Tout sa ou bezwen konnen sou Vitamin C Swen Po
Ou ka pan e a li kòm vitamin nan remakab nan vè maten ou nan OJ, men vitamin C tou delivre yon lame antye nan benefi lè yo itilize lokalman-ak chan yo ou te wè li eklate moute nan ...
Tout sa ou bezwen konnen sou lwil kokoye
Yon fwa ca tigated pou kontni jenere grè atire li yo, lwil oliv kokoye te bay yon dezyèm lavi kòm yon (ga p!) Grè ki an ante. Epi pandan w ap bwè li pa gwo kiyè a toujou ...
Men kòman ou konplètman detox woutin bote ou-e poukisa ou ta dwe
Ankouraje a detox tan a a nan ane a e pa èlman yon bagay mantal. Dara Kennedy, fondatè Ayla, yon e tidyo bote natirèl nan an Franci co, di: "Anpil moun bezwen rekilibre po yo ak ch...
Ashley Graham sèmante pa netwaye kolon, men èske yo nesesè?
A hley Graham e larenn lan pou kenbe li reyèl ou In tagram. i li pataje doulè a nan mete outyen e pò mal nan yon antrennman o wa tou enpleman èvi kèk reyèl-pale ak mod&...
5 resèt fasil pou cheve an sante sezon fredi sa a
Ou te deja gen bwa on jou ferye ou de ann pat, men ou te konnen ou ka itilize a yo menm engredyan fè tivite nan woutin bote ou a? oti nan tretman eggnog rive nan ren e chanpay, ou ka apre ye tout...
Nouvo magazen makèt sou entènèt sa a vann tout bagay pou $ 3
Makèt ou entènèt e youn nan bagay ki pi pratik *tout tan*. Tout a ou bezwen fè e klike ou "ajoute nan kabwa" epi w ap yon etap pi pre jwenn prepara yon pou manje chak em&...
Ki jan yo konnen ki lè li lè yo Faz soti yon zanmi malsen
Zanmi yo ka yon i tèm ipò ki gen anpil valè lè w ap pa e yon tranzi yon o wa w ap travay nan direk yon yon objektif. Lè li rive ante ak kondi yon fizik, yon zanmi jimna tik o ...
Blogsey 'Cassey Ho revele ki jan yon konpetisyon bikini totalman chanje apwòch li nan Sante ak Fòm
Nan mwa Out 2015, Blogilate fondatè ak medya o yal Pilate an a yon Ca ey Ho te kreye yon videyo viral kò-pozitif, Kò a "pafè".-li kounye a gen pli pa e 11 milyon opinyon ...
Sa a Walnut ak plat Side Chou vire nenpòt repa nan Manje Comfort
Yo ka pa dekouvèt ekzotik ou pwòp yo, men mete chou ak nwaye an anm, epi yo tran fòme an yon plat nutty, rich, ak pwofondman ati fè. (Ki gen rapò: 25 Re èt chou-fle pa ka...
Ki jan meditasyon an anfòm ak HIIT?
Okòman man, medita yon ak HIIT ta ka parèt konplètman an akò: HIIT fèt pou ogmante batman kè ou pi vit po ib ak aktivite entan , alò ke medita yon e tout ou rete ak ...
Kalme enflamasyon kwonik & Ralanti twò bonè Granmoun Aje
e poutèt a nou tounen vin jwenn mond-renome entegre-medikaman ek pè Andre Weil, M. D., otè de Aje an ante: Yon gid pou tout lavi pou byennèt fizik ak e pirityèl ou (Knopf, 20...
Klè po ou ... pou bon!
i w ap toujou goumen ak bouton depi lontan pa e ane lekòl egondè ou yo, men kèk bon nouvèl. Pa vize ou la nan pwoblèm nan, ou ka finalman kòman e konte ou po klè ch...
Jenna Dewan Tatum se chock-Full nan antay lwil esansyèl
Youn nan anpil rezon nou renmen aktri ak dan è Jenna Dewan Tatum? Li e ji kòm chan montre nan bò glam li-tankou yon lame ou Mondyal nan Dan o wa ou tapi wouj la-jan li e afiche yon elfi...
6-Semèn pèdi pwa Plan antrennman lakay pou fanm yo
Wete kalandriye w lan epi mete yon gwo èk alantou dat la i emèn depi kounye a. e lè a a ou pral gade dèyè ou jodi a epi ou dwe tèlman kontan ou te kòman e plan antre...
Sa a Egzèsis 8-Egzèsis kòd batay Beginner-Zanmitay-men se pa fasil
È ke w ap mande a pou w fè ak kòd batay lou a yo nan jimna tik la? Erezman, ou pa nan Phy . Ed., kidonk, ou pa bezwen monte yo-men gen anpil egzè i kòd batay a a en ou ta dwe ...
SHAPE semèn sa a: Samantha Harris ak Konsèy Healthy Living Jessica Sarah Parker ak plis istwa cho
Janm mande ki jan ET lame amantha Harri kenbe fizik dou li-e pe yalman ak yon orè okipe kon a? Nou fè! e poutèt a nou mande l ' a li manje yo rete men ak kouran. Li pataje li ale-a ...
Konbyen tan ou ka kòmanse fè egzèsis apre ou fin akouche?
Nouvo manman yo te di yo chita ere pandan i emèn apre yo fin fè yon ti bebe, ji ka ke doc yo ba yo limyè vèt la pou fè egzè i . Pa gen pli . Kolèj Ameriken pou Ob te...
Kisa pou w fè apre yon antrennman nan pwochen 30 minit yo
Nan yon mond pafè, mwen ta fini yon antrennman anti kouran, figi mwen briyan ak we lawouze. Mwen ta gen anpil tan pou fre-de ann egzè i yo epi yo dwe kapab zen oti ak yon yoga kèk poze....
Poukisa ak ki jan otèl yo ap vin an sante
Ou te vini nan atann yon kèk ekipman otèl e tanda, tankou boutèy mini nan chanpou ak lave kò akote koule nan twalèt ak yon tablo planch yo ranje oti-of-valiz la ondila yon. Ep...
Fè yon dine Healthy nan yon SNAP
Lè li rive mete nouri an, gwo-gou manje ou tab la, 90 pou an nan travay la e ji ap re evwa Epi ri yo nan kay la, ak pou fanm okipe, a a kapab yon defi reyèl. Men, gen yon oli yon: Fè yo...