Otè: Christy White
Dat Kreyasyon An: 3 Me 2021
Mete Dat: 22 Janvye 2025
Anonim
Let’s Chop It Up (Episode 41) (Subtitles) : Wednesday August 4, 2021
Videyo: Let’s Chop It Up (Episode 41) (Subtitles) : Wednesday August 4, 2021

Kontan

Mouvman maladi, ke yo rele tou maladi mouvman, karakterize pa aparans nan sentòm tankou kè plen, vomisman, vètij, swe frèt ak malèz lè w ap vwayaje nan machin, avyon, bato, otobis oswa tren, pou egzanp.

Sentòm maladi mouvman yo ka anpeche ak mezi senp, tankou chita devan veyikil la epi evite bwason ki gen alkòl oswa manje lou anvan vwayaj la, pou egzanp.Anplis de sa, nan kèk ka, doktè a ka preskri pran dwòg antiemetik.

Poukisa li rive

Maladi mouvman anjeneral rive akòz siyal konsistan ke yo voye nan sèvo a. Pou egzanp, pandan yon vwayaj, kò a santi mouvman, tourbiyon ak lòt siy ki endike mouvman, men an menm tan an, je yo pa resevwa siyal mouvman sa a, tankou lè yon moun ap mache nan lari a, pou egzanp. Li se konfli sa a nan siyal resevwa pa sèvo a ki mennen nan sentòm tankou kè plen, vomisman ak vètij.


Ki sentòm yo

Sentòm ki ka rive nan moun ki gen maladi mouvman yo se kè plen, vomisman, vètij, swe frèt ak malèz jeneral. Anplis de sa, gen kèk moun ki ka jwenn li difisil tou pou kenbe balans.

Sentòm sa yo pi komen nan timoun ki gen laj 2 a 12 ane ak nan fanm ansent.

Ki jan yo anpeche maladi mouvman

Pou anpeche maladi mouvman, mezi sa yo ka pran:

  • Chita nan chèz devan an nan mwayen transpò oswa akote yon fenèt epi gade orizon an, lè sa posib;
  • Evite li pandan w ap vwayaje oswa lè l sèvi avèk aparèy tankou telefòn selilè, laptops oswa grenn;
  • Evite fimen ak bwè alkòl anvan ak pandan vwayaj la;
  • Manje yon repa ki an sante anvan vwayaj la, evite manje trè asid oswa gra;
  • Lè sa posib, louvri fenèt la yon ti kras pou respire lè fre;
  • Evite sant fò;
  • Pran yon remèd lakay, tankou kapsil te oswa jenjanm, pou egzanp.

Gade lòt fason pou itilize jenjanm ak plis benefis.


Kouman tretman an fèt

Pou evite ak soulaje maladi mouvman, nan adisyon a mezi yo prevantif mansyone anwo a, moun nan ka chwazi pran medikaman ki anpeche sentòm yo, menm jan se ka a ak dimenhydrinate (Dramin) ak meclizine (Meclin), ki ta dwe vale alantou mwatye yon èdtan a yon èdtan anvan ou vwayaje. Aprann plis bagay sou remèd la Dramin.

Remèd sa yo aji sou sistèm vestibulèr yo ak retikulèr, responsab pou kè plen ak vomisman, epi tou aji sou sant la nan vomisman, anpeche ak trete sentòm maladi mouvman. Sepandan, yo ka lakòz efè segondè, tankou somnolans ak sedasyon.

Asire Ou Gade

Fòm Konsèy yo kenbe moute antrennman ou

Fòm Konsèy yo kenbe moute antrennman ou

Ou frape jimna tik la chak jou, epi ou te gen woutin ou de ann: Lendi kouri jou, Madi antrenè, Mèkredi haltérophilie, elatriye.Men, pwoblèm nan gen yon woutin e ke li nan yon wouti...
Fikse ki pi fasil pou Low Sèks Drive Ou te janm tande

Fikse ki pi fasil pou Low Sèks Drive Ou te janm tande

Bliye anti yo byen repoze-gen yon rezon ki pi bon pou fè pli dòmi: Fanm ki te konekte pli èdtan rè te gen yon kondwi èk pi fò, pi gwo chan pou yo aktyèlman jwenn k&#...