10 Benefis Sante nan Spirulina
pirulina e nan mitan ipleman ki pi popilè nan mond lan.Li chaje ak divè kalite eleman nitritif ak antiok idan ki ka benefi ye kò ou ak èvo.I it la yo e 10 benefi prèv ki baze...
Èske Vitamin C Trete akne?
Akne vulgari , ke yo rele tou akne, e yon kondi yon po komen ki ka lakòz bouton ak po lwil. Nan Amerik di Nò, ji ka 50% nan adole an ak 15-30% nan granmoun ek peryan entòm ().Anpil moun...
30 Fason fasil pèdi pwa natirèlman (te apiye nan Syans)
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Gen yon anpil nan move enfòma yon pèdi...
11 Benefis Sante nan Mangosteen (ak kouman yo manje l ')
Mango teen (Garcinia mango tana) e yon ekzotik, fwi twopikal ak yon gou yon ti kra dou ak tounen.Li nan orijinal oti nan Azi idè men ou ka jwenn nan divè rejyon twopikal atravè mond lan...
Green te dezentoksikasyon: Èske li bon oswa move pou ou?
Anpil moun ale nan rejim dezentok ika yon pou fa on rapid ak pi fa il pou konbat fatig, pèdi pwa, epi netwaye kò yo.Detox te vèt la e popilè pa ke li fa il yo wiv epi yo pa mande p...
19 Manje ki ka goumen anvi sik
ik anvi yo trè komen, e pe yalman nan mitan fanm yo.An reyalite, ji ka 97% nan fanm ak 68% nan ga on rapòte gen kèk òt de anvi manje, ki gen ladan anvi pou ik ().Moun ki gen yon a...
Èske ou ka tronpe sou rejim alimantè a Keto?
Rejim alimantè keto a e yon rejim alimantè ki ba anpil, anpil grè ki popilè pou efè pèdi pwa li yo.Li ankouraje keto i , yon eta metabolik nan ki kò ou boule grè...
Èske ou ka manje Bay Fèy?
Bay fèy e yon zèb komen ke anpil kwit itilize lè yo fè oup ak bouyon o wa vyann brai ing.Yo prete yon ibtil, gou èrbal nan a yèt, men kontrèman ak lòt remè...
B-konplèks Vitamin: Benefis, Efè segondè ak dòz
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Vitamin B yo e yon gwoup eleman nitritif ki jwe ...
Rejim nan soup chou: li travay pou pèdi pwa?
Healthline Rejim Nòt: 0.71 oti nan 5Rejim oup Chou a e yon rejim alimantè ki pèdi pwa.Kòm non an vle di, li enplike nan manje gwo kantite oup chou.Défen eur nan rejim alimant...
6 pi bon ranplasan pou krèm tat
Krèm tartr e yon engredyan popilè nan re èt anpil.Konnen tou kòm bitartrate pota yòm, krèm nan tartr e fòm an poud nan a id tartarik. a a a id òganik yo jwenn n...
Cardio vs Lifting Pwa: Ki pi bon pou pèdi pwa?
Anpil moun ki te de ide pèdi pwa jwenn tèt yo kole ak yon ke yon difi il - yo ta dwe fè Cardio o wa leve pwa?Yo e de kalite ki pi popilè nan antrennman, men li ka difi il konnen ki...
Kisa Annatto ye? Itilizasyon, Benefis, ak Efè segondè
Annatto e yon kalite koloran manje ki fèt nan grenn pyebwa achiote a (Bixa orellana).Menm i li ka pa byen li te ye, yon e time 70% nan koulè manje natirèl yo òti nan li (). Anpli d...
Antioksidan eksplike nan tèm senp
Ou ka tande anpil pale ou antiok idan. epandan, kèk moun konnen ki a yo ye o wa ki jan yo travay.Atik a a di ou tout bagay ou bezwen konnen ou antiok idan.Antiok idan yo e molekil ki goumen kont ...
16 Fason yo motive tèt ou pèdi pwa
Kòman e ak rete oude ak yon plan pèdi pwa ante ka pafwa anble enpo ib. ouvan, moun yo enpleman manke motiva yon pou yo kòman e o wa pèdi motiva yon yo pou yo kontinye. Chan , motiv...
Ki sa ki Ash Gourd? Tout sa ou bezwen konnen
A h goud, konnen tou kòm Beninca a hi pida, melon ezon fredi, ir goud, joumou blan, ak melon Chinwa, e yon fwi natif natal nan pati nan id Azi (1). Li ap grandi ou yon pye rezen ak éché...
Ki sa ki Sipleman Zenk bon pou? Benefis ak plis ankò
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Zenk e yon mikronutriman e an yèl ki enp...
Shirataki Nouy: Nouy yo zewo-kalori 'Miracle'
Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Nouy hirataki e yon manje inik ki trè ranpl...
6 Sipleman ki konbat enflamasyon
Enflama yon ka rive an repon a chòk, maladi ak e trè . epandan, li kapab tou ki te koze pa manje mal en ak abitid fòm.Anti-enflamatwa manje, fè egzè i , bon dòmi ak je yo...
Entèmedyè jèn pou fanm: Gid yon debutan
Entèmedyè jèn te vin de pli zan pli popilè nan dènye ane yo.Kontrèman ak pifò rejim ki di ou Ki a yo manje, tanzantan jèn kon antre ou Kilè yo manje pa enk...