6 pi bon ranplasan pou vinèg diri
Vinèg diri e yon kalite vinèg ki oti nan diri fèrmante. Li te gen yon twò grav, yon ti kra dou gou.Li e yon engredyan di kontinu nan anpil a yèt Azyatik, ki gen ladan legim ma...
5 Benefis émergentes nan bè Juniper
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Pye bwa a Juniper, Juniperu communi , e yon ti p...
7 Efè segondè twòp vinèg sidr
Imaj Cavan / Off et ImajApple vinèg idr e yon tonik natirèl.Li te gen plizyè benefi ante ki te ipòte pa yan yantifik nan imen. epandan, moun yo te tou leve oti vivan enkyetid ou ek...
Èske Stevia se yon bon ranplasan pou sik? Benefis ak enkonvenyan
tevia ap grandi nan popilarite kòm yon plant ki baze ou, kalori-grati altènativ a ik.Anpil moun prefere li nan ik atifi yèl tankou ukraloz ak a partame, menm jan li nan ek trè oti...
9 Benefis Sante nan Pomelo (ak kouman yo manje l ')
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Pomelo e yon gwo fwi Citru Azyatik ki nan pre re...
Ki kantite kafeyin nan yon tas kafe? Yon Gid Detaye
Kafe e pi gwo ou dyetetik kafeyin.Ou ka e pere jwenn alantou 95 mg kafeyin nan yon ta mwayèn kafe. epandan, kantite lajan a a varye ant bwa on kafe diferan, epi li ka varye ant prè ke zewo a...
Ki sa ki endèks la glisemi nan pòmdetè dous?
Pòmdetè dou e yon manje popilè te jwi pou gou yo, adaptabilite, ak benefi ante potan yèl yo.Miyò, metòd pou kwit manje gen yon gwo efè ou fa on kò ou dijere ak ...
15 Pi bon Manje yo manje lè ou malad
Hippocrate famezman te di, " e pou manje e medikaman ou, ak medikaman e manje ou." e vre ke manje ka fè pi pli pa e bay enèji. Men, lè ou malad, manje bon manje yo pi enpò...
Èske 'rejim' Vrèman jis fè ou gra?
Rejim e yon endi tri bilyon-dola mondyal. epandan, pa gen okenn prèv moun yo ap vin men kòm yon rezilta.An reyalite, opoze a anble ap vre. Obezite te rive pwopò yon epidemi atravè ...
Ki jan yo jwenn san danje Vitamin D Soti nan limyè solèy la
Vitamin D e yon vitamin inik ke pifò moun pa jwenn a e nan.An reyalite, li e time ke pli pa e 40% nan granmoun Ameriken yo gen yon deficiency vitamin D (). a a vitamin te fè oti nan kole tew...
5 Fason Restriksyon Kalori Kapab Fè Danjere
Moun ki ap e eye pèdi pwa ouvan mete re trik yon ou kantite kalori yo manje. epandan, mete re trik yon ou kalori twò grav ka mennen nan yon varyete pwoblèm ante, ki gen ladan fètil...
10 Pi bon Apps yo pèdi pwa ki ede ou koule liv
App pèdi pwa yo e pwogram ou ka telechaje ou aparèy mobil ou, a ki pèmèt yon fa on fa il epi rapid pou wiv abitid fòm ou tankou kon oma yon kalori ak egzè i .Gen kèk...
Ki sa ki sèl dlo, epi li gen benefis?
Dlo èl e dlo atire ak èl woz Himalayan. Reklama yon ante inonbrabl ikile alantou pwodui a a, ak défen eur ijere ke li ka ede w pèdi pwa, balan òmòn ou, diminye kranp nan ...
Èske sik atifisyèl mal bakteri bon zantray ou a?
Edulkoran atifi yèl yo e ranpla an ik entetik ke yo ajoute nan manje ak bwa on pou fè yo gou dou .Yo bay ke dou an okenn kalori iplemantè, ki fè yo yon chwa fè apèl kont ...
18 Bon gou resèt Dejene Low-glusid
Anpil moun ki wiv yon rejim alimantè ki ba-karb ak manje maten yo.Gen kèk ki okipe nan maten an, pandan ke lòt moun tou enpleman pa anti yo grangou nan kòman man jounen an.Menm i o...
5 Efè segondè twòp Kombucha
Kombucha e yon popilè bwè te fèrmante ak anpil benefi ante enpre yonan.Pou egzanp, li nan yon ou rich nan probiotik ak antiok idan ().Plu , li gen kalite antibiotic e li te montre dimin...
Èske bè ale move si ou pa frijidè li?
Bè e yon gaye popilè ak engredyan boulanjri. Men, lè ou e toke li nan frijidè a, li vin difi il, kidonk ou bezwen adou i o wa fonn li anvan ou itilize li.Pou rezon a a, gen kè...
7 "toksin" nan manje ki aktyèlman konsène
Ou ka tande reklama yon ke kèk manje komen o wa engredyan yo "tok ik." Erezman, pifò nan reklama yon a yo pa ipòte pa yan . epandan, gen kèk ki ka danjere, patikilyè...
11 Manje Demonize ki aktyèlman bon pou ou
Ou ka tande ke ou ta dwe evite èten manje nan tout frè. epandan, a a ki kalite kon èy pafwa tij oti nan rechèch demode o wa yan ki twò piti yo dwe enpòtan.An reyalite, k&...
6 Benefis etone nan savon lèt kabrit
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Avèk anpil op yon avon ki di ponib, li ka d...