Ki jan yon skèyte vitès Olympic rete nan fòm
Patinè vitè kout tra Je ica mith ouvan pa e uit èdtan pa jou fòma yon. Nan lòt mo, li konnen yon bagay o wa twa ou alimentation leve, li likida yon de ann. Nou te kenbe ak alu...
Sèvo ou sou: iPhone ou
Erè 503. Ou te pwobableman rankontre me aj a a pandan w ap e eye jwenn ak è nan it entènèt pi renmen ou. ( a vle di it la twò chaje ak trafik o wa de ann pou repara yon.) Men ...
Sa fwidmè w ap manje? Se pa sa ou panse li ye
Ou ta ka deja tcheke manje ou pou ournwa iplemantè iplemantè ak ik epi e eye nix nenpòt lòt aditif pè. Ou ta ka konte kalori ou o wa makro, epi e eye achte pwodwi òganik ...
SHAPE Up semèn sa a: Dèyè sèn yo ak Sophia Bush, Emma Stone, ak Rosario Dawson
Konfòme vandredi 29 jiyè i ou te mande ophia Bu h yon ane de a jodi a i li te pan e li ta janm kouri yon maraton, li ta pwobableman di ou non. "Mwen te gen opre yon tout lavi mwen,"...
Vit antrennman lakay ki boule 100 kalori: Fòm antrenè mwen an
i ou e tankou nou ou bezwen konnen ki a retounen nan ou enve ti man yo pral anvan komèt ji ou tout bagay. È ke gen a e pati ki tap fèt ezon a a ji tifye oulye a yo chè (ak ab olim...
Cardio antrennman: Nix Cardio Blahs yo
Kwa-peyi ki e youn nan pi bon aktivite yo kwa-fòma yon pou kourè ak ikli . Akote ke yo te yon antrennman Cardio ek elan, li ton bounda yo, kwadwilatè, paralize, ti towo bèf, pwatri...
Bob Harper te mouri pandan nèf minit apre li te soufri yon atak kè
Pi gwo defi i antrenè Bob Harper ki te travay wout li tounen nan ante depi tout tan atak kè chokan l 'nan mwa fevriye. En idan an malere te yon rapèl piman bouk ke atak kè ka r...
Caitlyn Jenner se figi nouvo kanpay H & M Sport la
De emèn de a, an yen Olympian ak tran ganr aktivi Caitlyn Jenner te anon e yon kanpay inogira yon ak MAC Co metic , lan e lip tick pwòp li yo ak fè l 'premye fanm nan tran ganr par&...
Jwenn pwa ki an sante mwen
Pèdi tat:Katherine Younger, Kawolin di NòLaj: 25Wotè: 5&apo ;2’Pound pèdi: 30Nan pwa a a: 1½ aneDefi Katherine aKatherine te grandi nan yon fanmi ki te apre ye fè egz...
Ki jan fè yon L-Sit (ak poukisa ou ta dwe)
Nan dènye ane yo, planch la depa e tou de kriz la ak it-up pou tit la nan "Pi bon Egzè i Nwayo." Men, gen yon mouvman nouvo nan vil ki rival planch yo nan efika ite ak enpòtan...
Twitter yo te tire sou sa a Ajoute tanzantan jèn App a
Anon vize yo e reyèlman yon pèdi-pèdi. wa yo reyi i epi ou enpil yon-achte yon lòt pè èrkl an lò, o wa ou wè yon anon move ak anti tout, ki a ou ap e eye di, Tw...
Pili nwa yo se nouvo nwa superfood ou pral renmen
Depla e ou ou, matcha. Frape brik yo, blueberrie . Acai-ya pita bòl acai. Gen yon lòt uperfood nan vil la. oti nan tè vòlkanik nan penen il Filipin la leve pili nwa a, flechi mi k ...
Mande Doktè a Rejim: Plan Manje Pre-Ras
K: Ki a ki pi bon plan ra -jou manje mwen an ki mennen ji ka yon evènman a wè?A: Lè li rive optimize pèfòman ra ou, de zòn ki pi wo enpak ou bezwen gade yo pre-chaje ak o...
Vegan fwomaj griye boure ak pòmdetè dous
Fwomaj griye anjeneral vin yon rap move kòm yon repa kalori- ak grè -lou ant de tranch pen carb-y. Men, kòm yon nitri yoni rejim alimantè dyetetik ak lover grav a a di kontinu andw...
4 Estrateji nan menen soti nan yon bwouya Post-Eleksyon vit
Kèlke wa kandida ou te vote pou a ou e pere rezilta elek yon an, jou ki ot pa e yo an dout te tan yon pou tout Amerik lan. Kòm pou yè a kòman e rezoud, wen pwòp tèt ou ki...
Poukisa ou ta dwe pran swen sou Greenwashing - ak kouman yo rekonèt li
i ou e demanjezon yo achte yon mo o nouvo nan aktif o wa yon pwolonga yon nouvo pwodwi bote, ou gen anpil chan kòman e rechèch ou a ak yon li ki dwe-gen karakteri tik tankou long tankou yon...
7 pi gwo erè nitrisyon w ap pwobableman fè, selon yon dyetetist
Anpil rezoli yon nouvèl ane a vire toutotou rejim alimantè ak nitri yon. Ak kòm yon dyeteti t, mwen wè moun ki fè menm erè yo ou yo ak ou ankò, ane apre ane.Men, e p...
Atik makiyaj Pwodwi a Sous Billie Eilish a sèvi ak kreye kreyati siyati li
Li ka anble ke Billie Eili h te monte nan ipè tar nan ji yon ke yon de mwa, men mizi yen an 17-zan te tou dou man perfectionner navèt li pou ane. Li te premye antre nan èn oundCloud nan...
5 Rezon ki fè antrennman ou a pa travay
È ke w ap travay toujou pou mwa (petèt menm ane) e poutan echèl la ap trennen ou vant? I it la yo e enk fa on antrennman ou ta ka kenbe ou oti nan pèdi pwa, ak a ki rekòmande ...
Halsey Jis afiche 'Fav Belly Pic' yo soti nan Gwosès yo ak ti bebe Ender
Hal ey e gou chak moman nan paran depi akeyi ti bebe Ender Riley pi bonè ete a a. Kit montre mak detire yo o wa po te yon foto bay tete ou medya o yal, chantè a 26-zan te anbra e nouvo chapi...