Èske Kafe Bè Gen Benefis Sante?

Èske Kafe Bè Gen Benefis Sante?

Mouvman rejim alimantè ki ba karb la te kreye yon demand pou anpil grè , ba karb manje ak pwodwi bwa on, ki gen ladan kafe bè. Pandan ke pwodwi kafe bè yo trè popilè nan ...
Konbyen tan Bacon dire?

Konbyen tan Bacon dire?

Avèk ant Hatian li yo ak gou bon gou, bekonn e popilè alantou glòb lan. i ou te janm prepare li nan kay la, ou ka remake ke pifò kalite bekonn gen yon dat vann-pa ki nan li dir...
Konbyen kalori nan poul? Tete, kwis, zèl ak plis ankò

Konbyen kalori nan poul? Tete, kwis, zèl ak plis ankò

Poul e yon op yon popilè lè li rive pwoteyin mèg, menm jan li pake yon kantite lajan kon iderab nan yon pò yon èl an yo pa yon anpil nan grè .Plu , li fa il pou kwit manj...
38 Manje ki gen prèske zewo kalori

38 Manje ki gen prèske zewo kalori

Kalori bay enèji ke kò ou bezwen fonk yone epi rete vivan.Pandan ke pa gen okenn prèv ki ipòte ke manje negatif-kalori boule pli kalori pa e yo bay, manje ki deja ba nan kalori ka ...
Ki sa ki rejim alimantè a HCG, epi li travay?

Ki sa ki rejim alimantè a HCG, epi li travay?

Rejim alimantè HCG la te popilè pou anpil ane.Li e yon rejim alimantè ek trèm, reklame yo lakòz vit pèdi pwa ki rive ji ka 1-2 liv (0.5-1 kg) chak jou.Ki a ki nan pli , o...
Èske Kreatin ekspire?

Èske Kreatin ekspire?

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Kreatin e yon ipleman ek trèmman popilè...
Kisa Taurine ye? Benefis, efè segondè ak plis ankò

Kisa Taurine ye? Benefis, efè segondè ak plis ankò

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Taurine e yon kalite a id amine yo jwenn nan anp...
Alfalfa

Alfalfa

Alfalfa, ke yo rele tou Lucerne o wa Medicago ativa, e yon plant ki te grandi kòm manje pou bèt pou dè antèn de ane.Li te lontan pre ye pou kontni iperyè li yo nan vitamin, mi...
Èske Pre-antrennman Sipleman bon oswa move pou ou?

Èske Pre-antrennman Sipleman bon oswa move pou ou?

Pre-antrennman ipleman yo te vin de pli zan pli popilè.Defan è yo reklama yon ke yo ka amelyore kondi yon fizik ou epi ba ou enèji ou bezwen pouvwa a nan antrennman defi. epandan, anpil...
Kouman kafe afekte tansyon ou?

Kouman kafe afekte tansyon ou?

Kafe e youn nan bwa on ki pi renmen nan mond lan. An reyalite, moun atravè glòb la kon ome prè ke 19 milya liv (8.6 milya kg) chak ane (1). i ou e yon tafyatè kafe, w ap pwobablema...
Kisa Ji Noni ye? Tout Sa Ou Dwe Konnen

Kisa Ji Noni ye? Tout Sa Ou Dwe Konnen

Ji Noni e yon bwè twopikal ki òti nan fwi a nan Morinda citrifolia pyebwa. Pye bwa a a ak fwi li yo grandi nan mitan koule lav nan Azi idè , e pe yalman nan Polinezi. Noni (pwonon e NO-...
16 Fason fasil yo manje plis fib

16 Fason fasil yo manje plis fib

Jwenn a e fib enpòtan pou ante ou.Pou youn, li ka diminye kon tipa yon ak ede ak pèdi pwa ak antretyen.Li pouvwa tou be e nivo kole tewòl, o i byen ke ri k ou genyen pou dyabèt ak ...
Kouman tanzantan jèn ka ede w pèdi pwa

Kouman tanzantan jèn ka ede w pèdi pwa

Gen plizyè fa on diferan pou pèdi pwa.Youn nan e trateji ki te vin popilè nan dènye ane yo rele tanzantan jèn ().Janm tanzantan e yon modèl manje ki enplike nan regilye, ...
13 Benefis nan pran lwil pwason

13 Benefis nan pran lwil pwason

Lwil Pwa on e youn nan ipleman yo pi ouvan kon ome dyetetik.Li rich nan omega-3 a id gra, ki trè enpòtan pou ante ou. i ou pa manje yon anpil nan pwa on lwil, pran yon ipleman lwil oliv pwa ...
Vitamin K1 vs K2: Ki diferans ki genyen?

Vitamin K1 vs K2: Ki diferans ki genyen?

Vitamin K e byen li te ye pou wòl li nan kayo an.Men, ou ka pa konnen ke non li aktyèlman refere a yon gwoup plizyè vitamin ki bay benefi ante byen lwen dèyè ede boul nan an o...
Konbyen tan Diven Dire?

Konbyen tan Diven Dire?

i ou te janm mande i wi ou non yon rè o wa fin vye granmoun boutèy diven e toujou OK yo bwè, ou pa poukont ou.Pandan ke kèk bagay vin pi bon ak laj, ki pa ne e èman aplike na...
9 Siy ke ou pa manje ase

9 Siy ke ou pa manje ase

Reyalize epi kenbe yon pwa ki an ante kapab difi il, e pe yalman nan yon o yete modèn kote manje toujou di ponib. epandan, pa manje a e kalori kapab tou yon enkyetid, i li nan akòz re trik y...
Èske lèt kabrit la gen laktoz?

Èske lèt kabrit la gen laktoz?

Lèt kabrit la e yon manje trè nouri an ki te kon ome pa imen pou dè milye ane. epandan, bay a alantou 75% nan popila yon nan mond lan e laktoz entoleran , ou ka mande i wi ou non lè...
9 Siy ak Sentòm Defisi Copper

9 Siy ak Sentòm Defisi Copper

Kuiv e yon mineral e an yèl ki gen anpil wòl nan kò a.Li ede kenbe yon metaboli ki an ante, ankouraje zo fò ak an ante epi a ire i tèm nève ou travay byen.Pandan ke defic...
11 Syans ki apiye Benefis Sante nan Nwa pwav

11 Syans ki apiye Benefis Sante nan Nwa pwav

Nwa pwav e youn nan epi anti bon yo pi ouvan itilize atravè lemond.Li fèt pa fanm k'ap pile pwav, ki e bè èk oti nan pye rezen an Piper nigrum. Li te gen yon gou byen file ak y...