Men kòman ou konplètman detox woutin bote ou-e poukisa ou ta dwe
Kontan
Ankouraje a detox tan sa a nan ane a se pa sèlman yon bagay mantal. Dara Kennedy, fondatè Ayla, yon estidyo bote natirèl nan San Francisco, di: "Anpil moun bezwen rekilibre po yo ak cheve yo apre jou ferye yo, epi tou pou yo adapte yo ak move tan frèt ak sèk la.
Pou fè li, ou pral vle chanje woutin bote ou nan entelijan, fason senp yo reidrat premye, ak Lè sa a, egeye, lis, ton, ak plis ankò. Makiyaj ou ka benefisye tou de yon echanj kèk ede ou reyalize yon gade sou-tandans ki matche ak ton po ou. Li se yon rafrechi total ki kite ou parèt ak santi kouran ladan, epi li kòmanse isit la.
Po rdemare
Li kòmanse ak yon pwofon pwòp. Men, olye ke fwote sou po (ki ka agrave kondisyon sèk li yo, di Jozye Maniscalco, yon estetik ak fondatè po klinik San Francisco), ou pral chaje sou yon lwil netwayaj ki pral idrat, balanse, epi retire sifas salte, makiyaj , e menm patikil polisyon. Pestèl & mòtye efase Balm netwayan ($ 59, bloomingdales. Com) se yon gwo ki gen grapeseed, joumou, ak pye lalwa lwil oliv. Massage l 'nan po sèk, Lè sa a, mete yon ti sèvyèt cho, mouye sou figi ou ak anpil atansyon siye lwil oliv ak makiyaj. Etap 2 nan Reyajiste ou: yon mask dezentoksikasyon (tankou Bioré Blue agav la & Soda boulanjri fwete nourisan Detox Mask, $ 8, ulta. Com). Youn ki fèt ak chabon oswa ajil (tankou Olay Glow Boost Clay Stick Mask la, $ 14, ulta.com) pral absòbe gunk la nan porositë ou yo; yon fòmil prebyotik (tankou Mask Algenist Alive Prebiotic Balancing, $ 38, ulta. Com) pral ede reekilibre ekosistèm lan ki ap viv sou po ou epi kenbe li kalm ak rezistan a polisyon ak estrès. Sèvi ak netwayaj la chak jou ak yon mask chak semèn. (Ki gen rapò: Mask figi Celeb-apwouve pou kèlkeswa enkyetid po w ak bidjè w la)
Pou adrese pwoblèm po espesifik, tankou yon ton inegal, liy amann, oswa yon mank de determinasyon, ajoute youn nan nouvo vize kat-semèn sistèm yo po swen nan rejim ou an. Ou ka kòmanse ak yon seri de detach (ki trè diferan de yon tretman lazè) ki èksfolyat selil sifas yo kite po pi klere ak pi klè epi ede tou diminye kolye ak porositë gwo. Elizabeth Arden Prevage Pwogresis Renouvèlman Tretman ($ 162, nordstrom.com) vini ak kat ampoules, chak bay konsantrasyon de pli zan pli pi wo nan asid idroksi ke ou aplike chak swa pou yon mwa. Dendy Engelman, M.D., yon chirijyen dèrmatolojik nan Vil New York, di "Piti piti ranfòse pouvwa a nan kale a pou misyon pou minimize sansiblite." Ou kapab tou zewo nan sou yon pwoblèm diferan chak semèn: Chak nan kat serom yo ki vini nan StriVectin po Reyajiste 4-semèn entansif sistèm rajenisman ($ 139, ulta. Com) gen yon fòmil konplètman diferan, ki soti nan baryè a antioksidan-chaje reparasyon melanj nan premye semèn nan konbatan rid ki chaje ak peptides nan semèn kat.
Cheve rajenisman
Lave cheve ou se pi ba a nan priyorite bote nou an nan sezon fredi. (Li frèt! Ak chanpou sèk fè bèl bagay.) Men, lè ou pa chanpou regilyèman, cheve ou pèdi rebondisman ak klere, selèb kwafur Joseph Maine di, "anplis, pwodwi manier ou yo ak tretman kite-in pa travay tankou. efektivman. " Pou bay cheve ou gwo twou san fon pwòp li bezwen, rive pou youn nan dènye chanpou dezentoksikasyon yo, tankou Koulè Wow Koulè Chanpou Sekirite ($ 22, dermstrore. Com) ak Living Prèv pafè cheve Jou Trip Detox Chanpou ($ 28, ulta. Com). Chanpou klarifye ansyen lekòl yo ka seche epi fè fil ki graj ak anmele, men fòmil sa yo san silikon ak silfat itilize sulfit dou men efikas pou leve akimilasyon nan kèk lave epi fè mouvman ak glossiness. Vle byen netwaye po tèt ou espesyalman? Massage yon fwote po tèt nan rasin ou anvan ou chanpou (nou renmen pwoteyin nan elastin- ak marin mineral ki rich Nexxus Netwaye & Pi po fwote, $ 15, sib ..). Yon lòt mouvman benefisye: Liv yon koup cheve. "Menm yon taye ki debarase m de pwent fann yo pral fè cheve pi briyan ak pi fasil jere," di TreSemmé selèb kwafur selèb John D. (Ki gen rapò: Alexa Chung sou Swen Po, antrennman, ak koup la Li ap mouri pou jwenn)
Lòt pwodwi nou renmen yo se sòs Bote Coconut krèm entans reparasyon kondisyone a ($ 10, amazon. Com) pou seksyon sèk, Biolage R.A.W. Scalp Care Rebalance Conditioner ($ 25, ulta.com) pou imidite san greasiness, ak SheaMoisture Green Coconut & Activated Charcoal Exfoliating Hair Mud ($ 12, ulta.com) pou balanse ak kondisyon. (Epitou, chanpou sa a se definitivman vo lajan an si ou vle pi long cheve.)
Ranfòse makiyaj
Premyèman, pandan ke makiyaj abityèl ou se sou, kanpe bò kote yon fenèt ak yon glas men epi fè yon chèk po-ton. Èske figi ou yon koulè diferan de kou ou? Si se konsa, Lè sa a, lonbraj fondasyon ou, ki ka te matche ton ete po ou, se pa yon anfòm. "Pou jwenn koulè kòrèk ou, glise echantiyon fondasyon sou sant la nan kou ou. Si yon lonbraj melanje nan ak po a la, li pral gade natirèl sou figi ou, "di Dior atis makiyaj ak anbasadè mak Daniel Martin, ki moun ki sèvi ak dwèt li. lis yon fondasyon likid tout lòt peyi sou ak Lè sa a tiyo li nan ak yon eponj. "Sa a melanje fòmil la nan po a pou li sanble konplètman san pwoblèm ak reyèl," li te di. Paske ou gen plis chans mete yon lonbraj fondasyon pi lejè pase anvan, ou ka manke chalè a po ou te genyen. "Remèd ki ak yon ti jan nan bronzer sou perimèt la nan figi ou," Martin di. (Ki gen rapò: Pi bon fondasyon yo Mattifying, idratan kolore, ak krèm BB pou yon Filtè ki tankou fini)
Lè sa a, kòm yon dènye aktyalizasyon pou nouvo sezon an, glise sou yon lonbraj je metalik. "Mwen renmen yon ble cobalt," Martin di. "Li aji tankou yon akseswar, pandan l ajoute yon pòp fre nan koulè nan yon figi otreman net." De nan pwodwi bote pi renmen nou yo: Stila Shade Mystère Liquid Eye Shadow nan Mythical ($ 24, sephora.com) ak Diorskin Forever Fluid Foundation Glow ($ 52, sephora.com).