5 Fason etone medya sosyal yo ka ede relasyon w
Medya o yal vin yon anpil nan chalè pou konplike bizni la nan rela yon amoure-ak pou pote oti pi ank yeu, tandan yo fè jalouzi nan nou tout. Kèk nan li nan totalman ji . Wi, gen nè...
Healthy Lifestyle Konsèy: Santi Ala bon sa bon, Healthy & Enèji
Rive jwenn lòt moun - manman ou, matant, è ak zanmi - ki pa ta ka aktif ou jwenn tè tè depi taj ante ne e è tankou mamogram, kolo kopi ak Pap frotti . Konekte ou National Wome...
Lwazi Diminye Estrès Menm jan tou Egzèsis
Rale zegwi trikote ou yo: Grann te ou yon bagay ak ki toujou longè echap rantre nan valiz li. Kit ou nan jadinaj, ranje machin an yen, o wa menm kwa-a anblaj lyric Drake tankou Taylor wift, nouvo...
Manje ki pa gen anpil kalori
Ton-veggie PitaMelanje 1/2 bwat ton ki chaje ak dlo (vide) ak 11/2 ti kuiyè. limyè mayonèz, 1 ti kiyè. Dijon moutad, 1/4 ta eleri koupe, 1/4 ta graje kawòt, ak 2 ti kuiyè...
Poukisa Lè w prepare "pandan ete a" se pa yon objektif dirab (Nenpòt ki lè nan ane a)
Pandan ke e vre ke ou gen tandan montre pli po nan mwa ki pi cho yo, ou pa ta dwe anti tankou ou bezwen fè anyen pou prepara yon pou chanjman ekipe a a. (Idem i w ap prepare pou yon vakan plaj o ...
Ki jan yon fanm te fè yon pasyon pou agrikilti nan travay lavi li
Gade pi wo a pou yon konvè a yon ant Karen Wa hington ak parèy kiltivatè France Perez-Rodriguez ou agrikilti modèn, inegalite nan manje ki an ante, epi pou w jwenn yon ti koutje ou...
Erin Andrews louvri sou batay li ak kansè nan matris
Gen kèk moun ki rete lakay yo nan travay pa ke yo gen allu ion a mwendr nan yon frèt. Erin Andrew , nan lòt men an, kontinye travay ( ou televizyon na yonal pa mwen ) pandan ke li te al...
'Mache mouri' komedyen Lauren Cohan te kò wont nan lekòl la pou yo te Skinny
Menm i Lauren Cohan e yon fanatik pi renmen ou AMC a Mò vivan, anble bèl li yo te yon fwa rèd moke. Nan anteNimewo De anm nan, 34-zan la louvri moute ou yo te entimide nan lekòl la...
Ki jan yo kouri do-a-tounen ras san yo pa touye kò ou
Lè m 'toe liy lan nan Walt Di ney World Marathon nan mwa janvye, li pral ji uit emèn apre kou Marathon nan Philadelphia nan Novanm nan. Mwen pa poukont mwen. Anpil kourè e eye f...
Weight Watchers yo te nonmen "pi bon rejim alimantè pou pèdi pwa" nan klasman 2011
Jenny Craig ka yo te rele "rejim alimantè a pi byen" nan Rapò Kon omatè, men yon nouvo pla e nan U New & World Report di otreman. Apre yon ekip de 22 ek pè endepandan...
Enkyetid Sante? Pi bon sistèm yo sipò sou entènèt
Nenpòt moun ki te janm fouye entènèt la nan mitan lannwit pou "pouki a ky t mwen an gen dan ak cheve nan li?" epi li te jwenn yon it entènèt pou moun ki gen timè...
Vrè Lavi: Mwen se pi jèn konkiran fanm CrossFit la
Yon deadlift 275-liv, 48 rale-up , tounen akoupi de fwa pwa li. Konkiran Cro Fit ak WOD Gear Ekip Rad Co atlèt Valerie Calhoun e li te ye pou mete kèk nimewo trè enpre yonan, men gen na...
Fè sa antrennman Hotel yo rete anfòm pandan y ap vwayaje
ZANTRAY yo finalman ranfò e ofrann jimna tik yo, a vle di ou gen pli chan pou gen ak è nan ekipman antrennman ou par ak jimna tik lakay ou lè ou ale. (ICYMI, Hilton menm debut nan-jimna...
Ide manje maten ki ba-kalori pou bay manje maten ou
Manman an ka te gen rezon lè li te di: "Dejene e repa ki pi enpòtan nan jounen an." An reyalite, kon ome yon manje maten ki pa gen anpil kalori e yon abitid chak jou pou 78 pou an ...
Sèvi ak mòd fo yon figi pafè
Lè ou gade nan gla la, i ou wè yon bagay ke ou pa byen renmen o wa yon pati nan kò ou vle yo te pi gwo, ki pi piti, o wa tou enpleman diferan, w ap ji tankou tout lòt fanm yo dey&#...
Travay deyò nan kay la: Top 5 Moso nan Kay Fòm Ekipman jimnastik ou bezwen
Yeah, yeah. Li bon pou fè travay nan yon klib-genyen kamaradri a, mizik dinamize a, an ke ou pa poukont ou nan efò ou-men pafwa yon ti fi ji vle travay deyò nan kay la, epi ekonomize k&...
8 engredyan pè-son ki aktyèlman san danje
Règ la ki pi enp nan gwo pou lè fè makèt pou manje ki bon pou ante e pa achte anyen ki gen engredyan ou pa ka pwonon e o wa ke grann ou pa ta rekonèt. Fa il. a e, ji ka ke ou ...
Rankontre Noreen Springstead, fanm lan k ap travay nan fen grangou nan lemonn
Ou ka pa konnen non Noreen pring tead (ankò), men li pwouve ke li e yon jwèt-chanje pou, byen, lemonn antye. Depi 1992, li te travay pou WhyHunger a an bi likratif, ki ipòte mouvman de ...
Vòl idantite medikal: Èske w gen risk?
Biwo doktè ou ta dwe youn nan kote ou anti ou pi an ekirite. Apre yo tout, yo ka geri tout maladi ou yo epi yo jeneralman yon moun ou ka fè konfyan , dwa? Men, e i doc ou ta ka mete enfò...
Pèt pwa: Cinch! Lide ti goute an sante
Healthy nack # 1: onoma nackGaye 1 mini Babybel fwomaj gaye ou 1 pò yon ti bi kwit tout-natirèl grenn antye (gade pake pou gwo è pò yon). Gani ak 1∕2 ti kiyè Ro emary èk....