Poukisa Pran yon vwayaje ivè se pi bon fason pou jwi santye yo
i ou e tankou amater ki pi ak idantèl deyò, ou rakwoche bòt ou nan premye iy nan jèl."Anpil moun pan e ke lè frèt la rive, ezon randone e ou, men a a definitivman p...
Pi bon fason pou aplike pou pwòp tèt-Tanner ki baze sou ton po ou
Pa rele li yon tan- a nou ap pale de e totalman diferan de ji kreye yon Hue pi fon e oti nan yon boutèy. Gade a a an ante ak radyan, epi li travay trè byen ou tout ton po. Ou pa anble ak yon...
Èske w ka travay apre w fin pran vaksen kont COVID-19 la?
Apre yon trè long 12 mwa (ak konte, ugh), ap re evwa yon piki - o wa, nan pifò ka yo, de vak en - pa janm te anti tèlman bon. Ofri yon an anpil valè de ekou ak ekirite, vak en an C...
Ou ta ka vle kenbe sou pran moun ki Meds alèji Anvan ou kraze yon swe
Lè olèy la finalman parèt apre yon ezon fredi long, frèt, tout a ou vle fè e jwenn deyò, epi depla e antrennman ou deyò e premye ou li la-fè. Burpee nan pak la ...
14 Bagay siklis yo swete yo kapab di chofè yo
Pati ki pi bon nan monte bi iklèt deyò e, byen, yo te deyò. Tout a lè fre ak bèl peyizaj fè vwayaje ou nan travay o wa wikenn woulib kòm plezi kòm li e an ante....
7 Amelyorasyon koken pou lavi sèks ou
Ou vle gen pli avantur nan kabann-a ire w, men pan e a èlman nan ek plore mond lan nan koken ka a e fè ou cringe. (Ki kote yon èl kòman e?)I it la nan bagay la: Pifò fanm vin ...
Metòd sa a nan panse pozitif ka fè rete soude ak abitid Healthy anpil pi fasil
Pouvwa a nan pozitivite e trè nye. Oto-afima yon (ki Google handily defini kòm "rekone an an ak afima yon nan egzi tan lan ak valè de pwòp tèt ou endividyèl yon ...
Kouman kouri ak konpayon mwen chanje fason mwen panse sou egzèsis
Lè m 'te 7, papa m' te kòman e prepare frè m 'ak mwen pou anyèl 5K lekòl primè nou an. Li ta kondwi nou nan tra lekòl egondè a ak tan nou jan nou ma...
Balans truke? Ki jan Whole Foods ka fè w twòp chaj
i ou te janm ga ped lè makèt total ou klere ou ekran an nan Manje Whole, w ap definitivman pa pou kont li. (Chèn alimantè ante a pa t 'touche tinon a "Whole Paycheck"...
Mwen itilize Pre-antrennman Sipleman pou 2 semèn epi yo pa janm pral fè erè sa a ankò
Mwen te toujou kwè ke moun yo èlman ki bezwen ipleman pre-antrennman yo te lunkhead ak objektif wo #gainz. Nan lòt mo: Nèg Big ak menm pi gwo mi k ki tipikman mache nan yon jimna t...
Kalite ki pi move absoli nan Halloween sirèt pou dan ou
Lè ou konnen ke Cup Manba Ree e a pran 734 ote jak boule pa ka reyèlman faz ou, o wa anpeche ou rive pou yon lòt. Men, petèt konnen ke a yo ti kra plezi-gwo è trete reyèl...
Ki lè sezon grip la ye?
Lè w ap e eye peze chak dènye plaj pann, antrennman deyò, ak bwè nan frizè ke ou ka oti nan ete ou a, dènye bagay ou vle reflechi ou e grip la. Men, ezon grip la ka menm ...
Rejim ki pi popilè nan Amerik pwouve ke nou ap joli ekstrèm ak manje nou an
onje lè Atkin te tout raj la? Lè a a, li te ranpla e ak rejim nan outh Beach, epi pita Watcher pwa ("I LOVE Bread")? Rejim kapri vini e li ale-men dènye de a yo ki pi popil&#...
Gisele Bündchen ak Tom Brady ap vann yon liv kwit manje $200
i te gen yon prim pou koup èk i nan Linivè a Freakin ', li ta ale nan Gi ele Bundchen ak Tom Brady. e pa èlman upermodel la ak quarterback tou de ridikil upèrb, yo ap tou ridi...
Entèmedyè Sexy Abs Egzèsis
Kreye pa: Jeanine Detz, Direktè Fòm HAPENivo: EntèmedyèTravay: VantEkipman: Boul Med in; Val lide o wa èvyèt; Mat a a antrennman ab efika gen ladan enk egzè i , ki g...
Leggings Everlane yo ofisyèlman yon bagay-epi ou pral vle anpil pè
Everlane te amelyore prè ke tout klozèt debaz depi lan man an 2011- oti nan teni uni ex gro jakèt puffer Plu h-men activewear te yon èl e pa kote mak la dirèk-a-kon omatè...
Zumba? Mwen menm? Mwen se yon dansè terib!
Zumba, youn nan kla Fitne gwoup ki pi cho nan 2012, èvi ak mouvman dan Latin pou boule kalori yo pandan w ap boule atè a. Men, i li nan tèlman plezi ak tankou yon antrennman gwo, pouki ...
Plonje nan ak pèdi pwa
Lè li rive boule kalori, medam yo nan fen a fon nan pi in lan ka ou yon bagay. elon yon nouvo etid nan Univer ity of Utah, mache nan dlo e ji efika pou pèdi pwa kòm toune ou tè. Fa...
Repoze figi femèl chen ka file ladrès kominikasyon
oufri ak repoze femèl figi (RBF)? Petèt li lè yo i pann pan e ou li kòm oufran epi yo kòman e gade nan bò a klere. Nan yon redak yon ou Quartz, Rene Paul on di kite ou a...
Radyasyon soti nan telefòn selilè ka lakòz kansè, KI MOUN KI anonse
Li depi lontan te fè rechèch ak deba: È ke telefòn elilè ka lakòz kan è? Apre rapò konfli pandan plizyè ane ak etid anvan yo ki pa montre okenn lyen konkli...