Ansyen sekrè zanj Victoria a Erin Heatherton se ofisyèlman moun ki pi pozitif nan kò nou konnen
Ou pwobableman konnen figi modèl Erin Heatherton a oti nan pi t ekrè Victoria a o wa pi gwo-pa e-lavi tablo afichaj pou revandè a lenjri. Nan 2013, apre yo fin travay ak mak la pou apep...
Ki sa Polonè klou ou a di sou ou?
È ke ou janm gade nan klou lòt moun ak fòme yon opinyon ou pè onalite yo? Pa egzanp, lè w remake manukur yon fanm parfe an chip, woz pal, è ke w pan e imedyatman ke li ko...
15 Fason fasil pou bat enkyetid chak jou
Teknikman, enkyetid e arè ta yon ou yon evènman kap vini yo. Nou anti ipe tan kap vini an ak pafwa predik yon pè ki pa ne e èman gen okenn baz nan verite. Nan lavi chak jou, ent...
Èske gen kèk kalite kò ki pa bati pou kouri?
Gen kèk moun ki fèt nan kouri. Gen lòt ki fèt ak ranch gwo. Mwen te kwè pou tout tan ke lajè a nan kò Curvy Latina mwen an e rezon ki fè jenou mwen toujou touye...
Mwen te eseye yon rejim likid Soylent-Sèlman
Mwen te premye tande pale de oylent yon koup nan ane de a, lè mwen li yon atik nan la Nouyòkè ou bagay la. Te vin an ent pa twa ga on k ap travay ou yon demaraj teknoloji, oylent-yon po...
Kijan Lwa sou Swen Sante Ameriken an te kapab gen enpak sou Swen Prevantif Fanm yo
ooo li lè pou tchekòp anyèl ou nan ob-gyn la. (Yayyy, pi bon jou nan ane a, dwa?!) Oke, i ou pa te ek ite kounye a, li ta ka vin pi e trè i plan wen ante yo pwopoze a vin yon reya...
Top 10 chan yo antrennman pou mwa Oktòb 2012
Top 10 li mwa a a gen yon ti bagay pou tout moun-yon chante ki deklanche yon engouement medya (ki oti nan P Y), yon èl reapari yon (ki oti nan Chri tina Aguilera), ak yon tra peyi ovaj (ki oti na...
Ashley Graham kanpe pou fanm ki gen plis gwosè nan konkou Miss USA a
Ki gen konpòtman egzanplè ak aktivi , A hley Graham, te vin yon vwa pou fanm curvaceou (gade pouki a li gen yon pwoblèm ak etikèt la pli -gwo è), ki fè l 'anba ad...
Wi, Wide-Grip push-ups yo trè diferan de push-ups regilye
Lè yon antrenè di "lage epi ban mwen 20," konbyen fwa ou remake ki kote ou mete men ou? Genyen yon chan olid ou te aktyèlman fè yon gwo-grip pu h-up lè ou vle di f&#...
Bon Ameriken lanse yon nouvo liy naje enklizif ede ou santi ou konfyans tout sezon ete lontan
Jwenn yon chòtdeben ki fè ou anble ak yon deyè dlo lejitim *ak* pa trangle chak pou nan koub ou yo ka anti ou menm jan ak takte yon irèn lavi reyèl.Erezman, Bon Ameriken e i i...
5 Rezon ki fè w ta dwe kòmanse rezolisyon nouvo ane w kounye a
Lè li rive mete objektif ou vle kraze- i li nan pèdi pwa, manje an ante, o wa ap re evwa pli dòmi-nouvo ane a toujou anti l tankou opòtinite pafè a mete yon rezoli yon epi fin...
Eseye tandans sa a? Kisa pou w konnen sou antrennman P90X la
Gen 90 jou? Pwogram Fitne P90X® e yon eri antrennman lakay ki fèt pou fè ou ton nan ji twa mwa, o i lontan ke ou kraze yon we (epi ka e louvri DVD yo antrennman) yon èdtan nan yon ...
Ki sa ki rive nan kò ou lè w ap Hungover
Oke, i it la nou ye. Ankò. Fik e nan gla la ou yon dimanch maten bleary-Pea epi mande tèt nou pouki a nou ji te genyen gen dènye wonn a a. Fwa a a, epandan, nou pa pral kite l ale. e pa...
5 Soup ki pi mal yo pou pèdi pwa (ak 5 pou eseye olye)
oup e manje a konfò ultim. Men, i w ap gade pwa ou, li kapab tou yon drenaj inatandi ou kalori ou ak bank grè . a pa vle di ou dwe bay moute pi renmen ou frèt-move tan oup. Ji evite en...
Ki sa ki rejim ranvèse ak li an sante?
Lè Meli a Alcantara te kòman e premye fòma yon pwa, li te itilize entènèt la pou an eye tèt li kòman pou li travay deyò. Koulye a, antrenè a, ki moun ki tr...
Men Sa Ou Dwe Konnen Sou Rapèl Edamame Pou Listeria
Jodi a nan nouvèl tri : Edamame, yon ou pi renmen nan plant ki baze ou pwoteyin, yo te raple nan 33 eta yo. a a e yon rapèl trè gaye, kidonk i ou gen nenpòt ki pandye nan frijid...
Helen Mirren ak twa lòt fanm ki gen plis pase laj 60 ki sanble Fabulous
Yè entènèt-mond la te aflutter ak nouvèl ke Helen Mirren nagged tit la pou "Pi bon kò nan ane a". Nou ab oliman adore Mirren pou aje kon a gra yeu ak ante! Epi prim ...
Èske li nòmal pou gen yon kraze sou antrenè pèsonèl ou?
Repon kout: Wi, yon jan. An reyalite, lè mwen te mande Rachèl u man, yon ikoterapi ki gen li an ak terapi rela yon ak otè a nan Bib la kraze, ou a, li ri. "Oke, è m 'te da...
Èske Barres Pwoteyin Vrèman Healthy?
Ba Pwoteyin itilize yo dwe ji pou me ye mega-mi kilè nan chanm nan pwa. Men, ak pli ak pli fanm kap moute kon oma yon pwoteyin yo, ba pwoteyin yo te vin tounen yon di kontinu nan gwo twou an fon ...
Pòl Danse ta ka evantyèlman vin yon espò Olympic
Pa fè okenn erè: dan e poto e pa fa il. Efor tòde kò ou nan envèr yon, ark koken, ak jimna tik-en pire poze pran atletik ou tè a, e pou kont li pandan y ap e eye rete i p...