Pandan ke chak kandida O car e pere ke yo pral fini pote lakay yo yon e tati lò, menm 'pèdan yo' re evwa yon èl èk nan yon pri kon ola yon: ak wag lejand la ki ane pa e a t...

Yon woulo rapid nan paj In tagram Lizzo a epi ou a ire w ke ou jwenn tòn anti bon, vib nanm- oaring, i li ap òganize yon medita yon ap viv ede di ip pratike aten yon o wa raple nou ki jan k&...

Nou e yon gwo fanatik antrennman kettlebell. Yo e gwo pou viraj ak kultur epi èvi doub-devwa kòm yon e h cardio a a en tou. e kon a, nou te gen antrenè O tralyen pè onèl Emily...

Lè midi a woule, ou chita epi manje, epi nan le pa 20 minit, nivo enèji ou kòman e fennen epi ou oblije goumen pou kon antre epi kenbe je ou louvri. Gen kèk rezon ki fè ou ant...

Chak ane, Kolèj Ameriken pou Med in E pò (A CM) ondaj pwofe yonèl Fitne yo chèche konnen ki a yo pan e ki pwochen nan mond lan antrennman. Ane a a, fòma yon entèval egond...

Nou ap p yched yo wè Ekip Na yonal Foutbòl Fanm Ameriken an pran anpla man an nan FIFA World Cup Mondyal la nan mwa a a-yo ak yo te gen yon match jodi a kont yèd. Yon èl gwo ke yon...

Nan plizyè fa on, nan fen 2006 e te youn nan moman ki pi fon e nan lavi mwen. Mwen t ap viv ak pre-etranje nan New York City, lwen kolèj pou premye gwo e taj mwen an, lè konpayon mwen n...

Tout lagrèl balan e nan kettlebell. i ou pa janm fè yon èl anvan, w ap pwobableman mande pouki a gen anpil Buzz alantou egzè i a a Kettlebell kla ik. Men, gen yon rezon ki fè ...

Nou tout te la. Ou gen yon èl ti kra pitza / fri / nacho repa egzajere ak tout nan yon toudenkou ou anble ou gen i mwa an ent. Bonjou, manje ti bebe.Ki a ki bay? Vant ou te plat ji yè-ou f&#...

Jou a yo, koupe yon èten kalite manje oti nan rejim alimantè ou e yon en idan òdinè. i yo ap elimine glu id apre ezon fèt la, ap e eye oti yon rejim alimantè Paleo, o wa ...

Kit li nan ete o wa ou pa, ote nan pi in lan e yon bon fa on melanje woutin antrennman ou, pran chay la nan jwenti ou, epi boule gwo kalori pandan w ap itilize bèl anpil nan mi k nan kò ou.P...

Mwen gen yon timè nan èvo ka enkyetid ki pi lojik lè w ap oufri nan yon migrèn-doulè a ​​ka anti tankou tèt ou literalman pral ek ploze. Men, yon etid nouvo di migrè...

U Open la ka ji rive nan yon fen, men fanatik teni yo toujou gen yon bagay yo dwe ek ite ou. erena William ji afiche premye foto a nan nouvo pitit fi l 'nich nan pwatrin li ou In tagram-epi finalm...

Hi, non mwen e Mallory e mwen dejwe goute. Li pa yon dejwe klinikman dyagno tike, men mwen konnen premye etap la nan adre e yon pwoblèm e rekonèt li, e kon a i it la mwen menm. Mwen rive jwe...

Kouri ji ka 31 Ma Apre yon ezon plen nan evènman jou ferye, chan yo e ou pa youn nan èlman ak "pèdi yon liv kèk" ou li rezoli yon nouvo ane ou an. Ou e pwobableman pare y...

Lavi pifò moun te chanje dramatikman nan mitan mwa Ma la, pa ke anpil eta te jwenn tèt yo anba lòd pou rete lakay gouvènman an. Lè w lakay ou 24/24, 7/7, travay nan kay la, ep...

Mwen pral admèt, mwen an reta nan tren an athlei ure. Malgre ke mwen renmen ap e eye nouvo activewear pou antrennman mwen (li nan yon pati nan travay mwen kòm editè a mòd pou F...

Juca C íko gen men l 'plen ak yon eri jimo ak yon ti fi ki fenk fèt, men a pa te i pann l' oti nan peze nan antrennman ak a ire w ke fè egzè i gen pla lejitim li yo nan mat...

e pou nou reyèl: Farting e alèz. Pafwa fizikman, ak pi ouvan, i li rive an piblik, figire. Men, è ke w ap mande w regilyèman, rete tann, 'pouki a mwen gen gaz kon a nan mitan ...

Aparan yo pa tout bagay, men lè li rive te pwa papiyon - yon bwa on majik, ki chanje koulè kounye a tandan ou TikTok - li difi il. pa tonbe nan renmen nan premye je. Te èrbal la, ki e n...