Gid la Pa gen-Estrès ale Green
Kontan
OU TANDE Opt pou kouchèt twal
NOU DI Bay machin lave w yon ti repo
Twal kont jetab: Se manman tout konfli ekolojik. Nan premye gade, li ka sanble tankou yon pa gen okenn-brainer. Apre yo tout, ti bebe ale nan yon estime 5,000 kouchèt anvan yo ap twalèt-ki resevwa fòmasyon-sa a yon anpil nan plastik anpile nan depotwa yo. Men, lè ou faktè nan dlo a ak enèji itilize yo lave tout moun sa yo kouchèt, chwa a se pa tankou klè-koupe. An reyalite, yon etid Britanik te montre ke kouchèt jetab ak twal gen menm enpak anviwònman an pou rezon sa a. Laura Jana, MD, yon pedyat nan Omaha, Nebraska, di: "Li fasil pou moun wè kouchèt jetab ki bouche depotwa yo, men li pa fasil pou imajine resous ki nesesè pou blanchi kouchèt twal yo, kidonk li pa sanble alarmant." ki moun ki fè rechèch sou pwoblèm nan pandan y ap ko-ekri liv Akademi Ameriken pou Pedyatri 'tit kay ak tibebe ki fèk fèt ou: depi nesans rive nan reyalite.
Lè sa a, gen kesyon an nan konvenyans. Konbyen paran ki gen je bouche, krache-tache ki vrèman gen tan pou lave yon douzèn kouchèt chak jou? Pandan ke pa gen okenn bagay tankou yon 100 pousan biodégradables jetab, gen kèk ki pi bon pou anviwònman an pase lòt. Konpayi tankou Seventh Generation (seventh generation.com), TenderCare (tendercarediapers.com), ak Tushies (tushies.com) yo fèt san klò, kidonk yo pa emèt toksin pandan fabrikasyon. Konsidere tou GDiapers (gdiapers.com), yon ibrid ant jetab ak twal. Yo gen yon kouvèti koton ki kapab itilize ankò ki nan fèt ak Velcro, ak yon revètman ou kole desann twalèt la.
OU TE TANDE Ranplase anpoul regilye yo ak fliyoresan kontra enfòmèl ant
NOU DI Fè switch la nan sèten chanm, se pa tout
Byen lwen, fason ki pi fasil pou konsève pou enèji se chanje enkandesan pou limyè fliyoresan kontra enfòmèl ant (CFLs), ki itilize apeprè 75 pousan mwens enèji epi ki ka dire 10 fwa pi lontan. Se konsa, poukisa pa tout moun te fè swap la? "Rezon prensipal la se bon jan kalite limyè," di Josh Dorfman, otè de anviwònman an Lazy sou yon bidjè. "Li toujou konsistan atravè mak." Pou yon cho, enkandesan-tankou lumineux, chwazi yon CFL ak 2.700K (Kelvin) olye ke 5,000K (pi ba a nimewo a, pi cho a koulè a nan limyè a), epi chwazi yon manifakti trè rated, tankou GE oswa N: Vizyon . Lè sa a, enstale CFL kote ekleraj se pa yon gwo zafè, tankou nan yon koulwa oswa chanm, epi kenbe enkandesan nan sal la ap viv ak twalèt.
Finalman, sonje ke CFL yo gen yon ti kantite mèki. Lè anpoul la boule, rele depatman solid minisipal ou oswa ale nan epa .gov / bulbrecycling pou jwenn enfòmasyon sou jete nan zòn ou an. Ou kapab tou depoze CFL yo itilize nan Home Depot oswa magazen Ikea.
OU TANDE Opt pou papye sou plastik
NOU DI BYOB
Reflechi sou yon jou tipik pase fè komisyon: Ou kanpe nan famasi, libreri, magazen soulye, ak makèt. Retounen lakay ou déballage 10 sache plastik ak jete yo nan fatra a (oswa itilize yo kenbe fatra), kwake ak yon tent nan kilpabilite. Se pa sèlman sache sa yo anpile nan depotwa yo, men si w ap viv nan yon vil tankou New York oswa Seattle-ki te pwopoze chaje konsomatè yo pou plastik-yo menm tou yo ta ka koute ou yon ti moso nan chanjman. Se poutèt sa total ki kapab itilize ankò yo se sèl fason pou achte. Green-kits.com vann charj nan sak koton natirèl ak òganik, ki gen ladan pwodwi-vèsyon espesifik ak élégance totalize pèsonalize ki fè bèl, pro-latè kado.
OU TE TANDE Lè li rive manje, vin yon purist òganik
NOU DI Ale òganik pou kèk pwodwi
Avèk siy ki rele "òganik" nan chak koulwa, fè makèt te vin kareman estrès (sitou paske manje òganik ka koute 20 a 30 pousan plis). Men, ranpli kabwa komèsyal ou a ak pri tikè òganik pa fè ou gal la vèt sou blòk la. "Lè ou faktè nan itilize nan machin lou, pwosesis vaste, ak anbake manje dè milye de mil, òganik pa nesesèman vle di pi bon pou anviwònman an," di Cindy Burke, otè a Pou achte oswa ou pa achte òganik. "Plus, USDA estanda òganik pa fè diferans ant kiltivatè ki ale pi wo a ak pi lwen pase teknik òganik k ap grandi ak moun ki swiv minimòm lan fè, se konsa konsomatè a pa reyèlman konnen bon jan kalite a nan sa yo ap resevwa." (Ekspè yo rekòmande pou achte òganik pou sèten rekòt ki gen anpil pestisid, tankou frèz, pèch, pòm, seleri, ak leti; pou yon lis konplè pwodwi ki gen pi wo nivo pestisid, ale sou foodnews.org).
Olye pou yo chwazi pou òganik, Burke ak lòt ekspè defann achte nan men pwodiktè lokal yo chak fwa sa posib. "Ou ka jwenn manje siperyè nan yon pri pi ba," li te di. Anplis redwi pwosesis ak anbake ki enplike nan pi piti, fèm lokal yo, achte atik ki grandi tou pre lakay yo pèmèt ou devlope yon relasyon ak pwodiktè yo, kidonk, ou ka mande ki jan yo ap grandi pwodwi yo (menm si anpil fèm ki pi piti yo pa gen mwayen pou yo). jwenn sètifika òganikman, yo ka pa itilize pestisid). Si ou pa gen aksè a yon mache kiltivatè yo, konsidere rantre nan yon gwoup agrikilti kominote sipòte (CSA), kote manm yo peye yon frè sezon oswa chak mwa nan yon fèm an retou pou manje. Pou jwenn yon CSA nan vil oswa rejyon w, ale sou localharvest.org/csa.
OU TE TANDE Redekore ak penti ki ba-VOC
NOU DI Fè li-epi respire pi fasil
Gen yon rezon ki fè yon kouch penti fre gen yon sant diferan - w ap respire nan nivo ki ba nan emisyon toksik yo rele konpoze òganik temèt (VOCs). Yo pa sèlman polye lè andedan kay la, ekspè yo kwè yo tou kontribye nan rediksyon nan kouch ozòn lan. Kenz ane de sa, konpayi yo te kòmanse ofri ba- ak ki pa Peye-VOC pentire, ki te depi yo te amelyore matche ak durability la ak pwoteksyon nan penti tradisyonèl yo, mwens koupe-gaz yo. "Se youn nan chwa ki pi fasil ekofriendly ou ka fè nan kay ou a," di enteryè designer Kelly LaPlante. "Jis sou chak konpayi kounye a gen opsyon ki ba- oswa ki pa gen VOC. Yo koute plis [nenpòt kote nan 15 pousan siplemantè a doub pri a], men kòm konpayi kontinye sote sou tablo, nou pral wè pri vini desann." Pi renmen penti vèt LaPlante a gen ladan Benjamin Moore Natura (benjamin moore.com), Yolo (yolo colorhouse.com), ak Devoe Wonder Pi (devoepaint.com).
OU TE TANDE Ranplase twalèt ou; li itilize twòp dlo
NOU DI Jis yon ti kras rénovation ka diminye itilizasyon dlo ou
Si ou gen yon twalèt pafètman bon epi ou pa nan pwosesis pou renovasyon twalèt ou, sove tèt ou konplikasyon ak depans pou enstale yon modèl ki ba-flash. Olye de sa, pou mwens pase $ 2, ou ka redwi drastikman dlo ou itilize a lè ou enstale Niagara Conservation Toilet Tank Bank (energyfederation.org), youn nan gadjèt pi renmen Dorfman an. "Li sanble tankou yon kousen whoopee. Tout sa ou fè se ranpli li ak dlo epi pann li nan tank la epi li tankou ou te mete nan yon nouvo twalèt segondè-efikasite," li te eksplike. (Twalèt estanda fabrike depi 1994 itilize 1.6 galon pou chak kole; pifò modèl ki gen anpil efikasite itilize 1.28 galon. Bank tank twalèt la diminye itilizasyon dlo pa 0.8 galon pou chak kole.)
Si ou pare yo ranplase yon twalèt fin vye granmoun, pa asime ki ba-kole se yon fason a ale. HGTV a Carter Oosterhouse, animatè nan Wouj cho & vèt, sijere enstale yon modèl doub-kole olye. Yo pa tankou fasil jwenn (tcheke nan Depo Kay ak nan kay espesyalite ak magazen kwizin) ak pri sou $ 100 plis, men Guru nan kay-Reno fè lwanj teknoloji ekofriendly yo. "Pwoblèm nan ak kèk twalèt lowflush se ou souvan gen fl ush plis pase yon fwa jwenn tout bagay desann," eksplike Oosterhouse. "Yon doub-kole gen de bouton-yon sèl pou dechè likid, ki itilize jis 0.8 galon dlo, ak yon sèl pou solid, ki itilize 1.6 galon."
OU TANDE Enstale yon douch ki pa gen anpil koule
NOU DI Sove dolar ou yo
Si w ap dejwe nan ki vapè, plen-sou douch maten, pwobableman ou pa pral kontan ak yon douch ki ba-koule, ki koupe pwodiksyon dlo pa 25 a 60 pousan. Olye ke kanpe anba yon gout, lite pou rense kondisyone, pran yon douch ki pi kout; ou pral ekonomize jiska 2.5 galon pou chak minit.
Ki kote ou ka koupe tounen, sepandan, se koule ou. Enstale yon aeratè-yo ap jis yon kèk dolar-e li pral diminye koule dlo pa 2 galon yon minit, ki se pa yon sakrifis aparan.
OU TANDE Resikle elektwonik ou yo
NOU DI Go 4 li
Dapre Asosyasyon Elektwonik Konsomatè, chak kay Ameriken posede apeprè 24 atik elektwonik. Epi li sanble ke chak jou, nouvo, pi bon vèsyon nan ansyen telefòn selilè nou yo, òdinatè, ak televizyon soti, ki vle di yon pil bagay demode yo debarase m de. Men, elektwonik gen materyèl danjere, tankou plon ak mèki, ki bezwen jete byen, kidonk ou pa ka jis kite yo deyò pou pèseptè fatra a.
Log on epa.gov/ epawaste, Lè sa a, klike sou elektwonik resiklaj (ekiklaj) pou yon lis òganizasyon resiklaj ak lyen nan magazen ak manifaktirè-ki gen ladan BestBuy, Verizon Wireless, Dell, ak biwo Depot- ki ofri pwogram pwòp yo. (Men, lè ou achte elektwonik, ale nan yon manifakti, tankou Apple, ki ankouraje ak fasilite resiklaj.)
OU TANDE Envesti nan konpansasyon kabòn
NOU DI Pa achte nan li
Sa a se yon lide ki son gwo nan teyori, men nan pratik, pa tèlman.Isit la nan site la: konpanse emisyon ou kreye ale sou biznis chak jou ou-lave rad ou oswa vwayaje nan travay-ou ka peye yon konpayi ki pwomèt yo ede anviwònman an pa, di, redwi polisyon nan lè a; devlope sous enèji renouvlab, tankou enèji van; oswa plante pyebwa.
Pandan ke li se yon lide maketing briyan, ou pa ka anile efè aktivite ou yo, di Dorfman. "Yon fwa ou te pran yon vòl, emisyon yo soti nan avyon an yo deja nan atmosfè a. Pa gen okenn fason yo debarase m de yo, pa gen pwoblèm konbyen pyebwa ou plante." Envesti nan konpansasyon kabòn ka ede soulaje kèk kilpabilite, men li pa gen enpak sou foto a pi gwo. Limite itilizasyon enèji ou se yon altènativ pi efikas.
OU TE TANDE Achte yon machin ibrid
NOU DI Sote sou tren an
Petèt pa gen anyen urleman "Mwen se pro-planèt!" pi fò pase kondwi yon ibrid. Yo kouri sou yon ti motè gaz ki efikas konbine avèk yon motè elektrik ki ede motè a lè ou akselere. Ibrid koupe tounen sou itilizasyon gazolin ak diminye emisyon, ak yon rapò 2008 pa Intellichoice tou yo te jwenn yo ekonomize konsomatè lajan nan kouri nan longè (malgre yon pri fich ki pi wo) nan pi ba antretyen ak depans asirans ak mwens reparasyon yo. Anplis, si ou te achte yon ibrid apre 1ye janvye 2006, ou ka elijib pou yon kredi taks.
Se konsa, si w ap nan mache a pou yon nouvo oto, pa tout vle di, achte pou yon ibrid. Si li pa nan bidjè ou, gen anpil lòt bon otomobil ki efikas gaz yo deyò, nouvo ak itilize. Ale nan fueleconomy .gov epi w ap jwenn kantite mil ak evalyasyon emisyon pou tout modèl machin.