17 Sous Pwoteyin bon mache ak an sante

17 Sous Pwoteyin bon mache ak an sante

Pwoteyin e yon eleman nitritif enpòtan. Gen anpil benefi nan ajoute manje pwoteyin ki rich nan rejim alimantè ou, ki gen ladan pèdi pwa ak ogmante ma nan mi k (, 2).Chan , gen anpil chw...
Èske ba pwoteyin bon pou ou?

Èske ba pwoteyin bon pou ou?

Ba Pwoteyin yo e yon manje goute popilè ki fèt yo dwe yon ou pratik nan nitri yon.Anpil moun jwi yo pa ke yo te yon fa on rapid yo ajoute pwoteyin ak lòt eleman nitritif nan yon vi okip...
Èske Edamame Keto-Zanmitay?

Èske Edamame Keto-Zanmitay?

Rejim alimantè a keto wiv yon karb trè ba, egondè modèl manje grè ki vize a reyalize pèdi pwa o wa lòt benefi ante (). Tipikman, vè yon trik nan rejim alimant&#...
Ki sa ki efè segondè yo nan bwè ti towo bèf wouj?

Ki sa ki efè segondè yo nan bwè ti towo bèf wouj?

Wouj Bull e youn nan bwa on enèji ki pi vann nan mond lan (). Li commerciali é kòm yon fa on amelyore enèji ak ranfò e pèfòman mantal ak fizik. epandan, gen enkyetid...
Èske sòs soya Gluten-gratis?

Èske sòs soya Gluten-gratis?

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an. ò oya e youn nan pi bon fa on pou ajoute u...
Èske lwil oliv ekspire?

Èske lwil oliv ekspire?

Netwayaj gadmanje ou ka gen ou enkyete w ou a yo boutèy anpenpan nan lwil oliv regwoupe nan kwen an. Ou ka kite mande i wi ou non lwil oliv ale move apre yon ti tan - o wa i ou ka enpleman kenbe ...
Ki sa ki lwil alg, e poukisa moun pran li?

Ki sa ki lwil alg, e poukisa moun pran li?

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Lè ou pan e a alg, ou fè foto fim nan ...
Èske jèn lage toksin nan kò a?

Èske jèn lage toksin nan kò a?

Malgre ke jèn ak re trik yon kalori ka ankouraje dezentok ika yon an ante, kò ou gen yon i tèm tout antye yo retire fatra ak tok in. K: Mwen te mande ou jèn ak benefi li yo pou met...
Bwokoli 101: Facts Nitrisyon ak Benefis Sante

Bwokoli 101: Facts Nitrisyon ak Benefis Sante

Bwokoli (Bra ica oleracea) e yon legim kru ifè ki gen rapò ak chou, chou frize, chou, ak Bru el jèrm.Legim a yo li te ye pou efè benefi ye yo ou ante yo.Bwokoli gen anpil eleman ni...
Franbwaz Wouj vs Franbwaz Nwa: Ki diferans lan?

Franbwaz Wouj vs Franbwaz Nwa: Ki diferans lan?

Franbwaz e fwi bon gou chaje ak eleman nitritif. Pami varyete yo diferan, Franbwaz wouj yo pi komen an, pandan y ap Franbwaz nwa yo e yon kalite inik ki èlman ap grandi nan èten kote. Atik a...
11 Fason natirèl pou bese nivo kortisol ou yo

11 Fason natirèl pou bese nivo kortisol ou yo

Korti ol e yon òmòn e trè pibliye pa glann adrenal yo. Li enpòtan pou ede kò ou fè fa ak itiya yon e trè , menm jan èvo ou deklannche lage li yo an repon a anpi...
21 Manje vejetaryen ki chaje ak fè

21 Manje vejetaryen ki chaje ak fè

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Iron e yon eleman nitritif e an yèl ki jwe ...
6 Syans ki baze sou Benefis Sante nan lwil kril

6 Syans ki baze sou Benefis Sante nan lwil kril

Lwil kril e yon ipleman ki rapidman pran popilarite kòm yon altènativ a lwil pwa on.Li te fè oti nan kril, yon kalite ti kri ta e boule pa balèn, pengwen ak lòt bèt lanm&...
20 Rezon ki fè komen poukisa ou pa pèdi pwa

20 Rezon ki fè komen poukisa ou pa pèdi pwa

Lè ou pèdi pwa, kò ou batay tounen.Ou ka kapab pèdi anpil pwa an premye, an anpil efò. epandan, pèdi pwa ka ralanti o wa i pann tout an anm apre yon ti tan.Atik a a bay l...
Èske li san danje pou manje diri kri?

Èske li san danje pou manje diri kri?

Rice e yon manje di kontinu nan anpil peyi atravè glòb lan. Li nan chè, yon bon ou enèji, ak vini nan varyete anpil. Menm i diri konvan yonèlman kwit anvan kon oma yon, gen k&...
Poukisa ze bon pou ou? Yon Superfood ze-Ceptional

Poukisa ze bon pou ou? Yon Superfood ze-Ceptional

Anpil manje ki an ante yo te enji teman demonize nan tan lontan an, ki gen ladan lwil kokoye, fwomaj ak vyann brut.Men, nan mitan egzanp ki pi mal yo e reklama yon yo fo ou ze, ki e youn nan manje ki ...
11 Manje ki rich nan estwojèn

11 Manje ki rich nan estwojèn

E twojèn e yon òmòn ki ankouraje devlopman ek yèl ak repwodiktif.Pandan ke prezan nan tou de ga on ak fanm ki gen tout laj, li anjeneral yo te jwenn nan nivo pi wo nan fanm ki gen ...
Èske Dairy lakòz oswa anpeche kansè? Yon gade Objektif

Èske Dairy lakòz oswa anpeche kansè? Yon gade Objektif

Ri k kan è fòtman afekte pa rejim alimantè.Anpil etid yo te egzamine rela yon ki genyen ant kon oma yon letye ak kan è.Gen kèk etid ki endike ke letye ka pwoteje kont kan ...
9 Manje anmè ki bon pou ou

9 Manje anmè ki bon pou ou

Manje anmè pafwa jwenn yon rap move nan mond lan ga tronomik depi gou fò yo ka koupe-mete nan Manjè erye. epandan, manje anmè kou fièl ek trèmman nouri an epi yo gen yon ...
Èske Gluten Move pou ou? Yon gade kritik

Èske Gluten Move pou ou? Yon gade kritik

Ale Gluten-grati pouvwa gen tandan nan ante pi gwo nan de eni ki ot pa e a, men gen nan konfizyon ou i wi ou non Gluten e pwoblèm pou tout moun o wa ji moun ki gen èten kondi yon medikal.Li ...