Èske mwen ka toujou travay deyò pandan Vag chalè sa a?
Chalè ete a a te ezon, epi nou toujou gen tout mwa Out ki rete! Endèk chalè a te 119 emèn pa e a nan Minneapoli , kote mwen rete a. a a pou kont li ta gen a e move, men mwen menm m...
Èske li pi bon pou w viv toupre Trader Joe's oswa Whole Foods?
i w ap viv tou pre wa yon machann vann Joe o wa Whole Manje-nòt! -Ou te gen op yon gwo ki fè kwit manje ki an ante ak manje yon menen. Men, è ke lokal pratik a a ka ogmante valè k...
Lè w ap gade Christen Press eseye jwe balon espò diferan ta ka fè w santi w yon ti jan pa kowòdone.
Depi koulye a ou konnen ke nou ap trè ob ede avèk atlèt fi-mwen vle di, ji gade nan fanm a yo montre nan kapa ite etonan kapa ite yo. Ak Chri ten Pre e ji youn nan pi renmen nou an jenn...
Ki sa kiropratisyen ak antrenè CrossFit sa a te di sou pran Jillian Michaels sou Kipping
Yon koup mwa de a, Jillian Michael te louvri pou nou ou pwoblèm li yo ak Cro Fit-kipping, an patikilye. Pou moun ki pa ta ka konnen, kipping e yon mouvman ki itilize bucking o wa jerking pou itil...
Ki sa ki defi Kès lèt TikTok a ak jis ki jan li danjere?
Li difi il pou ezi pa defi TikTok jou a yo. i travay la enplike nan manje iwo myèl nan frizè o wa mete balan yon èl nan tè la, ekirite e ouvan yon pi gwo enkyetid lè li rive f...
Twitterview ak Nitrisyonis Cynthia Sass
Tout tan tout tan mande i li nan OK ote yon repa i ou pa grangou, o wa ji konbyen pwoteyin ou ta dwe manje? FAPM yo pral ho ting yon Twitterview ak nitri yoni Cynthia a , MPH, RD New York Time otè...
"Apre divòs mwen, mwen pa t 'fache. Mwen te anfòm." Joanne pèdi 60 liv.
I twa ik è Pèt Pwa: Defi Joanne a Ji ka nèf ane de a, Joanne pa janm te plede ak pwa li. Men, Lè a a, li menm ak mari l 'te kòman e yon bizni . Li pa te gen okenn tan nan...
8 Rezon ki fè bwè alkòl se aktyèlman bon pou ou
Pi gwo benefi Alkòl la yo byen li te ye ak byen etidye: Yon vè diven nan yon jou ka koupe ri k ou nan maladi kadyova kilè e menm ede w viv pi lontan, ak Rè veratrol-vino a touted a...
8 Resèt Pecan etonan bon gou ak an sante
Chaje ak pwoteyin, fib, grè ki an ante pou kè, ak 19 vitamin ak mineral fè pecan yon pati nan rejim ou ak re èt bon gou a yo oti nan yon oup inatandi nan yon tat pecan ki gen pr...
Eseye afimasyon dòmi sa yo pou fè nòt kèk serye fèmen je
Dòmi ka ouvan difi il pou jwenn. Men, pandan yon pandemi tout tan tout tan melanje ak ajita yon kiltirèl, ki fè nòt a e fèmen-je vin yon bagay nan yon rèv tiyo anpil moun...
Kate Hudson ban nou Ab Envy nan nouvo Selfie kilòt
Yè ou In tagram, nou te onore ak bote a ak ezi ke yo e ab Kate Hudon a. Rezon an? (Men, reyèlman, bezwen gen youn?) Pou toumante yon nouvo outyen ak ekipe boy hort pou konpayi athleticwear l...
Fè atlèt la ou vle fè!
È ke w te janm jwe ak lide pou w antre nan yon ra Ironman? Koulye a, ou kapab! Nou fè patenarya ak Vitaco t.com pou ofri w yon chan yon fwa nan lavi pou w antre nan yon triyatlon Ironman...
Genyen Refleksyon
Kòm yon konpetitè è pèktak bote pandan jèn mwen yo ak yon cheerleader lekòl egondè, mwen pa janm te pan e mwen ta gen yon pwoblèm pwa. Nan mitan ane 20 mwen, mw...
Fanm sa a te panse li te gen enkyetid, men li te aktyèlman yon domaj kè ra
Heidi tewart naje konpetitif kòman e lè li te 8 ane fin vye granmoun. Tankou yon anpil nan atlèt, li te fè ek peryan traka apre kou , ouvan anti kè l bat oti nan pwatrin li na...
Mwen te eseye premye retrè byennèt vityèl mwen an — Men sa mwen te panse de eksperyans Obé Fitness la
i mwa ki ot pa e yo te aprann mwen anyen, e ke kèk bagay tradui byen nan evènman vityèl ak lòt definitivman pa fè a. Zoom Fitne kla > Zoom happy hour .Lè mwen te re e...
Egzèsis yo Brie Larson ap fè yo rive jwenn objektif Fòm li
Brie Lar on te fòma yon pou wòl kap vini li nan Kapitèn Marvel 2 ak pataje dènye nouvèl ak fanatik li ou wout la. Aktri la te deja pataje woutin etann li chak jou epi li te re...
3 Deyò Hill antrennman ede ou frape nenpòt ki objektif kouri
Kouri mòn yo e yon fa on fre pou jwenn fòma yon entèval nan woutin ou pou ogmante nivo kapa ite ou pou w vin pi vit ak pi fò an jeneral, di Ryan Bolton, yon triyatlèt Olympic ...
Gid ou nan parayj sou Kentucky Derby la
Epi yo koupe! Apeprè 20 nan pi rafine, chwal ki pi rapid nan mond lan pral chaje oti nan pòtay yo kòman e amdi a a pandan 140yèm kouri nan Kentucky Derby la. Nan Churchill Down pou...
Vant anivèsè Nordstrom la gen ladann yon kontra 2 pou 1 sou sewòm sil popilè sa a
Tan lontan yo ale lè ma cara ak fal ie te èl fa on pou amelyore Cour il ou yo. erom La h ranfò e il natirèl ou yo pou yo gade pi long ak pi dan an okenn a i tan nan makiyaj. i w ap...
Jillian Michaels-apwouve Healthy Nacho resèt la
Jillian Michael e ou chanje tout bagay ou pan e ou konnen ou nacho . Ann kòman e ak chip yo. a a re èt echanj bato tortilla pou endijèn, ji -kòm-krou tiyan bato patat. Re èt l...