Top 6 Benefis nan pran sipleman kolagen an
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Kolagen an e pwoteyin ki pi abondan nan kò ...
5 Benefis etone nan chatèy Dlo (Plus kouman yo sèvi ak yo)
Malgre yo te rele chatèy, chatèy dlo yo pa nwa ditou. Yo e legim akwatik tubèrkul ki grandi nan marekaj, etan, jaden paddy ak lak fon (1).Dlo chatèy yo natif natal nan Azi idè...
Ki jan bwè plis dlo ka ede w pèdi pwa
Pou yon tan long, yo te pan e dlo pou bwè ede ak pèdi pwa.An reyalite, 30-59% nan granmoun U ki e eye pèdi pwa ogmante kon oma yon dlo yo (,). Anpil etid montre ke bwè pli dlo ka b...
6 Benefis ak itilizasyon chadèk esansyèl lwil oliv
Chadèk e an yèl lwil oliv e yon zoranj-tente, Citru -parfumé lwil oliv ouvan itilize nan aromaterapi.Atravè yon metòd ke yo rekonèt kòm frèt-peze, e lwil oliv l...
Revizyon Rejim Isagenix: li travay pou pèdi pwa?
Rejim alimantè I agenix la e yon pwogram popilè pou ranpla e pwa pèdi pwa. Li itilize pa kliyan atravè lemond kap lage liv byen vit.Malgre ke i tèm nan I agenix reklama yon yo...
Konbyen èdtan nan dòmi ou reyèlman bezwen?
Dòmi e ab oliman e an yèl pou ante ou. epandan, lè lavi vin okipe, li ouvan premye bagay yo jwenn neglije o wa akrifye. a a e malere pa ke bon dòmi e menm jan enpòtan anpil na...
Black-Eyed Peas (Cowpeas): Facts Nitrisyon ak Benefis
Nwa-Pea pwa, ke yo rele tou cowpea , e yon legum komen kiltive alantou glòb lan.Malgre non yo, pwa nwa-Pea yo pa pwa, men pito yon kalite pwa.Yo ap jeneralman trè pal nan koulè ak preza...
Green Tea vs Black Tea: Ki youn ki an sante?
Te renmen anpil pa moun nan tout mond lan. Tou de te vèt ak nwa yo te fè oti nan fèy yo nan Camellia inen i plant (). Diferan lan kle ant de la e ke te nwa e ok id ak te vèt e pa v...
Ou santi ou grangou apre ou fin manje: Poukisa li rive e kisa ou dwe fè
Grangou e fa on kò ou nan kite ou konnen li bezwen pli manje. epandan, anpil moun jwenn tèt yo anti yo grangou menm apre yo fin manje. Anpil faktè, ki gen ladan rejim alimantè ou, ...
10 Siy ak Sentòm Defisi yòd
Yòd e yon mineral e an yèl ouvan yo te jwenn nan fwidmè.Glann tiwoyid ou a itilize li pou fè òmòn tiwoyid, ki ede kontwole kwa an , repare elil ki domaje yo epi ipòt...
Ki Plan Rejim Japonè a? Tout sa ou bezwen konnen
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Rejim tradi yonèl Japonè a e yon rejim...
10 Fason ki an sante pou ranplase pen ble konvansyonèl yo
Pou anpil moun, pen ble e yon manje de baz. epandan, majorite nan pen vann jodi a yo te fè oti nan ble rafine, ki te wete nan pi fib ak eleman nitritif.Li ka lakòz tou yon gwo pike nan ik na...
23 Rezolisyon New Year Healthy Ou ka aktyèlman kenbe
Yon nouvo ane ouvan vle di yon kòman man fre pou anpil moun. Pou kèk, a vle di mete objektif ante, tankou pèdi pwa, apre yon rejim alimantè ki an ante, ak kòman e yon woutin f...
20 Kondiman Healthy (ak 8 malsen)
Ajoute kondiman nan manje ou e yon bon fa on amelyore gou ak - potan yèlman - ajoute benefi ante. epandan, kèk kondiman gen engredyan mal en tankou aditif atifi yèl ak gwo kantite è...
Kafeyin pandan wap bay tete: Konbyen ou ka genyen san danje?
Kafeyin e yon konpoze yo te jwenn nan plant èten ki aji kòm yon e timilan pou i tèm nève antral ou. Li ka amelyore vijilan ak nivo enèji.Menm i kafeyin kon idere kòm an d...
Fou mikwo ond ak Sante: Pou Nuke, oswa ou pa Nuke?
Kwit manje ak yon fou mikwo ond trè pratik, menm jan li nan enp ak ek trèmman vit. epandan, anpil moun kwè ke mikwo-onn pwodui radya yon danjere ak domaj eleman nitritif ki an ante. e p...
Ki diferans ki genyen ant sukraloz ak aspartam?
Kon ome kantite lajan twòp nan manje ki gen ik ak bwa on ki te lye nan anpil efè ante negatif, ki gen ladan dyabèt, depre yon, ak maladi kè (,,,).Koupe ou ik ajoute ka diminye ri k...
Oats 101: Facts Nitrisyon ak Benefis Sante
Francha avwan (Avena ativa) e yon ereyal antye grenn itou grandi nan Amerik di Nò ak nan Ewòp.Yo e yon trè bon ou fib, e pe yalman beta glukan, epi yo gen anpil vitamin, mineral, ak ant...
Ki diferans ki genyen ant sal ak pwòp Keto?
Rejim ketogenik la (keto) e yon rejim alimantè ki ba anpil, ki gen anpil grè ki fèk grandi nan popilarite akòz benefi ante li pwopoze yo.Anpil moun wiv modèl a a manje ankoura...
9 Benefis Sante Prèv ki baze sou lwil zaboka
Zaboka a e yon fwi dwòl. Kontrèman ak pifò fwi, li rich nan grè ki an ante epi li ouvan itilize pou pwodwi lwil oliv (1). Pandan ke lwil zaboka e pa tankou byen li te ye tankou lwi...