Madanm chire korn apre li fin kite kontak nan pou 10 èdtan
M regrèt kontak lantiy-utili ateur , i twa a a e bèl anpil pral pi move kochma ou a: Yon fanm 23-zan nan Liverpool chire oti korne li yo ak prè ke ale pèmanan avèg nan yon ...
Fason etranj pou fè fòmasyon fòs santi w pi fasil
Fòma yon fò pa ta dwe janm aktyèlman vin pi fa il. Li nan ekrè a tri -men-vre ki garanti antrennman la kontinyèlman delivre rezilta yo. Le pli vit ke yon mouvman kòman e ...
Mwen se yon antrenè pèsonèl, men ki jan mwen rete alimenté pandan tout jounen an
Kòm yon antrenè pè onèl ak ante ak kapa ite ekriven, alimentation kò mwen ak manje an ante e yon pati kle nan jou mwen an. ou yon jou travay nòmal, mwen an eye yon kla an...
Poukisa patnè mwen an pap fè sèks avè m?
Patnè ou di "non" nan fè èk ka yon bagay eryezman boulvè e. Li ka voye ou nan yon e piral anba nan tèt ou-dout dout: Ki a ki nan mal avè m '? Ki a ki mal na...
Tracee Ellis Ross sèvi ak zouti bote inik sa a pou kenbe po li "sere ak bèl"
Yè e te yon gwo jou pou gayan Golden Globe Tracee Elli Ro : Li te kòman e filme pou wòl pren ipal li nan Kouvri , yon komedyen mete nan mitan mond lan vit-ritm nan èn mizik Hollywo...
Lyen ant bonheur ak sistèm iminitè ou an
Li pa etone ke e trè ka dezòd ak kò ou, men yan nan dènye ap gade nan ba kile. Epi kòm li vire oti, fè ek peryan yon an de byennèt ka gen yon efè fòtifye o...
Lizzo Jis revele Salad la Dejene Sa a Super fasil fwe moute nan kay la
TikTok kont Lizzo a kontinye ap yon trezò bonte. Kit li ap elebre pwòp tèt ou-renmen nan yon tankini tendan o wa montre nan woutin makiyaj li, chantè a 33-zan toujou pataje a kap p...
Sa a resèt Fèy-Pan pou cho salad Thai se fason pi bon pase leti frèt
Lè fik a yon ou yo griye, ò alad pran yon gou, koulè ak tek ti pi fon. (Ajoute grenn nan ò alad ou e tou yon genyen.) Ak prepara yon an pa ta ka pi fa il: Kouch legim ou yon chody&...
Irina Shayk fè premye defile mòd sekrè Victoria a pandan li ansent
Yè wa Irina hayk te fè ekrè Victoria li premye Fa hion how pi t premye nan Pari. Modèl Ri la onore de anble an a yonèl - yon vlope wouj Blanche Devereaux- tyle vlope, ak yon e...
Kouman simonte pi di sitiyasyon lavi a
"Jwenn ou li." Kon èy la banal anble fa il, men li nan yon lit yo mete itiya yon tankou yon epara yon brital, yon zanmi back tabbing, o wa pèt la nan yon moun ou renmen nan tan lon...
Poukisa separasyon Jou Valentine a te pi bon bagay ki te rive m '
Nan 2014, mwen te oti nan yon rela yon uit ane apre pwan konpayon mwen ak yon moun lòt na yon pandan ke yo ou yon kwazyè koup pou Jou Valentine a. Mwen pa t ' èten ki jan mwen te pr...
Sa yo Tas Citrus ak Soya kribich leti se dine ete fasil ou bezwen an
Ou pa janm ka ale mal ak ta leti. Yo e fondamantalman a k ap pa e lè ou chaje moute a ki te ipoze yon leti vlope ak anpil ranpli ke, byen, anbalaj li moute yo pral yon ti jan nan yon pwoblèm...
Post-Marathon Estrateji Rekiperasyon Ou pral aktyèlman vle eseye
Ou ka konnen ki a ou *vle* fè imedyatman apre yon maraton o wa yon demi maraton (manje, chita, manje, repete), men travay la pa ne e èman fini byen lè ou travè e liy fini an.An rey...
Koupe tèt ou kèk kanson ka diminye risk ou genyen pou ou kouri aksidan
Malgre ki jan difi il ou tren o wa ki jan anpil objektif ou kraze, kouri move rive. Ak yon èl jou dou man pa pral fè mal, men ki jan ou reyaji nan li te kapab. Nan yon nouvo etid nan la Brit...
Fòme sousi ou, chanje gade ou
Nou te aprann trik kokenn ou i a a nan men pi gwo ati makiyaj nan New York epi nou garanti li pral ba ou yon leve epi imedyatman chanje aparan ou. i ley Pari makiyaj ati , Monika Borja, te an eye nou ...
Kouman cho li ta dwe reyèlman nan klas yoga cho?
we a koule de ann nan do ou. Pa konnen a a te menm po ib, ou gade de ann ak wè pèl nan tran pira yon fòme ou kwi ou. Ou anti ou yon ti kra tèt vire, men pou e nan, pran yon gwo ti...
Tandans likorn la ap fè yon etap pi lwen ak dlo nan je likorn potab
Pa gen okenn nye ke tout bagay-likorn te domine dènye pati 2016 la.Ka an pwen: a yo adorabl, ankò bon gou makawon likorn, likorn cho chokola ki prè ke twò bèl yo bwè, lik...
Pifò andòsman Manje Celebrity yo malsen
Kèlke wa jan ob e ion ou wiv Queen Bey ou In tagram, ou ta dwe pwobableman pran tout a yo vak en tilize ak yon grenn èl, e pe yalman lè li rive andò man manje ak bwè. Manje el...
3 Fason pou anpeche pòs-antrennman lensomni
Pou pati ki pi, prèv ipòte lefèt ke fè egzè i e yon bon bagay pou dòmi-li ede ou derive pi vit ak dòmi pi byen pandan tout nwit lan. Toujou, tout tan tout tan jwenn ...
Editè fòm Handpicked $ 300 Worth nan pwodwi Bote - epi yo ap pou ou pou $ 35
Nan Fòm, nou toujou ap fè tè pwodwi bote. Nou ap mache nan bon, move, ak lèd la pou jwenn gem ki vo pataje ak lektè nou yo. Li e yon travay difi il, men yon moun gen pou f...