Otè: Eugene Taylor
Dat Kreyasyon An: 7 Daout 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
Ki sa ki rejim alimantè a HCG, epi li travay? - Nitrisyon
Ki sa ki rejim alimantè a HCG, epi li travay? - Nitrisyon

Kontan

Rejim alimantè HCG la te popilè pou anpil ane.

Li se yon rejim alimantè ekstrèm, reklame yo lakòz vit pèdi pwa ki rive jiska 1-2 liv (0.5-1 kg) chak jou.

Ki sa ki nan plis, ou pa sipoze santi yo grangou nan pwosesis la.

Sepandan, FDA te rele rejim alimantè sa a danjere, ilegal ak fo (,).

Atik sa a examines syans la dèyè rejim alimantè a HCG.

Ki sa ki HCG?

HCG, oswa gonadotropin koryonik imen, se yon òmòn prezan nan nivo segondè nan gwosès bonè.

An reyalite, se òmòn sa a itilize kòm yon makè nan tès gwosès lakay ou ().

HCG te itilize tou pou trete pwoblèm fètilite nan tou de gason ak fanm ().

Sepandan, nivo san ki wo nan HCG pouvwa tou pou yon sentòm plizyè kalite kansè, ki gen ladan kansè nan placenta, ovè ak tèstikul ().


Yon doktè Britanik yo te rele Albert Simeons premye pwopoze HCG kòm yon zouti pèdi pwa an 1954.

Rejim alimantè li fèt nan de eleman prensipal:

  • Yon rejim ultra-ba-kalori nan alantou 500 kalori chak jou.
  • Hormonemòn nan HCG administre atravè piki.

Jodi a, pwodwi HCG yo vann nan divès fòm, ki gen ladan gout oral, granules ak espre. Yo disponib tou nan sit entènèt inonbrabl ak kèk magazen an detay.

Rezime

HCG se yon òmòn ki pwodui nan gwosès bonè. Rejim alimantè a HCG sèvi ak yon konbinezon de HCG ak konsomasyon kalori trè ba reyalize dramatik pèdi pwa.

Ki fonksyon HCG nan kò ou?

HCG se yon òmòn ki baze sou pwoteyin ki pwodui pandan gwosès ki di kò yon fanm ke li ansent.

HCG ede kenbe pwodiksyon òmòn enpòtan tankou pwojestewòn ak estwojèn, ki esansyèl pou devlopman anbriyon an ak fetis la ().

Apre twa premye mwa gwosès yo, nivo san HCG yo diminye.


Rezime

HCG se yon òmòn ki pwodui nan gwo kantite nan twa premye mwa gwosès la. Li stimul pwodiksyon an nan òmòn gwosès esansyèl.

Èske HCG ede ou pèdi pwa?

Défenseur nan rejim alimantè a HCG reklamasyon ke li ranfòse metabolis ak ede ou pèdi gwo kantite grès - tout san yo pa santi yo grangou.

Divès teyori eseye eksplike mekanis pèdi pwa HCG a.

Sepandan, plizyè etid konkli ke pèdi pwa reyalize pa rejim alimantè a HCG se akòz konsomasyon ultra-ba-kalori pou kont li epi li pa gen anyen fè ak òmòn nan HCG (,,,).

Etid sa yo konpare efè piki HCG ak plasebo yo bay moun ki sou yon rejim alori ki gen restriksyon.

Pèdi pwa te idantik oswa prèske ki idantik ant de gwoup yo.

Anplis de sa, etid sa yo detèmine ke òmòn nan HCG pa t 'siyifikativman diminye grangou.

Rezime

Plizyè etid endike ke pèdi pwa sou rejim alimantè a HCG se sèlman akòz restriksyon radikal kalori. Li pa gen anyen fè ak HCG - ki se tou efikas nan diminye grangou.


Èske rejim alimantè a amelyore konpozisyon kò a?

Yon efè segondè komen nan pèdi pwa diminye mas nan misk ().

Sa a se espesyalman komen nan rejim ki grav mete restriksyon sou konsomasyon kalori, tankou rejim alimantè a HCG.

Kò ou ka panse tou ke li nan grangou ak diminye kantite kalori li boule yo nan lòd yo konsève enèji ().

Sepandan, défenseur nan rejim alimantè a HCG reklamasyon ke li sèlman lakòz pèt grès, pa pèt nan misk.

Yo menm tou yo reklamasyon ke HCG elve lòt òmòn, ranfòse metabolis ak mennen nan yon eta-pwomosyon kwasans, oswa anabolizan.

Sepandan, pa gen okenn prèv syantifik ki sipòte reklamasyon sa yo (,).

Si w ap sou yon rejim alimantè ki ba-kalori, gen pi bon fason yo anpeche pèt nan misk ak ralentissement metabolik pase pran HCG.

Altewofili se estrateji ki pi efikas. Menm jan an tou, manje anpil manje ki gen anpil pwoteyin epi pran yon repo okazyonèl nan rejim alimantè ou ka ranfòse metabolis (,,).

Rezime

Gen kèk moun ki reklamasyon ke rejim alimantè a HCG ede anpeche pèt nan misk ak ralentissement metabolik pandan y ap grav mete restriksyon sou kalori. Sepandan, pa gen okenn prèv ki sipòte reklamasyon sa yo.

Kijan rejim alimantè a preskri

Rejim alimantè HCG a se yon rejim alimantè ki ba anpil grès, ki pa gen anpil kalori.

Li jeneralman divize an twa faz:

  1. Faz chaje: Kòmanse pran HCG epi manje anpil grès ak anpil kalori pou de jou.
  2. Faz pèdi pwa: Kontinye pran HCG epi manje sèlman 500 kalori chak jou pou 3-6 semèn.
  3. Faz antretyen: Sispann pran HCG. Piti piti ogmante konsomasyon manje, men evite sik ak lanmidon pou twa semèn.

Pandan ke moun k ap chèche pèdi pwa minimòm ka pase twa semèn sou faz nan mitan, moun k ap chèche siyifikatif pèdi pwa ka konseye yo swiv rejim alimantè a pou sis semèn - e menm repete tout faz nan sik la plizyè fwa.

Pandan faz la pèdi pwa, w ap sèlman pèmèt yo manje de manje chak jou - anjeneral manje midi ak dine.

Plan repa HCG jeneralman sijere ke chak repa ta dwe gen ladan yon pòsyon nan pwoteyin mèg, yon legim, yon moso pen ak yon fwi.

Ou ka jwenn tou yon lis apwouve manje yo chwazi nan nan kantite lajan espesifik.

Bè, lwil ak sik yo ta dwe evite, men w ap ankouraje w bwè anpil dlo. Yo pèmèt dlo mineral, kafe ak te tou.

Rezime

Se rejim alimantè a HCG anjeneral divize an twa faz. Pandan faz la pèdi pwa, ou pran HCG pandan w ap manje sèlman 500 kalori chak jou.

Pifò pwodwi HCG sou mache a se èskrokri

Pifò nan pwodwi yo HCG sou mache a jodi a yo se omeopat, sa vle di ke yo pa gen okenn HCG.

Imobilye HCG, nan fòm lan nan piki, yo administre kòm yon dwòg fètilite epi ki disponib sèlman nan preskripsyon yon doktè.

Piki sèlman ka ogmante nivo san nan HCG, pa pwodwi omeopat vann sou entènèt.

Rezime

Pifò nan pwodwi yo HCG ki disponib sou entènèt yo se omeopat epi yo pa gen okenn HCG reyèl.

Sekirite ak efè segondè

HCG pa te apwouve kòm yon dwòg pèdi pwa pa FDA an.

Okontrè, ajans gouvènman yo te kesyone sekirite pwodwi HCG yo, menm jan engredyan yo pa regle e yo pa konnen.

Genyen tou yon kantite efè segondè ki asosye ak rejim alimantè a HCG, tankou:

  • Maltèt
  • Depresyon
  • Fatig

Sa yo ka lajman akòz konsomasyon kalori grangou-nivo li yo, ki se prèske garanti fè moun santi yo mizerab.

Nan yon ka, yon fanm 64-zan te sou rejim alimantè a HCG lè boul nan san devlope nan janm li ak nan poumon. Li te detèmine ke boul yo te gen anpil chans ki te koze pa rejim alimantè a ().

Rezime

Sekirite pwodwi HCG yo te kesyone pa ajans ofisyèl tankou FDA, ak anpil efè segondè yo te rapòte.

Rejim nan ka travay men sèlman paske ou ap koupe kalori

Rejim alimantè a HCG limite konsomasyon kalori alantou 500 kalori chak jou pou semèn nan yon tan, ki fè li yon rejim pèdi pwa ekstrèm.

Nenpòt rejim alimantè ki ba nan kalori ap fè ou pèdi pwa.

Sepandan, anpil etid yo te jwenn ke òmòn nan HCG pa gen okenn efè sou pèdi pwa epi yo pa diminye apeti ou.

Si w ap grav sou pèdi pwa ak kenbe l 'la, gen anpil metòd efikas ki pi sansib pase rejim alimantè a HCG.

Rekòmandasyon Nou An

Poukisa gen kèk moun ki gen plis motivasyon pase lòt (ak fason pou ogmante kondwi egzèsis ou)

Poukisa gen kèk moun ki gen plis motivasyon pase lòt (ak fason pou ogmante kondwi egzèsis ou)

Motiva yon, fò mi terye a a ki enpòtan anpil pou atenn objektif ou yo, ka difi il anpil ji lè ou bezwen li pli . Ou e eye o i difi il ke ou kapab konvoke li leve, li. . . anyen. Men, ch...
Èske w ap viv nan youn nan vil ki pi polisyone nan Amerik la?

Èske w ap viv nan youn nan vil ki pi polisyone nan Amerik la?

Poli yon lè a e pa yon bagay ou pan e ou chak jou, men li ètènman enpòtan pou ante ou. elon rapò Ameriken tate Lung of the Air (ALA) 2011, kèk vil definitivman an ante pa...