Mwen te eseye yon rejim likid Soylent-Sèlman

Kontan

• Règ yo
• Yon avètisman
• Leson Aprann
• Nòt final: Soylent Works
• Revizyon pou

Mwen te premye tande pale de Soylent yon koup nan ane de sa, lè mwen li yon atik nan la Nouyòkèsou bagay la. Te vin ansent pa twa gason k ap travay sou yon demaraj teknoloji, Soylent-yon poud ki gen tout kalori yo, vitamin, mineral, ak lòt eleman nitritif ou bezwen viv-te sipoze repons lan nan "pwoblèm nan" nan sèten manje. Olye pou yo jwenn tan yo achte, kwit manje, manje, ak pwòp, ou ka tou senpleman melanje yon skoup nan soya ak yon tas dlo epi pou yo jwenn ak lavi ou.

Kèk mwa de sa, mwen te rankontre ak ko-fondatè ak CMO Soylent, David Rentein. Li prezante m 'nan Soylent 2.0, vèsyon an dernye nan Soylent, yon bwè premixed ki te pran menm plis nan travay la soti nan alimentation moute. Pandan reyinyon nou an, mwen te pran premye bwè ti gout mwen nan Soylent 2.0. Mwen te etone plezant. Li te gou, pou mwen, tankou yon lèt zanmann ki pi epè, avwàn. Konpayi an anbake m '12 boutèy, ki mwen kole anba biwo mwen an ak bliye sou yo. Jiska kèk semèn de sa, se sa ki, lè mwen volontè yo viv nan bwason yo pou kèk jou epi ekri sou eksperyans mwen.

Règ yo

Mwen te dakò pase twa jou-soti nan Jedi Samdi-k ap viv nan Soylent 2.0. Mwen menm mwen te bwè 8 ons kafe nan yon jounen, ak nan tout twa jou yo mwen te gen yon Coke Rejim (mwen konnen, mwen konnen-fofile soda rejim alimantè ka dezòd ak rejim alimantè ou) ak yon koup mant.

Pou nou klè, twa jou se pa egzakteman inogirasyon. An reyalite, moun yo te viv pou anpil, pi lontan ankò sou Soylent pou kont li. (Nèg sa a te fè li pou 30 jou!) Mwen te konnen li te pi plis pase sa posib. Mwen te plis enterese nan sa rejim alimantè ki pa gen okenn manje solid ta anseye m 'sou abitid manje mwen an. Mwen te tou an kachèt espere ke li ta kraze m 'nan dejwe sik mwen an. (Spoiler alèt: Li pa t '.)

Yon avètisman

"K ap viv nan Soylent se pa yon bagay nou ankouraje," te avèti Nicole Myers, direktè kominikasyon nan Soylent, lè mwen te rele pou mande sa mwen ta dwe konnen anvan rejim mwen an. Pandan ke li posib, konpayi an reyèlman foto pifò moun lè l sèvi avèk Soylent ranplase sa yo rele sa yo "jete" manje-sòs salad la afab ou mindlessly munch sou devan òdinatè a, oswa ba a pwoteyin machwè-angoudi ou boulon desann paske ou bezwen manje kounye a epi yo pa gen tan jwenn anyen ankò. Olye de sa, bwè yon boutèy nitrisyonèl balanse, ranpli soya.

Sa a tou se pa yon rejim alimantè. Wi, ou ka pèdi pwa sou Soylent, men sèlman paske li fè li trè fasil pou kontwole konsomasyon kalori ou. Pa gen anyen natirèlman minceur sou li. Sa te di, mwen te pèdi yon kèk liv-pwobableman paske mwen te pran nan mwens kalori ke mwen fè nan yon jou nòmal depi mwen pa te mindlessly munching sou ti goute. (Mwen te deja genyen yo tounen.)

Leson Aprann

Nan maten premye jou mwen an, mwen te gen krentif, men mwen te eksite. Mwen te panse mwen ta kapab fini twa jou yo san anpil pwoblèm, e mwen te fè. Mwen bwè omwen kat boutèy 400-kalori Soylent yon jou, anjeneral siwote chak sou yon koup èdtan, depi chugging li te fè m 'yon ti kras mal. Pandan ke mwen detanzantan te santi yon "Mwen swete mwen te kapab manje ki" doulè, mwen vrèman pa janm santi grangou; bwè a se etonan ranpli. Mwen te kouri chak jou (kat kilomèt, twa mil, yon mil), epi mwen te kouri 9 kilomèt dimanch, jou mwen te kraze "vit la", e mwen te santi m byen chak fwa. TMI, men mwen konplètman pa t 'poupou pou de soti nan twa jou yo mwen bwè Soylent. Mwen atribiye ke mwen pa bwè ase dlo menm si sa a espekilasyon sou pati mwen an. (Nou gen Top 30 Manje Idrate yo.)

Detay Nitty-courageux sou kote, ki sa mwen te jwenn pi enteresan sou rejim alimantè Soylent mwen an te sa ki abstrenn soti nan "reyèl" manje devwale sou relasyon mwen ak rejim alimantè mwen an. Kòmanse ak lefèt ke...

Mwen renmen panse sou manje.

Pandan premye jou Soylent-sèlman mwen an, mwen te pase kèk èdtan sou reddit.com/r/soylent, kominote reddit la nan amater Soylent. Mwen te vini atravè yon itilizatè byen kèk ki reyèlman te sanble yo wè manje ak manje kòm yon nwuizans oswa souse tan.(Side note: Gen kèk itilizatè ki rele manje ki pa Soylent "manje muggle," ki se hilarious.) Mwen pa gen rapò ak moun sa yo. Mwen kè muggle manje.

Etranj, men, sa m te rate plis se pa zak manje oswa nenpòt manje patikilye (esepte ti goute sour Patch Kids nan frizè sour Patch Kids, #realtalk anvan m al dòmi). Se te panse sou manje. Premye ensten mwen lè mwen te chita nan biwo mwen an te mande ki sa mwen te kapab vòlè pran nan men Fòmgoute tab-jiskaske mwen vin chonje, Oh rete tann, mwen pa fè sa jodi a. Vandredi, mwen te ale soti nan dine selebre anivèsè nesans yon zanmi, e mwen te manke ke yo te kapab tcheke meni an davans epi reflechi sou sa mwen ta bay lòd.

Lè m 'te nan dine, men, sèlman fwa mwen reyèlman te santi mwen te manke soti yo te (1) lè pen an (chofe fou) premye pote sou tab la ak (2) lè antre zanmi m 'yo te mete desann. Tou de fwa sant la te fè m 'vle manje-pou apeprè senk segonn. Lè sa a, mwen te vlope tounen moute nan konvèsasyon ak zanmi m 'ak bliye ke yo te fouye nan (etonan-kap ak sant) antre pandan mwen te siwote yon likid afab.

Mwen te konnen ke mwen te itilize manje kòm yon fason pou soulaje strès oswa bay tèt mwen yon repo mantal nan jounen travay la. Sou Soylent, mwen te aprann ke jis panse sou manje sèvi menm objektif la pou mwen. Lè sa a te wete nan men m ', mwen te vin pi pwodiktif-men mwen menm tou mwen te manke eskiz la pran yon souf ak rèv sou dine.

Mwen te aprann ki jan yo dwe plis atansyon.

Travay nan Fòm, Mwen tande anpil bagay sou manje konsyan. Mwen te konprann li kòm, fondamantalman, sispann manje lè ou pa grangou. Peasy fasil.

Li sanble, mwen pa janm reyèlman-reyèlman-te eseye li. Pou mwen, Soylent 2.0 pa gou move ditou. Men, li pa bon, oswa yon bagay mwen anvi. Pa te gen okenn rezon ki fè yo bwè li san lide; Mwen te pran boutèy la sèlman lè mwen te santi grangou. Mwen te sezi kenbe tèt mwen mande, Èske sa a grangou?, tankou kèk sòt de etranje. Mwen pa t 'konnen li te tèlman konplike!

Apre twa jou yo te leve, mwen te santi mwen pi plis an kontak ak siyal grangou kò mwen an. Mwen byen kontan ke kounye a mwen ka satisfe doulè sa yo ak manje reyèl, men mwen kredite rejim alimantè a fab ak anseye m 'sa yo ye an premye. (Psst ... Yon ti grangou ka an sante.)

Mwen te manke santi m plen.

Mwen pa t 'santi grangou, men mwen pa t' santi super-plen tout tan swa. Mwen renmen santi mwen plen. Sou Reddit.com/r/soylent, itilizatè yo sijere chugging dlo pou jwenn "santiman plen" sa a, ki se menm konsèy ou toujou jwenn lè w ap sou yon rejim. Epi li te travay.

Mwen te manke manje kolore.

Ou konnen ke santi ou jwenn apre chugging yon ji vèt oswa smoothie? Mwen santi mwen kalite glowy ak kouran, tankou mwen ka santi antioksidan yo ak eleman nitritif kouri nan venn mwen an. Mwen panse ke se yon efè plasebo-men mwen pa pran swen, mwen renmen li. Soylent se blan. Bwè li pa t 'fè m' santi glowy. (Èske Manje Blan yo san nitrisyon?)

Manje se emosyonèl.

Mwen konnen, duh. Men, mwen pa te prepare pou repons mwen te resevwa lè mwen te eksplike kèk pwojè mwen an. Zanmi mwen yo te tankou, "Kèlkeswa sa etranj," Lè sa a, ekskiz yon milyon fwa pou bliye ak ofri m 'pen an. (Renmen yo.) Men, nan pèspektiv mwen, moun mwen pa t 'konnen yo pa t' konsa reseptif. Mwen te di plizyè fwa ke rejim alimantè a pa t 'an sante. Ke dwe gen twòp soya. Sa kò imen an fèt pou manje "reyèl manje." Subtext mwen te tande se te, "Mwen pa ta janm fè sa!"

Epi ou konnen kisa? Mwen jwenn li. Mwen rayi tande yon moun pale sou ki jan ap resevwa soti nan letye otorize moute po yo, paske mwen renmen krèm glase anpil ke te panse a bay li moute fè m 'vle kriye. Lide a ke mwen te kapab yon jou devlope yon alèji grav Gluten frape literal pè nan kè mwen. Nou tout gen pann-ups sou manje, e ki ka fè li fasil yo wè sa lòt moun ap manje kòm yon atak sou sa nou ap manje. Men, santi mwen te resevwa lè yon moun te konferans m 'sou nesesite pou yo manje solid te yon rapèl zip li lè li rive sa ki sou plak lòt moun.

Nòt final: Soylent Works

Mwen te panse ke nan fen twa jou, mwen ta santi m boule sou Soylent ak dezespere pou manje reyèl. Men, mwen santi mwen menm jan net nan li kounye a menm jan mwen te fè lè mwen te kòmanse. Premye repa mwen apre Soylent la (yon moso pen griye manba ak yon moso pen griye zaboka) te bon, men se pa transandan.

Mwen gen plizyè boutèy kite, e pandan ke mwen ta definitivman konsidere lè l sèvi avèk yo olye pou yo achte manje midi nan jou mwen bliye mawon-sak li, mwen pwobableman pa pral ranplase manje abityèl mwen avèk yo nenpòt ki lè byento. Mwen jwenn sa Soylent vle di sou "jete" manje, ak san okenn dout, si abityèl ou "nan yon prese" repa se yon bagay ki soti nan yon kote manje vit, Soylent ta fè yon altènatif etonan. Men, mwen eseye bwa nan yon rejim alimantè trè pwòp de tout fason (sove pou Timoun yo Patch Sour ak okazyonèl Rejim Coke). Men, lè mwen kenbe sòs salad abityèl mwen nan manje midi nan vèt, tomat, chich, poul oswa somon, ak ze nan yon boutèy Soylent ... Li pa gen okenn konpetisyon.

Plus, sans bòl yo smoothie, ji vèt, ak salad, manje Instagram mwen an te kòmanse vin seryezman raz. Retounen nan lavi #eeeeeats sa, tanpri. (Tcheke sa yo 20 kont Instagram Foodie ou ta dwe swiv.)

Revizyon pou