A Run in the City vs. a Run in Suburbia (nan Gifs!)
Bagay la gwo ou kouri e ke ou ka fè li bèl nenpòt kote. a vle di li nan yon gwo anfòm-aktivite pou vakan - i yo pran ou nan gwo vil la o wa kay paran ou nan 'burb yo-o wa i ou ...
Asasen Push-Up/Plyo antrennman ki pran sèlman 4 minit
Pafwa ou ji twò okipe frape jimna tik la o wa ou bezwen yon antrennman ki pral fè kè ou revoke nan tan an ou ta nòmalman pran yo chofe nan kla vire. e lè a a ou ta dwe tape Ka...
Ki pi bon poud pwoteyin pou pèdi pwa?
i w ap chèche pèdi pwa, li ta ka anble counterintuitive a ajoute bagay nan rejim ou; epandan, lè l èvi avèk yon poud pwoteyin ede nan pèdi pwa ta ka aktyèlman yon b...
8 sekrè moun kalm konnen
Ou te li yon antèn i twa ou tar ki pratike yoga o wa medite nan e trè batay. Ak tou de abitid yo pwouve kreyatè kalm. Men, gen anpil pli enp, celeb-o wa yan -ando e fa on yo dou oti. I ...
Katy Perry te mete yon soutyen espò nan yon dine Chanel epi nou ap kalite obsede
Lè ou imajine ki a ou ta mete nan yon dine uper-anpenpan, dènye bagay la ou pwobableman pan e a e yon outyen e pò. Yo totalman confortable e ouvan fou bèl (tcheke a yo ibrid outyen...
Eva Longoria ap ajoute fòmasyon pwa entans nan antrennman apre-gwosès li
enk mwa apre akouchman, Eva Longoria ap monte woutin antrennman li. Aktri la te di Nou magazin ke li te ajoute difi il-debaz fòma yon pwa nan woutin li nan travay nan direk yon objektif nouvo ko...
Èske vapè touye viris?
Chan , li nan yon tad pi fa il jwenn dezenfektan nan magazen yo ak ou entènèt pa e a li te byen bonè nan nan pandemi an, men li la toujou yon to -up i wi ou non ou pral jwenn netwayaj a...
Asyèt Low-Cal Autumn Side
qua h Butternut Avèk lwil oliv ak noutmègDiminye yon kalba butternut nan longè, retire grenn, mete mwatye tèt anba nan yon plat boulanjri fon ak mikwo ond ou egondè 5-7 minit...
4-minit Tabata Egzèsis la ki boule kalori ak bati fòs
Kole lakay ou ki pa gen tan antrennman? Fo e e kiz- a a antrennman Tabata oti nan antrenè Kai a Keranen (@ Kai aFit) pran èlman kat minit epi li mande zewo ekipman, kidonk, ou ka fè li ...
Owoskop Desanm 2020 ou a pou Sante, Lanmou, ak Siksè
Li difi il pou kwè ke yon ane tankou 2020 - ki te anti tankou li te vole an anm ak trennen tankou okenn lòt - finalman ap vini nan yon fen. Epi, koulye a, li nan De anm, ak yon ezon fèt...
Sa a jèn timoun enspirasyon ap bay tanpon fanm ki san kay atravè mond lan
Lavi Nadya Okamoto chanje lannwit lan apre manman l pèdi travay li epi fanmi li vin an kay lè li te gen 15 an èlman. Li te pa e ane kap vini an kanape-Naviga yon ak k ap viv oti nan val...
Sèvo ou sou: Koupab
Mache otou ak yon koupab kon yan pa gen okenn plezi. Ak nouvo rechèch ijere tout bagay oti nan i tèm iminitè ou a konpòtman ou ale fo lè ou e eye viv ak yon ekrè wont.Rek...
Antiaging krèm
K:Mwen itilize yon nouvo krèm anti-aje. Kilè map wè rezilta yo?A: a depann de objektif ou, di Neil adick, M. D., yon dèrmatoloji New York. I it la nan a ou kapab e pere: Ton ak tek...
Grenad Bejeweled Cheese Ball Ou bezwen fè sezon fèt sa a
Mè i a Hue rich li yo wouj, grenad e yon fè tivite (antiok idan ki rich!) Anpli de a nan a yèt jou ferye. Ak nan re èt a a, fwi nan ezon fredi ekip moute ak fwomaj kabrit yo kreye ...
Ki jan mwen koule 137 liv apre 10 ane nan pran
Defi Tamera a "Mwen te toujou lite ak pwa mwen, men pwoblèm nan definitivman te vin pi mal nan kolèj," di Tamera Catto, ki te goute wout li nan yon 20 liv iplemantè pandan y a...
Ki sa ou ta dwe afiche sou medya sosyal si ou vle pèdi pwa
Tweet pan e kontan: Moun ki ek prime antiman pozitif ou Twitter yo te pli chan yo rive jwenn objektif rejim alimantè yo, dapre yon Georgia En titi pou Teknoloji etid.Chèchè yo te analiz...
7 lwil esansyèl ak benefis sante grav
Nan valè nominal, aromaterapi ta ka anble yon ti kra koken. Men, pa gen okenn refize yan la: etid apre etid montre ke e an gen reyèl èvo ak benefi kò, ki gen ladan kapa ite nan don...
Manje kèk frèz, sove vant ou?
Frèz pa ka nan ezon kounye a, men gen bon rezon pou manje Berry a a pandan tout ane a, itou i ou bwè alkòl o wa ou gen tandan pou maladi il è nan le tomak la. Yon nouvo etid te jwe...
Entèdi mo Pro-Manje Twoub sou Instagram pa travay
In tagram entèdi èten kontni pa gen anyen i e pa kontwovè yal (tankou entèdik yon ridikil yo ou #Curvy). Men, omwen entan yon yo dèyè kèk nan entèdi app jeyan a...
Sa a te Anons Tampax entèdi pou rezon ki pi fwistre
Yon anpil moun te metrize aplika yon tampon nan yon melanj de pale ak fanmi o wa zanmi, e è ak erè, ak etidye wen ak Kenbe Ou. An tèm de reklam, Tampax te enkli kèk enfòma yon...