5 Konsèy pou finalman pèdi dènye 5 liv sa yo

5 Konsèy pou finalman pèdi dènye 5 liv sa yo

Nenpòt moun ki gen yon objektif alontèm pwa-pèt konnen ki jan etonan li anti l wè travay di ou reflete ou echèl la - ak ki jan fwi tre li lè nimewo a a vin kole ji kè...
Pi bon fason pou reponn a moun kap rele chat

Pi bon fason pou reponn a moun kap rele chat

Kit e ifle, ifle, ifle, o wa allu ion ek yèl, rele chat ka pli pa e ji yon ti anmèdman. Li kapab apwopriye, pè, e menm mena e. Ak malerezman, ara man nan lari a e yon bagay ki te 65 pou...
Eseye Entans Entansite Bodyweight chire Anna Victoria a

Eseye Entans Entansite Bodyweight chire Anna Victoria a

an a yon Fòm ak antrenè ètifye Anna Victoria e yon kwayan nan pwa yo gwo (ji wè a li te di ou leve pwa ak féminine ) -men a pa vle di li pa dezòd otou ak yon antrennman ...
Sèvo ou sou: World Cup la

Sèvo ou sou: World Cup la

È ke ou e yon fanatik foutbòl ameriken? Pa t pan e a. Men, pou moun ki gen yon ka grav nan lafyèv World Cup, gade jwèt yo pral limen zòn nan èvo ou nan fa on ou pa pral k...
Reebok ofri gwo dolar pou kandida prezidansyèl yo si yo ka kouri yon kilomèt anba 10 minit

Reebok ofri gwo dolar pou kandida prezidansyèl yo si yo ka kouri yon kilomèt anba 10 minit

Pami tout Buzz ra prezidan yèl la, tout moun ap mande: Kilè nan moun a yo ki ka pi byen dirije peyi nou an? Men, Reebok ap mande yon ke yon menm pi bon: È ke nenpòt nan yo anfò...
Pi move manje pandan ete a pou ren ou

Pi move manje pandan ete a pou ren ou

e ete! Ou te travay di pou yon kò bikini-pare, e kounye a, li lè yo jwi olèy la, pwodwi kiltivatè yo fre ', parcour yo bi iklèt, ak naje la. Men, ouvan bon tan tou pote o...
Jessica Alba dekonprese soti nan wikenn jou ferye a ak sa yo Yoga relaksan poze

Jessica Alba dekonprese soti nan wikenn jou ferye a ak sa yo Yoga relaksan poze

Jwenn tan nan travay deyò pandan jou ferye yo ka difi il pou menm amater yo ki pi pa yone Fitne . Men, Je ica Alba ji te fè ka a pou kilte oti tan pou wen pwòp tèt ou apre e kilte ...
Vwa Deyò Lanse Premye Koleksyon Kouri yo-epi ou dwe literalman kouri jwenn li

Vwa Deyò Lanse Premye Koleksyon Kouri yo-epi ou dwe literalman kouri jwenn li

Ou konnen ak renmen Vwa Deyò pou confortable, pantalon kolan bloke ki pafè pou yoga. Koulye a, mak la ap ranfò e jwèt pèfòman yo ji nan tan pou fòma yon ra prentan. ...
10 verite Invisalign konnen anvan ou eseye

10 verite Invisalign konnen anvan ou eseye

Vrè pale: mwen pa janm renmen dan mwen. OK, yo pa t janm terib, Men, Invi align ki depi lontan te nan do a nan lide m 'yo. Malgre ke mwen te mete retan yon mwen chak wa depi mwen te pran apar...
Antrennman favori Heidi Klum nan Project Runway

Antrennman favori Heidi Klum nan Project Runway

Li tounen! 9yèm ezon an Pwojè pi t debut a wè a 9 p.m. E T. Nou kontan wè ki a nouvo konpetitè yo pral pote nou nan mond lan nan kon ep yon inovatè, ak nan kou, yo wè...
Poukisa Plan B ta ka pa travay pou fanm Ameriken an mwayèn

Poukisa Plan B ta ka pa travay pou fanm Ameriken an mwayèn

Anpil fanm ale nan grenn maten-apre yo anpeche gwo è lè yo abandone pwotek yon nan chalè a nan moman a a-o wa i yon lòt fòm kontra ep yon echwe (tankou yon kapòt ka e). A...
Faktè Risk Konjesyon Serebral Tout fanm ta dwe konnen

Faktè Risk Konjesyon Serebral Tout fanm ta dwe konnen

Li te 4 a.m. nan maten nan Novanm nan 2014, ak Merideth Gilmor, yon pibli ite ki reprezante atlèt tankou Maria harapova, te kap pou pi devan pou finalman ale nan dòmi. Jounen an te kòma...
Hailey Bieber Sèvi ak yon sèl pyès nan ekipman Gym fè antrennman Butt li plis entans

Hailey Bieber Sèvi ak yon sèl pyès nan ekipman Gym fè antrennman Butt li plis entans

Hailey Bieber ka konnen ki jan yo gade élégance pandan yon antrennman, men Pwodwi pou Telefòn Fitne li gen ladan pli pa e ji pè bèl legging .Li dènyèman te frape jim...
Poukisa ou reyèlman tous apre yon antrennman difisil

Poukisa ou reyèlman tous apre yon antrennman difisil

Kòm yon kourè, mwen e eye jwenn antrennman mwen an deyò otank po ib imite ra -jou kondi yon-e a a e malgre lefèt ke mwen e yon) yon abitan nan vil la ak b) yon abitan nan Vil New Y...
Nouvo etid montre privasyon dòmi ka ogmante pwodiktivite nan travay

Nouvo etid montre privasyon dòmi ka ogmante pwodiktivite nan travay

Kondwi, manje manje tenten, ak fè makèt ou entènèt yo e ji kèk nan bagay a yo ou ta dwe evite i w ap dòmi-prive, dapre chèchè yo. (Hmmm... ki ta ka ek plike tal...
Wi, li nòmal pou toujou parèt ansent apre akouchman

Wi, li nòmal pou toujou parèt ansent apre akouchman

Avan li akouche premye pitit li, Eli e Raquel te gen enpre yon ke kò li ta rebondi yon ti tan apre li te fin fè pitit li a. Malerezman, li te aprann fa on ki difi il ke a a pa pral ka a. Li ...
Konsèy pou Bati Fòs Mantal soti nan Pro Runner Kara Goucher

Konsèy pou Bati Fòs Mantal soti nan Pro Runner Kara Goucher

Kourè pwofe yonèl Kara Goucher (kounye a 40 ane fin vye granmoun) konpeti yon nan Olympic yo lè li te nan kolèj. Li te vin premye ak èl atlèt ameriken (ga on o wa fanm) k...
Poukisa yon fanm te kòmanse kraze antrennman CrossFit apre li pèdi fonksyon nan janm li

Poukisa yon fanm te kòmanse kraze antrennman CrossFit apre li pèdi fonksyon nan janm li

Youn nan pi renmen m 'Cro Fit WOD ame Grace: Ou fè 30 pwòp-ak-prè , leve altèr a oti nan tè a anlè, Lè a a, be e tounen de ann. E tanda pou fanm e pou yo ka leve...
Telechaje playlist antrennman lanmou gratis pou mwa fevriye a

Telechaje playlist antrennman lanmou gratis pou mwa fevriye a

Lanmou e nan lè a... o wa omwen nan melanj antrennman grati nan mwa a a! HAPE ak WorkoutMu ic.com fè patenarya pou pote ou pi cho nan pi gwo hit jodi a, e ki a ki ta ka pi apwopriye pou mwa ...
9 Bagay fanm ki gen bon po toujou fè

9 Bagay fanm ki gen bon po toujou fè

Po pafè e tankou bote graal apa pou Bondye a. Nou melanje po yon, kenbe dèrmatolog nou yo ou nimewo vitè , epi li moute ou kon èy ak ke trik nouvèl yo jwenn vi aj nou yo lumin...