Etap yo nan travay deyò, pa laj
Anpil tankou Wardobe nou yo, amitye, ak enterè amoure, gou antrennman nou evolye ou tan (Erezman, pa ke Tinder ak uit minit ab pa janm reyèlman te re evwa nou nenpòt kote yo kòman ...
Ron White Règ
PA NECE È ACHTE.1. Kijan Pou Antre: Kòman e nan 12:01 a.m. (E T) ou 14 oktòb 2011, Vizite it entènèt www. hape.com/giveaway epi wiv la oulye Ron Blan weep take direk yon antre...
10 Rezon ki fè ou ta dwe eseye P90X
Gen chan pou ou te deja wè Tony Horton. Bati tankou Brad Pitt men ak yon an de imè tankou È ke Ferrell balan e yon cowbell, li difi il pou rate i wi ou non li nan televizyon an reta (ch...
Poukisa venn mwen kole soti apre mwen fè egzèsis?
Menm i mwen anti mwen etonan apre yo fin travay deyò, anjeneral mwen pa wè okenn chanjman en tantane nan ki jan mwen gade. Ek epte pou yon èl pla : bra mwen an. Mwen pa pale ou gonfle b...
Fanm sa a te fini 60yèm triyatlon Ironman li pandan li ansent
Lè m grandi, e pò ekip yo te jam-foutbòl mwen, Hockey ou teren, ak lakro e. Nan kolèj, mwen te naje e mwen te gen a e chan pou m jwenn yon bou detid nan yracu e pou m jwe hockey ou...
Èske sèl ka anpeche w pèdi pwa?
èl te vin tounen yon gwo mechan nitri yonèl. Ozetazini, mak imòm rekòmanda yon odyòm chak jou e 1,500 - 2,300 mg (limit ki pi ba i w gen tan yon wo o wa ri k maladi kè, ...
Konsèy fòmasyon surprenante ki soti nan Top CrossFit atlèt Annie Thorisdottir ak Rich Froning
Rich Froning e premye moun ki genyen premye tit tit yo nan Cro Fit Game ( i ou te ale nan lekti kwaze a, a fè l 'yon gayan kat fwa). e pa èlman li te chaje nan tèt la koupe Podium a...
Moun yo chofe sou tit yo selebre Pèt pwa Adele a
Adele e yon elebrite notwar prive. Li te parèt nan kèk emi yon pale epi li te fè yon koup nan entèvyou, ouvan pataje repiyan li yo dwe nan dokiman Pwen Enpòtan an. Menm ou med...
Shawn Johnson te louvri sou konplikasyon gwosès li
Vwayaj gwo è hawn John on te yon èl emo yonèl depi nan kòman man an. Nan mwa Oktòb nan 2017, medaye an lò Olympic pataje ke li ta fè ek peryan yon fo kouch ji kè...
Ki jan yo kenbe kay ou pwòp ak an sante si w ap pwòp tèt ou-karantèn akoz Coronavirus
Pa freak oti: koronaviru la e pa Apocalyp e la. a te di, gen kèk moun ( i yo gen entòm grip, yo iminokonpwomi, o wa yo e ji yon ti kra ou kwen) ap chwazi rete lakay yo otank po ib-epi ek p&#...
Èske li move pou konte sou antrennman kòm terapi ou a?
Lè andra montre ji ka kla vire l ', li pa pou eta a nan men men -li a pou eta li nan tèt li. "Mwen te ale nan yon divò ak lemonn antye mwen vire tèt anba," di 45-zan ...
Èske eksitasyon nan misk elektrik reyèlman antrennman majik li nan Hyped jiska dwe?
Imajine i ou ta ka rekòlte benefi ki genyen nan fòma yon fò -kon twi mi k ak boule pli grè ak kalori- an yo pa dedye èdtan nan jimna tik la. Olye de a, tout a li ta pran e yon...
Yon Sipò Mask Face ka fè respire pi konfòtab - ak pwoteje makiyaj ou
onje jou yo lè ma k yo te difi il pou yo pa e? Koulye a, ou gen chwa ou nan olid, payèt, tie-dye, o wa menm yon ma k ki matche ak bandana chen ou a. e pa èlman a, men ma k figi Pwodwi ...
Ki jan komen efè alontèm COVID-19?
Anpil bagay ou viri COVID-19 la (e kounye a, anpil varyant li yo) toujou klè - ki gen ladan ji konbyen tan entòm yo ak efè enfek yon reyèlman dire. epandan, yon kèk mwa nan pa...
Ki jan yo retire rejim Keto a san danje epi efektivman
e kon a, ou te e eye rejim alimantè a ketogenic, über-popilè ki ba-karb, ki gen anpil grè tyle manje. Pa kon antre ou manje ki gen anpil grè (tout zaboka yo!), a a ki kalite ...
Fòm Q ak A: Egzèsis ak Fimen
K. Mwen ji kite fimen apre i ane. Mwen kounye a kòman e fè egzè i epi mwen jwenn tèt mwen anpil ouf. Mwen pa i i a a e oti nan fimen o wa yo te inaktif. È ke fimen anpeche kap...
Ki jan yo sèvi ak Tajín séchage pou pize manje ou ak ti goute
Mwen fèk manje nan yon re toran Mek iken kote mwen te bay lòd yon margarita (nan kou!). Yon fwa mwen te pran premye bwè ti gout mwen, mwen reyalize ke li pa te èl ou Rim la, men pi...
Ou te di nou: Jenn ak Erin nan Fit tifi anba
Erin ak mwen gen lontan yo te ti boujon Fitne . Nou te rankontre lè nou tou de t ap ekri pou yon konpayi piblika yon magazin nan zòn Kan a City ak byen vit remake gwo re anblan nan lavi nou:...
Yon kwizin sal ka mennen nan pran pwa
Ant emèn travay long ak orè Fitne olid, nou apèn gen tan kenbe moute ak lavi o yal nou an pou kont li vini lakay yo epi netwaye kay la chak jou. Pa gen wont. Men, gen yon èl chanm ...
Kelsey Wells ap kenbe li reyèl sou yo pa twò difisil sou tèt ou
Pandan ke nou tout ou mete objektif ou ka aktyèlman reyalize nan 2018, pre yon an nan toujou ap e eye yon èl-up tèt ou ka trè redoutable. e poutèt a Fatik fanatik Kel ey Well ...