Ki jan fè fas ak Anksyete Sante pandan COVID-19, ak Beyond
È ke chak niffle, gòj chatouy, o wa tèt fè mal fè ou nève, o wa voye ou tou dwat nan "Dr. Google" pou tcheke entòm ou yo? Patikilyèman nan epòk k...
Ki sa li se Sendwòm bann ak ki jan ou trete li?
Pou kourè, ikli , o wa nenpòt atlèt andiran , tande mo "IT band endwòm" e tankou tande yon do ye grate ak vin nan yon kanpe. Malerezman, kondi yon a a ouvan vle di doul&#...
Konpayi sa yo ap fè makèt pou soutyen espò souse mwens
Pou ane, Rachel Ardi e te yon fanatik nan pè a menm nan Lululemon kouri ba ke li mete relijyon. Ak manadjè a rela yon kliyan 28-zan konnen egzakteman ki niker e pafè pou antre long di t...
Telechaje melanj antrennman gratis sa a pou mwa janvye a
Li nan tan ofi yèlman yo di orevwa 2011. i a a te difi il pou ou, a a playli t antrennman pral fè li yon ti kra pi fa il akeyi nan 2012 pa ofri yon melanj optimi nan frape oti nan Riana, Ad&...
Poukisa nou kontan 'Pantalon Yoga 90s yo ap fè yon reaparisyon
Pantalon yoga eklatman yo ki te popilè popilè nan ane 90 yo ak bonè bonè yo te joui nan konman man an nan tandan nan athlei ure. Ou ta ka woule je ou kounye a, men tande nou. Retou...
Tenis yo ki chanje pozisyon mwen sou Athleisure
Kite m 'jwenn yon bagay nan pwatrin mwen tou wit: Mwen jijman kòm lanfè ou moun ki mete pantalon yoga ak teni deyò jimna tik la. Po t-yoga kola yon? Byen. Dine nan yon èdtan re...
Old-lekòl la Pwa-Pèt Zouti ki toujou ap travay
Nenpòt ki moun ki te janm nan yon demand pou pèdi pwa konnen ki a a ye tankou yo jwenn vlope moute nan dènye tandan rejim alimantè yo o wa yo dwe jete tòn lajan ou gadjèt...
Ki jan yo fè diven cho
anti ke fredi nan lè a ?! Ak ezon otòn i it la pou rete, li lè pou pete White Claw , ro é, ak Aperol tounen ou etajè a epi rantre pou yon lòt ezon fredi long, frèt....
Aprè yo te kò-wont pou mete pantalon yoga, manman an aprann yon leson nan konfyans nan tèt li
Legging (o wa yoga pantalon-tou a ou vle rele yo) e yon enkontournabl ale-a atik nan rad pou pifò fanm yo. Pa gen moun ki konprann a a pi byen pa e Kelley Markland, ki e pouki a li te konplè...
Bèl mayo sa yo ap kraze Stigma eskizofreni nan pi bon fason
Malgre ke e kizofreni afekte apeprè 1.1 pou an nan popila yon nan mond lan, li nan raman pale ou ouvètman. Erezman, de igner grafik Michelle Hammer e pere chanje a.Hammer, ki e fondatè ...
Tout sa ou ta dwe konnen sou STD Oral (Men pwobableman pa)
Pou chak reyalite legi ou èk ki an ekirite, gen yon lejand iben ki ji pa pral mouri (doub- ak, nenpòt moun?). Pwobableman youn nan mit ki pi danjere e ke èk oral pi an ekirite pa e vary...
Poukisa plis bwonzaj vle di mwens Vitamin D.
"Mwen bezwen vitamin D mwen an!" e youn nan ra yonaliza yon ki pi komen fanm bay pou bwonzaj. Epi e vre, olèy la e yon bon ou vitamin la. Men, ki ka èlman travay ji ka yon pwen, da...
Ace ou "Ki kote nou te rankontre" Istwa
Meg Ryan epi Tom Hank te fè reyinyon ou entènèt anble dou -amoure menm. Men, yon kote ant 1998 la Ou gen lapò ak jodi a, ou entènèt date te vinn yon move rep. Kon idere y...
Lady Gaga louvri sou lit li yo ak santi yo pou kont li nan nouvo dokimantè Netflix
Gen kèk dokimantè elebrite ki ka anble pa gen anyen pli pa e yon kanpay ranfò e imaj zetwal la: I twa a èlman montre ijè a nan yon limyè flate, ak de èdtan dwat kon ...
Camila Mendes ap konvenk ou ranmase rekonesans jounal
i ou poko e eye jounal rekone an , Camila Mende ta ka ji tout konvenk ou bezwen an. Aktri a dènyèman te pran In tagram divage ou ek peryan li kòman e yon pratik jounal ak ki jan li akt...
3 Fason Jessica Alba te rete anfòm pandan gwosès li
Pandan wikenn nan, Je ica Alba ak mari Ca h Warren te akeyi yon nouvo manm nan fanmi yo: yon ti fi! Yo te rele Haven Garner Warren, li te dezyèm pitit fi pou koup la. Pandan ke nou e pere Alba yo...
Èske depresè lakòz pran pwa? Men Sa Ou Dwe Konnen
Lè li rive efè egondè medikaman, li ka difi il epare anekdotik la nan yantifik la. Pou egzanp, Ariel Winter dènyèman te louvri ou pèdi pwa li nan yon Q&A ou i twa In ...
Athleisure se sou yo vin yon anpil antye Plis Abòdab
i ou te anvi yon pè nan legging Lululemon men ou te entelijan lajan epi opte pou yon op yon athlei ure pi abòdab olye de a, ou pa poukont ou. Avèk konpayi tankou H & M, ekrè V...
Yoga bòt-kan antrennman la ki karakteristik kè-ponpe Cardio ak HIIT
Ou pa bezwen chwazi ant cardio ak yoga tout tan ankò. Cro FlowX Heidi Kri toffer a e yon fa on yon èl-a-yon-kalite kraze yon we ki fondamantalman konbine HIIT ak yon bèl long detire- on...
8 Grès Healthy pou ajoute nan Salad ou
Dènyèman, chèchè nan Purdue Univer ity te pibliye yon etid ki te montre pouki a grè e yon pati e an yèl nan nenpòt ki ò alad. Yo te di kite ke pan man ò al...