Otè: Laura McKinney
Dat Kreyasyon An: 4 Avril 2021
Mete Dat: 18 Novanm 2024
Anonim
Pi lwen ke zye tv - show PLKZ Blondedy Ferdinand
Videyo: Pi lwen ke zye tv - show PLKZ Blondedy Ferdinand

Kontan

Lè ou pa ka fè li nan bwat CrossFit lokal ou a, ou ka toujou kraze antrennman nan jounen an (WOD). Aplikasyon sa yo CrossFit-style fè li fasil jwenn antrennman entansite fòmasyon entansite, swiv stats ou, epi mete dosye pèsonèl sa yo (PR). Healthline fouye pou pi bon apps CrossFit ane a, ak ganyan sa yo kanpe deyò pou kontni kalite yo, fyab, ak revize itilizatè ekselan.

WODster

Android Rating: 4.2 zetwal yo

Pri: Gratis ak acha nan-app

Kraze antrennman ou nan jounen an ak dè santèn de referans WOD nan WODster. Ou ka kreye epi sove pwòp antrennman ou, oswa menen yon foto witbord la nan Box CrossFit ou a pou itilize pita. App a gen ladan dekont, Tabata, ak kronomètr. Pa ka deside sou yon antrennman? WODster pral chwazi youn nan o aza pou ou ka jwenn travay.


30 jou Fòm defi

SugarWOD

Rating iPhone: 4.8 zetwal yo

Android Rating: 4.8 zetwal yo

Pri: Gratis

SugarWOD ede kreye yon pi bon eksperyans WOD ak karakteristik nan-app tankou swiv pèfòmans, videyo preparasyon mouvman, ak pwen vityèl eurt pou PRs enpresyonan sa yo. Plis pase 500,000 atlèt afilye itilize app a, ki voye notifikasyon pouse lè bwat ou afiche WOD li yo. Swiv pwogrè ou, tcheke leaderboard la chak jou, e menm dosye antrennman soti nan deyò jimnastik la - app a gen dè milye de bati-an antrennman.

Jwèt CrossFit

Android Rating: 4.7 zetwal yo

Pri: Gratis

Jwèt CrossFit pran "gamifikasyon" nan konpetisyon CrossFit nan pwochen nivo dijital la. App a regilyèman degaje nouvo, mete ajou antrennman ke ou ka patisipe pous Yon klasman rezilta montre ki jan w ap fè konpare ak itilizatè lòt app fè antrennman yo menm. App a tou asire w ke pa gen yon sèl fason ou kapab triche lè l sèvi avèk "estanda mouvman" asire tout moun lè l sèvi avèk app a se antre aktivite yo menm.


SmartWOD revèy

GOWOD

Rating iPhone: 4.8 zetwal yo

Android Rating: 4.9 zetwal yo

Pri: Gratis ak acha nan-app

GOWOD se pafè si ou vle jwenn yon pwogram CrossFit ki nan pèsonalize nan objektif pwòp ou yo ak limit fizik. Kòmanse pa mezire nòt mobilite ou, Lè sa a, chwazi nan yon seri de antrennman videyo ede ou amelyore mobilite ou nan pati espesifik nan kò ou ak sib reyalizasyon pwòp ou vle kondisyon fizik.

Si ou vle nonmen yon app pou lis sa a, imèl nou nan [email protected].

Popilè

Maksimize peryòd yo rès nan fòmasyon entèval jwenn anfòm pi vit

Maksimize peryòd yo rès nan fòmasyon entèval jwenn anfòm pi vit

Antrènman entèval ede ou ek plozyon grè ak ranfò e kondi yon fizik ou-e li tou fè ou antre ak oti nan jimna tik la a tan pou gade. Teyori a Big Bang. ( a yo e ji de nan benefi...
Pi bon tapi yo pilat ou ka achte (Sa, Non, yo pa menm ak tapi Yoga)

Pi bon tapi yo pilat ou ka achte (Sa, Non, yo pa menm ak tapi Yoga)

Pilat v Yoga: Ki pratik ou prefere? Menm i gen kèk moun ki a ime pratik yo trè menm jan an nan lanati, yo ap pi definitivman pa menm bagay la. "Pilate kon antre ou angaje pi piti, ouvan...