Klas Fòm nan mwa a: S Faktè Egzèsis
i ou ap chèche pou yon plezi, antrennman exy ki debouche vixen enteryè ou, Faktè e kla la pou ou. Antrennman an ton tout kò ou ak yon konbinezon de balè, yoga, pilat ak dan p...
Ajoute poud Green Super sa yo nan manje ou pou yon ogmantasyon an sante
Long ale yo e jou yo lè manje chou frize te anti tandan o wa ekzotik. Koulye a, gen pli fa on etranj yo manje vèt ante ou, tankou pirulina, moringa, chlorella, matcha, ak wheatgra , anpil na...
Wi, ou ta dwe fè egzèsis pandan gwosès la
Mwen te re evwa yon anpil nan kon èy etranj nan men moun pandan enk gwo è mwen, men pa gen okenn ijè en pire pli kòmantè pa e woutin egzè i mwen an. "Ou pa ta dwe f&...
Pratike Self-Care te kapab ranfòse sistèm iminitè ou - Men ki jan
Menm an pwa nan yon pandemi, ouch chak jou ka kite ou ak yon lage fik nan òmòn e trè nan kò nou an - ki finalman ogmante enflama yon ak diminye repon iminitè ou. Men, gen yon ...
Èske de abitid Buck Chuck ou a blese sante ou?
Ou ap tit nan kay yon zanmi pou dine epi ou i pann premye ranma e yon boutèy diven wouj. È ke li pral pan e ou bon mache i ou chwazi yon èl pou anba $ 10? È ke li menm remake difer...
3 teknik respirasyon ki ka amelyore sante ou
Dernye Angoman nan byennèt e tout ou re pire ak rann ouf, menm jan moun bann mouton nan kla re pira yon. Fanatik yo di egzè i yo pou l re pire rit ede yo pran de izyon difi il ak choute-k...
Mande doktè rejim alimantè a: Manje pou pi bon dòmi
K: È ke gen kèk manje ki ka ede m 'dòmi?A: i ou gen pwoblèm pou dòmi, ou pa poukont ou. Pli pa e 40 milyon Ameriken oufri nan len omni, yon kondi yon terib ki pote ou e tr...
Èske Jawzrsize aktyèlman mens figi ou ak ranfòse misk machwè ou a?
Pa gen okenn wont nan lanvi apre yon machwè chi eled, defini ak machwè kontou ak manton, men pi lwen pa e yon bronzer reyèlman bon ak yon ma aj bèl figi, pa gen yon fa on pèma...
Èske ou ta janm jwenn operasyon an plastik?
È ke ou ta janm kon idere opera yon an pla tik? Mwen te pan e ke mwen pa ta janm kon idere opera yon an pla tik, nan okenn ikon tan . Men, lè a a, yon koup nan ane de a, mwen te gen opera yo...
Kayla Itsines Pataje Premye Foto Rekiperasyon apre akouchman li avèk yon mesaj pwisan
Kayla It ine te trè ouvè ak onèt ou gwo è li. Li pa èlman te pale ou ki jan kò li tran fòme, men li te pataje tou ki jan li chanje tout apwòch li nan travay dey...
# 1 Yoga poze a detox kò ou ak fè w santi w tankou nouvo
Jou ferye yo plen moman induljan , ak i it la nan jwi yo. Pa gen okenn rezon ki fè yo anti yo koupab de li-li nan yon ezon #treatyo elf ki parfe mennen nan kòman man an fre nan Nouvèl A...
Yon moun chanje yon foto Amy Schumer pou l gade "Insta pare" epi li pa t enpresyone
Pa gen moun ki ka akize Amy chumer pou l mete yon devan ou In tagram, okontrè. Dènyèman, li menm te po te videyo ou tèt li vomi man (wi, pou yon rezon). e kon a, lè li te jwen...
5 Erè Diven Wouj Ou Pwobableman Fè
Diven wouj e tankou èk : Menm lè ou pa konnen egzakteman a w ap fè, li toujou plezi. (Pifò nan tan an, de tout fa on.) Men, an tèm de ante ou, konnen fa on ou otou yon bout...
Konsèy pou viv an sante nan men ekspè lanmò ki konnen
Moun ki okipe po tmortem ou rete- oti nan direktè fineray la ( i ou chwazi pou a) pwofe è anatomi-yo nan yon pozi yon inik pou fè yon egzanp ou kò ou. Yo gen ak è a kèk e...
Antrennman Mobilite pou kenbe ou aksidan-gratis pou lavi
Mobilite antrennman yo pa èlman pou atlèt pro o wa weightlifter lou. i ou travay regilyèman, ou ta ka benefi ye de depla e kò ou otou nan kèk fa on diferan.Ki a ki nan mobilit...
Èske Date Gason ki pi Jèn solisyon an lakòz?
Fi ki dat nèg pi piti ouvan gen fè fa ak ke yon ak fik e, nou pa man yone blag bwete ou yo te yon vòlè bè o o wa yon cougar. Men, yon etid nouvo revele yon tèt yo dwe ak ...
Etap yo nan eseye manje an sante nan jou ferye yo
ICYMI, nan kòman man mwa Oktòb ou e pi lejè ou pral tout ane a. Apre a, "kò a ezon fredi" down lide kòman e. Menm i ou e yon Manjè grangou an ante o wa dedye an...
Gid la Pa gen-Estrès ale Green
OU TANDE Opt pou kouchèt twalNOU DI Bay machin lave w yon ti repoTwal kont jetab: e manman tout konfli ekolojik. Nan premye gade, li ka anble tankou yon pa gen okenn-brainer. Apre yo tout, ti beb...
Olympic Gymnast Aly Raisman gen konsèy sou imaj kò ou bezwen tande
i w te gade jwèt olenpik ete ane a a nan Rio de Janiero, Brezil, pwobableman ou te wè i fwa meday olenpik Aly Rai man te touye jwèt jimna tik la nèt. (Matched èlman pa tout-a...
Gouvènman fant desann sou HCG Sipleman Pwa-Pèt
Apre Rejim HCG a te vin popilè ane pa e a, nou te pataje kèk enfòma yon ou rejim alimantè mal en a a. Koulye a, li anble ke gouvènman an ap pati ipe. Admini tra yon Manje ak M...