Èske Rubarb Fèy san danje yo manje?
Rubarb e yon plant ki jwi klima frèt epi li jwenn nan zòn montay ak tanpere nan mond lan tankou Nòdè Azi.E pè yo Rheum x hybridum e ouvan grandi kòm yon legim manjab atra...
Kijan pwoteyin tranbl ede ou pèdi pwa ak grès vant
Pwoteyin e yon eleman nitritif enpòtan pou pèdi pwa. Lè w a e ka ranfò e metaboli ou, diminye apeti ou epi ede ou pèdi grè nan kò ou an ou pa pèdi nan mi k.Pwot...
Acorn Squash: Nitrisyon, Benefis, ak kouman yo kwit li
Avèk koulè vibran li yo ak gou dou , kalba ACORN fè pou yon op yon atiran karb.Li pa èlman bon gou, men tou chaje ak eleman nitritif. Plu , li ka bay plizyè benefi ante enpre ...
Grey moutad: Facts Nitrisyon ak Benefis Sante
Vèt moutad yo e vèt pwav-gou ki oti nan plant la moutad (Bra ica juncea L.) (). Konnen tou kòm moutad mawon, moutad legim, moutad Ameriken, ak moutad Chinwa, vèt moutad yo e manm n...
Siwo diri mawon: bon oswa move?
Te ajoute ik e youn nan a pè ki pi move nan rejim alimantè a modèn.Li fèt ak de ik enp, glikoz ak fruktoz. Malgre ke kèk fruktoz oti nan fwi e konplètman amann, gwo kanti...
Wouj Bull vs Kafe: Ki jan yo konpare?
Kafeyin e remontan ki pi lajman boule nan mond lan.Pandan ke anpil moun ale nan kafe pou ranje kafeyin yo, lòt moun prefere yon bwè enèji tankou Wouj Bull. Ou ka mande ki jan bwa on pop...
Èske Fib soulaje oswa lakòz konstipasyon? Yon gade kritik
Kon tipa yon e yon pwoblèm komen ki afekte ji ka 20% nan moun chak ane (,). Li e yon kondi yon difi il yo defini, menm jan abitid twalèt varye kon iderableman de moun a moun. epandan, i ou g...
15 remèd fèy enpresyonan ak aktivite antiviral
Depi tan lontan, remèd fèy yo te itilize kòm tretman natirèl pou divè maladi, ki gen ladan enfek yon viral. Akòz kon antra yon yo nan konpoze plant ki pi an, anpil rem...
Yon Gid pou Manje Healthy Low Carb ak Dyabèt
Dyabèt e yon maladi kwonik ki afekte anpil moun atravè glòb lan.Kounye a, pli pa e 400 milyon moun gen dyabèt atravè lemond (1).Malgre ke dyabèt e yon maladi konplike, ke...
Bonbon Rejim Revizyon: Ki jan li fonksyone, Benefis, ak enkonvenyan
Rejim la bonbon e yon rejim alimantè popilè pèdi pwa. Li fè apèl kont kliyan atravè lemond ki vle pèdi pwa byen vit pandan y ap toujou jwi trete dou . Li te alantou ...
Omni Rejim Revizyon: Èske li travay pou pèdi pwa?
Nan 2013, rejim Omni lan te prezante kòm yon altènativ a rejim alimantè trete, rejyon lwè ke anpil moun blame pou ogmanta yon nan maladi kwonik.Li pwomèt pou retabli nivo en...
5 Benefis Pwouve nan BCAAs (Branched-Chain asid amine)
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Gen 20 diferan a id amine ki fè dè mil...
5 Etid sou rejim alimantè Mediterane a - Èske li travay?
Maladi kè e yon gwo pwoblèm atravè mond lan. epandan, rechèch montre ke en idan la nan maladi kè anble yo dwe pi ba nan mitan moun k ap viv nan peyi Itali, Lagrè , ak l...
Mèki nan ton: Èske pwason sa a san danje pou manje?
Ton e yon pwa on dlo ale manje nan tout mond lan. Li ek trèmman nouri an ak yon gwo ou pwoteyin, omega-3 a id gra ak vitamin B. epandan, li ka gen gwo nivo mèki, yon tok ik metal lou. Pwo e ...
9 Benefis nan Maca Rasin (ak efè segondè potansyèl)
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Plant maca a te ek ploze nan popilarite nan d...
Poukisa mikrobyòm nan zantray se kritik pou sante ou
Kò ou plen bilyon de bakteri, viri ak fongi . Yo kolektivman li te ye tankou mikrobyom la.Pandan ke gen kèk bakteri ki a o ye ak maladi, lòt moun yo aktyèlman trè enpòtan...
Èske Nightshades Move pou ou?
Legim Night hade apatni a fanmi an nan plant ki gen non an Latin olana e.Pòmdetè, tomat, piman, ak berejenn yo tout olana e komen. Anpil nan yo e ou rich nan eleman nitritif ak èvi k...
Tilapia Pwason: Benefis ak danje
Tilapia e yon pwa on ki pa chè, ki pa gen gou. Li e katriyèm ki pi ouvan kon ome kalite fwidmè nan Etazini yo.Anpil moun renmen tilapia pa ke li e relativman abòdab epi yo pa gou t...
Fliyò: Bon oswa Move?
Fliyò e yon pwodui chimik ouvan ajoute nan dantifri .Li te gen yon kapa ite inik yo anpeche dan pouri.Pou rezon a a, fliyò te lajman ajoute nan rezèv dlo amelyore ante dantè. epand...
Èske Probyotik Benefisye Sante Kè?
Maladi kè e kòz ki pi komen nan lanmò atravè lemond. e poutèt a, li enpòtan yo gade apre kè ou, e pe yalman jan ou vin pi gran.Gen anpil manje ki benefi ye ante k...