vi aktif ka ede kontribye nan siksè nan tretman ou. Pa gen okenn rejim alimantè espesyal pou moun ki gen VIH. Sepandan, depi sistèm iminitè a ap travay di pou konbat enfeksyon, gen kèk moun ki gen VIH ki jwenn ke yo bezwen manje plis kalori. Nan lòt men an, pou moun ki twò gwo, yon doktè ka rekòmande ajiste abitid manje pou ede ak pèdi pwa.

An jeneral, yon rejim byen balanse gen ladan kantite limite nan pwoteyin ak grès, ak anpil nan:

• fwi yo
• legim
• idrat kabòn ki gen lanmidon

Si ou pa fin sèten sou fason ki pi bon pou gen plan pou manje ki an sante, doktè ou ka ofri konsèy oswa refere w bay yon dyetetist.

Gen kèk moun ki viv ak VIH ki ka fè eksperyans pèt nan misk, men egzèsis regilye ka prezève oswa ranfòse misk yo. Twa kalite prensipal egzèsis yo se:

• fè jimnastik
• rezistans oswa fòmasyon fòs
• fleksibilite fòmasyon

Travay avèk doktè ou yo devlope yon woutin kondisyon fizik regilye adapte a bezwen kò ou la. Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC) rekòmande pou granmoun jwenn omwen de èdtan ak yon demi èdtan nan aerobic entansite modere chak semèn, ki ka gen ladan bagay sa yo tankou mache, danse, ak jadinaj. CDC a tou sijere patisipe nan fòmasyon rezistans omwen de fwa nan yon semèn, nan jou ki pa konsekitif. Asire ou ke ou tcheke avèk doktè ou anvan ou eseye soti nenpòt ki nouvo egzèsis pou fè pou evite twòp li.

Kouman relasyon mwen pral chanje?

Pale sou VIH ak sèk sosyal ou ka difisil ak emosyonèl, men sa pa vle di ke relasyon ou ak moun ou renmen yo pral chanje nan kouri nan longè. Doktè ou ka ba ou konsèy sou pi bon fason pou diskite sou sitiyasyon VIH ou ak lòt moun. Li enpòtan pou moun ki dyagnostike ak VIH enfòme nenpòt patnè seksyèl aktyèl oswa anvan sou dyagnostik la. Pale ak manm fanmi ak zanmi ou fè konfyans ka ede ou bati sistèm sipò pèsonèl ou.

Doktè ou ka bay yon referans tou pou sipò sèvis tankou konsèy sou sante mantal. Sa ka itil pou moun ki vle pale ak yon moun san patipri sou jan yo santi yo sou k ap viv ak VIH.

Moun ki gen VIH ka kenbe bon relasyon seksyèl ak patnè ki VIH negatif. Tretman modèn VIH yo tèlman efikas ke risk pou transmèt viris la ka minim. Yon patnè ki VIH-negatif ta ka konsidere pran pre-ekspoze pwofilaksi medikaman (PrEP) diminye risk pou yo VIH menm plis. Pale ak doktè ou sou pi bon fason pou kenbe ni ou menm ni patnè ou an sekirite.

Takeaway la

Sonje ke lè li rive sante ou, chak kesyon se yon bon kesyon. Pale ak doktè ou sou nenpòt enkyetid ou genyen sou ki jan yo kenbe woutin jou-a-jou ou ak plan tretman ou.