Antrennman ki pi di ou ka fè ak yon sèl altèr
Ou konnen moman a a agrave lè ou pa ka jwenn lòt mwatye nan pè altèr ou pa ke lòt gym- pectateur al pa netwaye apre kouche yo? (UGH.)Koulye a, ou pa pral oblije rete tann alan...
Benefis yo etone nan fòmasyon nan lapli a
i ou te janm anti oulajman bon gou nan gout lapli nan mitan an nan yon kouri cho, kolan, ou jwenn yon allu ion ou ki jan ajoute dlo ka tran fòme pwomnad abityèl ou ak elve an ou. Pati nan c...
"Enfimyè a chita" pataje Poukisa endistri swen sante a bezwen plis moun tankou li
Mwen te 5 an lè mwen te dyagno tike ak myelit tran ver e. Kondi yon ki ra newolojik lakòz enflama yon ou tou de bò nan yon ek yon nan kòd la epinyè, domaje fib elil nè ak...
Fanm pozitif kò sa a eksplike pwoblèm ak 'renmen defo ou'
2016 te ane a pou anbra e kò ou ji jan li ye a. Ka an pwen: Victoria' ecret Fa hion how remake prezante fanm mwayèn, fanm anfòm ki te pwouve ideali m nan dèyè kò paf&...
6 Siy etone Salon Klou ou se brit
Lè w fè klou ou nan yon alon klou al e pa èlman brit, li kapab tou mennen nan kèk pwoblèm ante grav. Epi pandan ke li ka anble tankou li fa il di i wi ou non ale-a pla e pic a...
Amelyorasyon Salad Fasil pou pi bon bòl ou tout tan
Manjè Healthy kon ome yon anpil nan alad. Gen alad "vèt pli abiye" ki vini ak anbourger nou yo, epi gen alad "iceberg, tomat, konkonm" ki vin antèt ak pan man magaze...
FabFitFun lanse VIP Box plen ak pi bon swag bote a
Pou pli pa e de ane, editè yo nan FabFitFun (Giuliana Rancic e lide ki dèyè opera yon a a fre) te pote dènye ak pi gwo nan nouvèl bote ak pwodwi, tandan alamòd, ak pli an...
Pi bon Massagers yo tounen pèsonèl soulaje tansyon ak misk fè mal
oti nan hunching ou biwo 40 èdtan nan yon emèn mete nan travay nan jimna tik la, do mete ak yon anpil nan ouch. Li èlman fè an , lè a a, doulè nan do vin tounen yon pwob...
7 Fason yo Fè Kouri Plis Plezi
È ke woutin kouri ou vin tounen, byen, woutin? i ou te fin itilize ou ale-a ke trik nouvèl jwenn motive-yon playli t nouvo, rad antrennman nouvo, elatriye-epi w ap toujou pa anti l, ou pa fi...
Rejim Mwayen Oryan an ta ka nouvo rejim Mediterane a
Rejim Mediterane kla ik la e yon nitri yonèl tout-zetwal, lye ak yon ri k redwi maladi kè, enflama yon kwonik, endwòm metabolik, obezite, atero kleroz, dyabèt, e menm kèk kan ...
Yon terapis relasyon peze sou deba 'Spark' kont 'Tcheke Bwat yo'
"Ou anfòm bwat anpil pou m ', epi li fè m' reyèlman kontan, e mwen anti mwen tèlman konfòtab avèk ou, men gen a a eten èl ke mwen te kap chèche e m...
Ki jan yo di lè manje repa egzajere soti nan kontwòl
Nenpòt fanm ki reklama yon li pa janm te bay lòd pou yon pitza gwo pou yon èl, devore yon bwat antye nan bonbon pou manje midi o wa manje yon ak antye nan Dorito pandan y ap binging ou ...
3 Sekrè pou po mou toupatou nan Facialist Demi Lovato a
"Mwen fèk oufri pèt la nan mari m ', Florian, nan kan è nan. Epi pandan ke lapenn lan e ètènman la, mwen travay di pa dwe boule nan li," di Renée Rouleau, A...
Paula Creamer: Jwenn Sekrè Fit soti nan chnal yo-ak plis ankò!
ezon gòlf e nan wing plen (pun entan yon) men pandan ke ou ta ka pan e li nan e pò yon nèg, PGA a ta renmen chanje a. Dapre Fonda yon gòlf Na yonal la, e èlman 19 pou an nan ...
Moun yo pataje foto je yo sou Instagram pou yon rezon ki fè yo trè pwisan
Pandan ke pifò nan nou ga piye pa gen tan pran wen e pe yal nan po nou, dan, ak cheve, je nou ouvan manke oti ou renmen an (aplike ma kara pa konte). e poutèt a nan onè nan mwa egzamen ...
Legim Deep-Fried yo an sante ?!
"Deep-fri" ak "an ante" yo raman pwonon e nan fraz la menm (fon-fri Oreo nenpòt moun ki?), Men li vire oti metòd la pou kwit manje ta ka aktyèlman ap pi bon pou ou, ...
4 Tan Bagay sa yo Mete ki aktyèlman cute
Pòv Prezidan Obama. Depi kounye a, ou te pwobableman wè i twa yo ikile ou (terib, pa bon, terib, trè move) ko tim tan li te mete nan konferan pou laprè yè a. e èlman yon ...
Mande doktè rejim alimantè a: rejim eliminasyon
K: Mwen te vle ale nan yon rejim elimina yon, menm jan mwen te tande ke li ka kapab ede m 'ak pwoblèm po ke mwen te gen pi fò nan lavi mwen. È ke a e yon bon lide? È ke gen nen...
Ki sa ki Gwyneth Paltrow a Koupon pou Achte Manje anseye nou
Apre kat jou, Gwyneth Paltrow, grangou ak anvi regli nwa, kite #FoodBankNYCChallenge la. Defi medya o yal la travay pati ipan yo ap viv nan $ 29 yon emèn fè ek peryan ki jan li ye a pou yon ...
Eseye modifikasyon sa yo lè w ap fatige AF nan klas antrennman ou
Ou konnen a yo vrèman entan bootcamp- tyle kla ki gen mi k ou anti tankou yo ta ka aktyèlman ji bay oti nan fen an? Fhitting al e youn nan moun ki antrennman entan ite egondè, e kon a n...