Pi bon Massagers yo tounen pèsonèl soulaje tansyon ak misk fè mal

Kontan

• Pi byen Rated: Zyllion Shiatsu Retounen ak kou masaj
• Pi bon pou Lower Back: Papillon tounen masaj ak chalè
• Pi bon pòtatif tounen masaj: Renpho rechargeable men ki te fèt gwo twou san fon Massager tisi
• Pi bon pèsonèl: Vivreal Handheld Back Massager
• Pi bon elektrik: Naipo Shiatsu Retounen ak kou masaj
• Pi bon Bidjè-Zanmitay: Viktor Jurgen Handheld Back Massager
• Pi bon masaj Retounen pou Prezidan: Snailax Shiatsu kousen Massage
• Pi bon zòrye Massage Retounen: MaxKare Retounen ak kou zòrye Massage
• Pi bon Manyèl: Kò tounen zanmi
• Pi bon Mat Massage Full-Kò: Mat Massage Snailax
• Revizyon pou

Soti nan hunching sou biwo 40 èdtan nan yon semèn mete nan travay nan jimnastik la, do mete ak yon anpil nan souch. Li sèlman fè sans, lè sa a, doulè nan do vin tounen yon pwoblèm arselan pou anpil granmoun. Pandan ke nenpòt ki gwo doulè yo ta dwe adrese ak yon doktè, doulè yo ak doulè nan aktivite chak jou ka anjeneral trete avèk yon masaj bon.

Nan yon mond ideyal, ou ta kapab vizite yon pwofesyonèl pou yon masaj gwo twou san fon-tisi chak semèn, men reyalite a se souvan pa ki abondan. Chans, gen plizyè masaj tounen pèsonèl ki ka delivre yon tretman spa-merite san yo pa tag nan pri for. Kit pou rekiperasyon nan misk oswa pou soulaje estrès ak tansyon, yon bon masaj tounen ka konte sou pou konfò imedyat apre yon jounen long. Men, anvan ou ka chwazi pi bon masaj nan do pou fòm ou, gen kèk bagay yo konsidere. (Ki gen rapò: Èske li OK yo ka resevwa yon masaj si ou ~ reyèlman ~ fè mal?)

Premye bagay yo reflechi sou lè chwazi yon masaj tounen se style la nan masaj li bay. Gen tipikman de estil masaj: Shiatsu ak Vibration. Shiatsu masaj delivre gwo twou san fon, mouvman kneading ki imite yon masaj gwo twou san fon-tisi ou ta resevwa nan spa a. Sa yo kalite masaj itilize wotasyon nœuds ki se gwo pou trete ne oswa doulè nan misk pòs-jimnastik oswa akòz yon aksidan. Masaj Vibration, nan lòt men an, yo gen mwens entans epi yo fèt pou kalme misk fatige nan fen yon jounen travay long. Sa yo kalite masaj pa gen nœuds; yo anjeneral prezante yon Vibration tout-sou oswa mouvman enpilsyon.

Apre sa, detèmine fòm masaj ou prefere. Soti nan pòtè tounen masaj masaj zòrye, gen yon seri yo chwazi nan. Pou konnen ki kalite ki pi bon pou ou, konsidere konbyen efò ou vle mete nan fen ou. Massagers Pòtatif, pou egzanp, ba ou plis kontwòl jan yo mande pou ou fè masaj la tèt ou. Avèk masaj pòtatif, ou ka oblije fè plis lou, men yo itil lè li rive zòn sa yo difisil-a-rive. Okontrè, zòrye oswa kousen tounen masaj yo vle di yo rete an plas dèyè ou. Kalite masaj sa yo se gwo si w ap vize yon sèl plas, tankou pi ba do ou oswa kou. Yo se tou yon fason pratik yo gen tandans misk yo pandan w ap travay nan biwo a oswa lounging nan kay la. (Ki gen rapò: Sa a masaj Retounen chofe se pi bon bagay mwen te * Janm * te achte sou Amazon)

Yon lòt bagay yo konsidere lè chwazi soti pi bon masaj la se mobilite, tou depann de ki kote ou pral sèvi ak li. Si w gen plan pou pote masaj ou a avèk ou nan biwo a oswa pandan w ap vwayaje, ou pral gen anpil chans vle youn ki pi kontra enfòmèl ant. Men, si ou prefere bwa nan pwòp tèt ou-masaj nan kay la, Lè sa a, gwosè pwobableman pa pral yon pwoblèm.

Pa gen pwoblèm ki kalite masaj ou prefere, pati ki pi enpòtan an se ke li travay. Ak selon dè milye de kliyan satisfè ak revizyon pozitif, sa yo masaj tounen yo pwouve, efikas, ak konfyans pwodwi ki vrèman fè travay la.

Pi byen Rated: Zyllion Shiatsu Retounen ak kou masaj

Plis pase 10,000 revizyon pozitif soti nan kliyan antouzyastik ta dwe di ou yon bagay sou efikasite ak enpak masaj sa a. Li fòme nan kontou kò ou, si w ap vize pi ba do w oswa kou, epi li sèvi ak mouvman tisi-style gwo twou san fon pou aplike jis kantite lajan an nan presyon nan misk tansyon. Yon revizeur dekri masaj sa a kòm "enkwayab nan travay soti doulè a ​​pou mwen," pandan l ajoute ke "li te ede tout zòn nan do m 'yo." Yon lòt admèt sa a te "fasil youn nan acha pi renmen m 'nan yon tan trè lontan." Malgre ke masaj sa a bezwen ploge nan, li ka fasil pou itilize nan kay la, nan machin nan, oswa nan biwo a, gras a konsepsyon kontra enfòmèl ant li yo.

Achte li: Zyllion Shiatsu tounen ak kou masaj, $ 60, amazon.com

Pi bon pou Lower Back: Papillon tounen masaj ak chalè

Sa a masaj tounen pòtab gen kat nœuds masaj 3D ak chofaj enfrawouj ki vize misk yo atravè mouvman tisi fon. Li tou otomatikman fèmen apre 15 minit yo anpeche surchof, kidonk, ou ka san danje sèvi ak sa a masaj nenpòt kote ak lapè nan tèt ou. Yon revizyon ki fè eksperyans doulè nan do te di ke yo ta "trè rekòmande masaj nan do sa a bay nenpòt moun ki soufri nenpòt doulè nan do, oswa tou senpleman vle yon masaj do bèl apre yon long jounen travay." (Ki gen rapò: Pi bon nouvo zouti rekiperasyon pou lè misk ou fè mal AF)

Achte li: Papillon tounen masaj ak chalè, $ 50, amazon.com

Pi bon pòtatif tounen masaj: Renpho rechargeable men ki te fèt gwo twou san fon Massager tisi

Konvenyans ak fleksibilite se faktè sa yo kondwi dèyè masaj sa a san fil ak rechargeable. Lejè ak konfòtab yo kenbe, sa a masaj ka byen vit deplase soti nan tèt zòtèy. Epi ak senk atachman tèt entèrchanjabl, bay tèt ou yon masaj nan kay la tout kò pa janm te pi fasil. "Inite sa a ti kras se jis pafè," te di yon sèl revizyon. Yo te ajoute ke masaj sa a se "ase lejè ke mwen ka kontwole li, [men] ase pwisan pou rezoud doulè a ​​ki gaye nan kwis mwen."

Achte li: Renpho Rechargeable Hand Held Deep Tissus Massager, $ 40, amazon.com

Pi bon pèsonèl: Vivreal Handheld Back Massager

Avèk sis anviwònman vitès, sis mòd diferan, ak sis tèt ka ranplase, sa a masaj byen awondi ka idantifye nan yon pakèt domèn zòn doulè nan tout kò a, sa ki pèmèt pou yon masaj vrèman customizable. Konsepsyon an dous, san fil pèmèt pou manevwe fasil, espesyalman nan zòn difisil-a-rive tankou do ki pi ba yo. "Mwen vrèman santi tankou masaj sa a te chanje lavi m '," te di yon revizyon. Yon lòt evalyatè satisfè te note ke masaj rechargeable a "kenbe yon chaj pou yon tan ekstrèmman long." (Ki gen rapò: Zouti ki pi bon pou yon masaj Self-Massage)

Achte li: Vivreal Handheld Back Massager, $ 42, amazon.com

Pi bon elektrik: Naipo Shiatsu Retounen ak kou masaj

Konsepsyon ergonomik U ki gen fòm masaj Shiatsu sa a alèz fòme nan kò ou si wi ou non w ap itilize li pou do ki pi ba, kou ou, oswa janm ou. Senpleman pwan kenbe nan espageti yo bra ak vlope masaj la ozalantou zòn nan ou vle sib. Avèk twa vitès reglabl, li fasil pou kontwole pwofondè ak entansite masaj la. Zouti pratik sa a tou vini ekipe ak yon fonksyon chalè-ak yon oto fèmen-ki aplike chalè nan misk tansyon pandan y ap masaj yo. Youn nan revize yo rele masaj la "versatile, efikas ak pwofondman ap detann" pandan yon lòt fè lwanj li pou kapasite li nan "fasilite rèd kou, elimine konstan fatig, kalme misk douloure, ak ankouraje bon sikilasyon san."

Achte li: Naipo Shiatsu Retounen ak kou masaj, $ 67, amazon. Com

Pi bon Bidjè-Zanmitay: Viktor Jurgen Handheld Back Massager

Pa kite pri ki ba konvenk ou nan panse sa a masaj pa viv jiska tokay pricier li yo. Pulsasyon nan 3,350 fwa pou chak minit, li an sekirite yo di ke li ka delivre yon masaj pwisan pou tout kalite soulajman nan misk. Massager pòtatif la bay pwoteksyon konplè - gras a doub tèt lajè li - e li menm fèt ak yon anviwònman vitès glisman ki fè li fasil ajiste li nan entansite egzak ou vle a. Yon evalyatè satisfè te di ke yo te etone plezant pa efikasite masaj sa a, remake ke "li gen anpil pouvwa" ak "reyèlman ede zepòl mwen fè mal!" Massager la gen ladan twa seri tèt: youn pou masaj tisi gwo twou san fon, youn pou yon masaj akuponktur-style, ak yon lòt pou yon masaj dou ak style Swedish. (Ki gen rapò: Tout sa ou te janm vle konnen sou akupresyon)

Achte li: Viktor Jurgen Handheld Back Massager, $ 30, amazon. Com

Pi bon masaj Retounen pou Prezidan: Snailax Shiatsu kousen Massage

Trete tout do ou nan yon masaj ap detann tisi gwo twou san fon pa propping sa a kousen chèz masaj sou kanape a, nan biwo a, oswa menm nan machin nan. Nœuds masaj versatile li yo efor deplase leve, li desann jan ou chita tounen, rilaks, epi kite yo fè tout travay la. Kousen an tou bay yon eleman chofaj (chèz nan tèt li pa chofe, men li vibre), ak kontwòl yo pèmèt ou konsantre sou yon sèl zòn epi ajiste nivo entansite a. Reviewers renmen fasilite a ak konfò sa a kousen chèz masaj bay, espesyalman nan travay ou. Yon revizeur, ki moun ki te itilize masaj la nan chèz biwo yo, te di ke "sou 15 nan kòlèg travay mwen yo te eseye li soti ak renmen li ... An reyalite, twa nan yo te bay lòd youn pou tèt yo dwa apre yo fin itilize m '!"

Achte li: Snailax Shiatsu Massage kousen, $ 100, amazon.com

Pi bon zòrye Massage Retounen: MaxKare Retounen ak kou zòrye Massage

Kat nœuds masaj gwo twou san fon-kneading ak yon fonksyon chofaj konbine nan sa a masaj bay misk tansyon ou detant la yo, se pou dezespereman bezwen. Zòrye a masaj kontra enfòmèl ant fasil adapte dèyè do ou ak kou oswa anba janm ou yo. Kit ou nan machin nan oswa nan biwo a, braslè elastik la pèmèt masaj la glise sou yon chèz epi rete byen an plas pandan li delivre soulajman rekonfòtan. Yon revizyon te di ke zòrye a se "vo chak pyès lajan ... ak plis ankò!" Yon lòt revizyon mansyone ke kou yo te "pa janm santi sa a bon nan yon machin." (Ki gen rapò: Sa a $ 6 Amazon Achte se sèl pi bon zouti rekiperasyon mwen posede)

Achte li: MaxKare Retounen ak kou zòrye masaj, $ 44, amazon

Pi bon Manyèl: Kò tounen zanmi

Kòm fenki jan li ka gade, li te zouti envante sa a te fè konfyans depi kòmansman li yo tounen nan '90s yo-yo ak li ranpòte dè milye de revizyon trè-rated pwouve ke li. Body Back Buddy fèt pou vize dirèkteman pwen doulè ak soulaje misk tansyon ak ne lè l sèvi avèk 11 bouton ki plase estratejikman nan twa fòm espesifik ak diferan. Konsepsyon koube de-zen an pèmèt ou alèz rive soti nan zepòl yo nan do a pi ba e menm desann nan pye ou. Plus, aparèy manyèl la fè li fasil pou kontwole kantite presyon ou aplike nan misk ki fè mal ou ki gen ne. Yon revize te note ke li "frape tout plas parfe."

Achte li: Body Back Buddy, $ 30, amazon.com

Pi bon Mat Massage Full-Kò: Mat Massage Snailax

Si w ap chèche pou yon masaj dou tout kò ki mande pou efò minimòm, Lè sa a, konsidere sa a Mat masaj. Yon masaj Vibration-sèlman, se kabann lan longè ki fèt ak twal Plush mou ak fleksib, ki fè li prèske zòrye-tankou. Pad la tou chofe, ajoute nan eksperyans la an jeneral ap detann. Senpleman kouche l 'atè a, kanape a, oswa kabann lan epi ou pral detant nan pa gen tan. Yon revizyon pozitif te di ke tapi masaj sa a se "délisyeu mou" ak fonksyon chalè a se "bèl bagay ak kalme."

Achte li: Snailax Massage Mat, $ 90, amazon.com

Revizyon pou