101 Healthy Low-glusid resèt ki gou enkwayab
a a e yon li 101 re èt ki an ante ki ba karb.Tout nan yo e ik grati , Gluten grati ak gou enkwayab.Lwil kokoyeKawòtChouBwokoliPwa vètZeEpinaEpi anti bonView re ètVèt nwa8-10 ...
16 Konsèy itil pou Manjè serye
Pandan ke ou ka pan e ke ou pou kont ou nan lit la pou fè pitit ou a e eye nouvo manje, anpil paran gen menm pwoblèm lan. An reyalite, etid yo te jwenn ke otan ke 50% nan paran yo kon idere ...
23 bagay senp ou ka fè pou sispann manje twòp
Manje twòp nan yon èl chita o wa pran twòp kalori pandan tout jounen an e abitid komen ki ka difi il pou kraze. Epi pandan ke gen kèk moun ki wè konpòtman a yo kòm a...
5 pi bon vitamin yo pou kwasans cheve (+3 eleman nitritif Lòt)
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an. i ou achte yon bagay atravè yon lyen ou pa...
37 bagay pou evite kòm yon vejetalyen
Vegan evite manje manje ki gen orijin bèt. Gen yon varyete de rezon pou wiv yon rejim alimantè vejetalyen, ki gen ladan enkyetid etik, ante o wa anviwònman an. Gen kèk nan manje ve...
Top 23 Konsèy pèdi pwa pou fanm yo
Rejim ak egzè i pouvwa gen eleman kle nan pèdi pwa pou fanm, men anpil lòt faktè jwe yon wòl.An reyalite, etid yo montre ke tout bagay oti nan bon jan kalite dòmi nan niv...
Ki jan yo goumen sarkopeni (Pèt nan misk akòz aje)
arcopenia, ke yo rele tou pèt nan mi k, e yon kondi yon komen ki afekte 10% nan granmoun ki gen pli pa e 50 ane fin vye granmoun.Pandan ke li ka diminye e peran lavi ak kalite lavi, gen ak yon o...
Èske kawòt bon pou je ou?
Popilè atravè mond lan, kawòt yo krou tiyan ak legim ra in trè nouri an.Yo ap ouvan reklame yo kenbe je ou an ante ak amelyore vizyon lannwit. epandan, ou ka mande ou orijin nan li...
Top 6 Benefis nan fwi Baobab ak Powder
Baobab e yon pyebwa natif natal nan èten rejyon nan Lafrik, Arabi, O trali ak Madaga car.Konnen tou pa non yantifik yo Adan oni, pye bwa baobab ka grandi ji ka 98 pye (30 mèt) wotè ak p...
Ki kantite dlo ou ta dwe bwè chak jou?
Kò ou e apeprè 60 pou an dlo.Kò a toujou ap pèdi dlo pandan tout jounen an, itou nan pipi ak we, men tou nan fonk yon kò regilye tankou re pire. Pou anpeche dezidrata yon, ou ...
8 Manje Sante ki danjere si ou manje twòp
Gen anpil manje uper ante yo deyò. epandan, li enpòtan kenbe nan tèt ou ke pli e pa toujou pi bon.Gen kèk manje ki ka bon pou ou nan modération, men eryezman danjere nan gwo k...
7 Siy ak Sentòm Surdozaj Zenk
Zenk e yon mineral e an yèl ki enplike nan pli pa e 100 reyak yon chimik nan kò ou.Li ne e è pou kwa an , entèz ADN ak pè ep yon gou nòmal. Li ipòte tou gerizon ble ...
Plan an Rejim GM: pèdi grès nan jis 7 jou?
Rejim alimantè GM la, ke yo rele tou rejim alimantè General Motor , e yon plan ki pwomèt pou ede ou pèdi ji ka 6.8 kg nan ji yon emèn.Chak jou nan rejim alimantè GM la p&...
Fè egzèsis ede ou pèdi pwa? Verite a etone
Pou pèdi pwa, ou bezwen boule pli kalori pa e ou kon ome.Egzè i ka ede ou reyalize a a lè ou boule kèk kalori iplemantè. epandan, gen kèk moun ki reklama yon ke fè e...
Ki sa ki Tamarind? Yon Fwi Twopikal Avèk Benefis Sante
Tamaren e yon kalite fwi twopikal.Li itilize nan a yèt anpil atravè mond lan, e yo ka menm gen pwopriyete med in. Atik a a di ou tout bagay ou bezwen konnen ou tamaren, ki gen ladan a li ye,...
7 Benefis Sante Enpresyonan nan Seriz
eriz yo e youn nan fwi yo pi renmen anpil, ak pou bon rezon. Yo pa èlman bon gou, men tou pake vitamin, mineral, ak konpoze plant ak efè ante pwi an.I it la yo e 7 benefi ante enpre yonan n...
Top 7 Manje ki ka lakòz akne
Akne e yon kondi yon po komen ki afekte prè ke 10% nan popila yon nan mond lan ().Anpil faktè kontribye nan devlopman akne, ki gen ladan eba e ak pwodik yon keratin, akne ki lakòz bakte...
10 Benefis nan Golden (Timerik) Lèt ak ki jan fè li
Golden lèt - ke yo rele tou lèt timerik - e yon bwè Ameriken ki te pran popilarite nan kilti ok idantal yo. a a bwa on jòn klere tradi yonèlman fèt pa chofe lèt b...
12 Popilè Grenn pèdi pwa ak Sipleman Revize
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Gen anpil oli yon pèdi pwa diferan yo dey&#...
Manyezyòm Dòz: Konbyen ou ta dwe pran pou chak jou?
Manyezyòm e yon mineral ke ou bezwen rete an ante.Li enpòtan pou anpil fonk yon nan kò ou, ki gen ladan metaboli enèji ak entèz pwoteyin. Li kontribye tou nan bon fonk yon nan...