Ou te di nou: Jenn ak Erin nan Fit tifi anba

Kontan

• Revizyon pou

Erin ak mwen gen lontan yo te ti boujon Fitness. Nou te rankontre lè nou tou de t ap ekri pou yon konpayi piblikasyon magazin nan zòn Kansas City ak byen vit remake gwo resanblans nan lavi nou: Nou tou de te rete nan Lawrence, Kansas, pandan konpayon nou yo te ale nan lekòl gradye, epi nou tou de te andire yon long ak. raz 50-minit vwayaje. Byento nou te vin zanmi covoiturage, epi answit te kòmanse mache ansanm pandan manje midi, ale nan kou Zumba epi jeneralman kenbe youn lòt motive pou travay deyò.

Pandan tan sa a, mwen - yo dwe onèt - te gen yon ti jan nan yon kriz ekzistans sou plas mwen nan mond lan. Unfulfilled pa travay nan yon kib ankò yon ti jan dezapwente sou k ap travay nan klib sante (mwen se yon antrenè sètifye pèsonèl ak enstriktè egzèsis gwoup), mwen reyèlman te santi ke yon apwòch lisid ak reyalis nan kondisyon fizik ki te abòdab ak plezi te manke pou fanm yo. Mwen te vle fanm yo konprann ke vo yo pa mare nan yon nimewo sou echèl la e ke yo te aktif ak manje kò ou manje nourisan se reyèlman yon pòtay yo gen yon lavi miyò tout otou. Li pa sou swe li soti nan jimnastik la oswa yo te pafè. Li nan sou vrèman ap viv pi bon lavi ou. Le pli vit ke mwen te pale Erin nan rantre nan m 'desann chemen an fou nan kòmanse Fit tifi anba jwenn mesaj sa a soti, tout bagay reyèlman jis klike sou.

Fit Bottomed Girls se pa sèlman sou gwosè dèyè nou yo (oswa lektè nou yo). Olye de sa, yo te yon FBG se plis nan yon mantalite. Nou toujou di ke anba anfòm vini nan tout fòm ak tout gwosè, kidonk li pa sou aparans men ki jan ou trete tèt ou ki enpòtan. Lè ou yon FBG vle di ke ou renmen tèt ou san kondisyon, pale ak tèt ou tankou ou ta yon pi bon zanmi, toujou chwazi manje ki bon pou sante ou renmen, epi deplase kò ou regilyèman. Li se tout sou santi bon ak fè sa ou renmen.

Revizyon pou