Otè: Judy Howell
Dat Kreyasyon An: 27 Jiyè 2021
Mete Dat: 14 Fevriye 2025
Anonim
Sativa vs Indica: Ki sa ou dwe atann nan tout kalite Cannabis ak souch - Sante
Sativa vs Indica: Ki sa ou dwe atann nan tout kalite Cannabis ak souch - Sante

Kontan

Bagay ou dwe konsidere

De kalite prensipal yo nan Cannabis, sativa ak endis, yo itilize pou yon kantite rezon medsin ak lwazi.

Sativas yo li te ye pou "tèt segondè yo," yon dinamize, efè dinamize ki ka ede diminye enkyetid oswa estrès ak ogmante kreyativite ak konsantre.

Indicas yo tipikman ki asosye ak efè plen kò, tankou ogmante detant gwo twou san fon ak diminye lensomni.

Malgre ke rechèch ekzamine efè sa yo limite, li parèt plant sa yo gen plis bagay an komen pase jan yo te panse deja.

Nan lòt mo, kategori a, oswa kalite, nan Cannabis pa pouvwa ap endikatè a pi gran nan efè yo ou pral fè eksperyans.

Men ki jan ou jwenn plant la bon pou bezwen ou yo, tansyon yo konsidere, efè segondè potansyèl, ak plis ankò.


Ki sa ou ta dwe gade pou konprann efè souch?

Règ la souvan aplike nan gwo pous se ke sativas yo gen plis dinamize ak dinamize, pandan y ap indicas yo gen plis ap detann ak kalme - men li se pa reyèlman ki senp.

Plant endividyèl pwodwi efè diferan, menm nan mitan menm kalite Cannabis. Tout depann sou konpozisyon chimik plant la ak teknik k ap grandi yo itilize.

Olye pou yo gade kalite a pou kont li - sativa oswa endis - gade deskripsyon kiltivatè a ak dispansè a bay.

Souvan, kalite plant yo kraze nan tansyon espesifik, oswa elve.

Souch yo distenge pa kontni Cannabinoid endividyèl yo ak tèren. Konpoze sa yo se sa ki detèmine efè jeneral souch la.

Cannabinoïdes

Plant Cannabis gen plizyè douzèn konpoze chimik ki rele cannabinoïdes.

Konpozan natirèl sa yo responsab pou pwodwi anpil nan efè - tou de negatif ak pozitif - nan itilizasyon Cannabis.


Chèchè yo toujou pa konprann sa tout cannabinoïdes yo fè, men yo te idantifye de prensipal yo - tetrahydrocannabinol (THC) ak cannabidiol (CBD) - osi byen ke plizyè konpoze mwens komen.

Men sa yo enkli:

  • THC. THC se prensipal konpoze psikoaktiv nan plant Cannabis. Li responsab pou "segondè" oswa eta gwo mouvman ki asosye avèk itilizasyon Cannabis. Nivo THC yo te ogmante kòm kiltivatè yo eseye kreye Ibrid ak yon konsantrasyon pi gwo nan konpoze an.
  • CBD. CBD ki pa psikoaktiv. Li pa lakòz yon "segondè." Sepandan, li ka pwodwi anpil benefis fizik, tankou diminye doulè ak kè plen, anpeche kriz, ak ti soulajman migrèn.
  • CBN. Cannabinol (CBN) yo itilize pou fasilite sentòm ak efè segondè nan kondisyon newolojik, ki gen ladan epilepsi, kriz, ak rèd nan misk enkontwolab.
  • THCA. Tetrahydrocannabinol asid (THCA) se menm jan ak THC, men li pa lakòz okenn efè psikoaktiv. Benefis potansyèl li yo gen ladan diminye enflamasyon soti nan atrit ak maladi otoiminitè. Li ka ede tou redwi sentòm kondisyon newolojik tankou maladi Parkinson la ak ALS.
  • CBG. Cannabigerol (CBG) te panse pou ede diminye enkyetid ak sentòm maladi obsession-konpulsif, twoub estrès pòs-twomatik, ak depresyon.

Terpèn

Yon gwo zafè nan atansyon yo peye kantite lajan an nan THC ak CBD nan yon souch bay yo, men plus rechèch sijere ke terpèn ka menm jan enpak.


Terpen yo se yon lòt konpoze ki rive natirèlman nan plant Cannabis la.

Terpèn yo prezan afekte dirèkteman sant plant la. Yo ka enfliyanse tou efè ki te pwodwi pa tansyon espesifik.

Dapre Leafly, terpèn komen yo enkli:

  • Bisabolol. Avèk nòt nan kamomiy ak lwil pye bwa te, terabolèn bisabolol la te panse diminye enflamasyon ak iritasyon. Li ka gen tou efè mikwòb ak diminye doulè.
  • Karyofilèn. Molekil la pwav, pikant ka diminye enkyetid, fasilite sentòm depresyon yo, epi amelyore maladi ilsè yo.
  • Linalool. Linalool te di pou ede amelyore detant ak ranfòse atitid ak nòt floral li yo.
  • Myrcene. Terpèn ki pi komen, sa a latè, molekil èrbal ka ede diminye enkyetid ak lensomni pou ou ka dòmi pi byen.
  • Ocimene. Terpen sa a pwodui nòt nan Basil, mango, ak pèsi. Efè prensipal li yo ka gen ladan soulaje konjesyon ak Warding viris ak bakteri.
  • Pinene. Kòm non an sijere, terpèn sa a pwodui yon bon sant pen entans. Li ka ede ranfòse memwa, diminye doulè, ak fasilite kèk nan sentòm yo pa-konsa-bèl nan THC, tankou kè plen ak pwoblèm kowòdinasyon.
  • Terpinolèn. Cannabis ak konpoze sa a ka pran sant tankou pòm, kimen, ak konifè. Li ka gen sedatif, anti-bakteri, ak pwopriyete antifonjik.
  • Limonèn. Bright, nòt Citrus zippy soti nan tèren sa a. Li te di amelyore atitid ak diminye estrès.
  • Humulene. Terpèn sa a pwofondman tè ak bwa, tankou oublions oswa galik. Tansyon Cannabis ak molekil sa a ka diminye enflamasyon.
  • Eucalyptol. Avèk nòt nan ekaliptis ak lwil pye bwa te, molekil sa a entérésan ak dinamize. Li ka diminye enflamasyon epi goumen kont bakteri.

Sativa nan pwofondè

  • Orijin:Cannabis sativa yo jwenn sitou nan cho, klima sèk ak jou long Sunny. Men sa yo enkli Lafrik, Amerik Santral, Azi Sidès, ak pòsyon lwès nan pwovens Lazi.
  • Deskripsyon plant: Plant Sativa yo wo ak mens ak fèy dwèt ki tankou. Yo ka grandi pi wo pase 12 pye, epi yo pran plis tan yo gen matirite pase kèk lòt kalite Cannabis.
  • Tipik rapò CBD ak THC: Sativa souvan gen pi ba dòz CBD ak pi wo dòz THC.
  • Souvan asosye efè itilizasyon: Sativa souvan pwodui yon "lide segondè," oswa yon efè dinamize, enkyetid-diminye. Si ou itilize tansyon sativa-dominan, ou ka santi pwodiktif ak kreyatif, pa dekontrakte ak letarji.
  • Itilize lajounen oswa lannwit: Paske nan enpak enteresan li yo, ou ka itilize sativa nan lajounen an.
  • Tansyon popilè: Twa tansyon sativa popilè yo se Acapulco Gold, Panama Wouj, ak Durban Pwazon.

Indica pwofondè

  • Orijin:Cannabis endis se natif natal nan Afganistan, peyi Zend, Pakistan, ak Latiki. Plant yo te adapte ak klima souvan piman bouk, sèk, ak ajite nan mòn yo Endou Kush.
  • Deskripsyon plant: Plant Indica yo kout ak bouche ak vejetasyon boude ak fèy gros ki grandi lajè ak lajè. Yo grandi pi vit pase sativa, ak chak plant pwodui plis ti boujon.
  • Tipik rapò CBD ak THC: Tansyon Indica souvan gen pi wo nivo CBD ak mwens THC.
  • Souvan asosye efè itilizasyon: Indica ap chache apre pou efè entansman ap detann li yo. Li ka diminye tou kè plen ak doulè epi ogmante apeti.
  • Itilize lajounen oswa lannwit: Paske nan efè detant gwo twou san fon li yo, endika se pi bon boule nan mitan lannwit lan.
  • Tansyon popilè: Twa tansyon endis popilè yo se Hindu Kush, Afghan Kush, ak Granddaddy Purple.

Hybrid an pwofondè

Chak ane, kiltivatè Cannabis pwodwi tansyon nouvo ak inik soti nan konbinezon diferan nan plant paran yo. Sa yo ibrid Cannabis yo souvan grandi sib efè espesifik.

  • Orijin: Ibrid yo tipikman grandi sou fèm oswa sèr soti nan yon konbinezon de sativa ak tansyon endis.
  • Deskripsyon plant: Aparans nan tansyon ibrid depann sou konbinezon an nan plant yo paran yo.
  • Tipik rapò CBD ak THC: Anpil plant Cannabis ibrid yo grandi yo nan lòd yo ogmante pousantaj la THC, men chak kalite gen yon rapò inik nan de cannabinoïdes yo.
  • Souvan asosye efè itilizasyon: Kiltivatè yo ak pwodiktè yo chwazi Ibrid pou enpak inik yo. Yo ka varye ant diminye enkyetid ak estrès pou soulaje sentòm chimyoterapi oswa radyasyon.
  • Itilize lajounen oswa lannwit: Sa a depann sou efè yo dominant nan ibrid la.
  • Tansyon popilè: Ibrid yo tipikman klase kòm endis dominan (oswa endis dom), sativa dominan (sativa dom), oswa balanse. Ibrid popilè yo enkli Pineapple Express, Trainwreck, ak Blue Dream.

Ruderalis an pwofondè

Yon twazyèm kalite Cannabis, Cannabis ruderalis, egziste tou. Sepandan, li pa lajman itilize paske li anjeneral pa pwodwi okenn efè ki pisan.

  • Orijin: Plant Ruderalis adapte yo ak anviwònman ekstrèm, tankou Ewòp lès, rejyon Himalayan nan peyi Zend, Siberia, ak Larisi. Plant sa yo grandi byen vit, ki se ideyal pou anviwònman yo frèt, ki ba-limyè solèy la nan kote sa yo.
  • Deskripsyon plant: Ti plant sa yo, touf raman grandi pi wo pase 12 pous, men yo grandi rapidman. Yon moun ka ale soti nan grenn rekòlte nan ti kras plis pase yon mwa.
  • Tipik rapò CBD ak THC: Souch sa a tipikman gen ti THC ak kantite lajan ki pi wo nan CBD, men li ka pa ase yo pwodwi nenpòt efè.
  • Souvan asosye efè itilizasyon: Paske nan puisans ki ba li yo, Ruderalis pa regilyèman itilize pou rezon medsin oswa lwazi.
  • Itilize lajounen oswa lannwit: Plant Cannabis sa a pwodui anpil efè, kidonk li ka itilize nenpòt ki lè.
  • Tansyon popilè: Pou kont li, Ruderalis se pa yon opsyon Cannabis popilè. Sepandan, kiltivatè Cannabis yo ka kwaze Ruderalis ak lòt kalite Cannabis, ki gen ladan sativa ak endis. Sik kwasans rapid plant lan se yon atribi pozitif pou pwodiktè yo, pou yo ka vle konbine tansyon ki pi pisan ak tansyon ruderalis pou kreye yon pwodwi plis dezirab.

Efè segondè potansyèl ak risk

Malgre ke itilize Cannabis se souvan ki asosye ak benefis potansyèl, li kapab pwodwi tou efè segondè vle.

Sa gen ladann:

  • bouch sèk
  • je sèk
  • vètij
  • enkyetid
  • paranoya
  • letaji
  • ogmante vitès batman kè
  • diminye san presyon

Pifò nan efè sa yo ki asosye ak THC, pa CBD oswa lòt cannabinoïdes. Sepandan, nenpòt pwodwi Cannabis ka pwodwi efè segondè.

Metòd itilizasyon an ka ogmante risk ou genyen pou efè segondè tou.

Pou egzanp, fimen oswa vaping Cannabis ka irite poumon ou ak pasaj lè yo. Sa ka mennen nan tous ak pwoblèm respiratwa.

Preparasyon Cannabis nan bouch, tankou gluan oswa bonbon, gen mwens chans pou afekte sante respiratwa jeneral ou.

Sepandan, efè yo te santi yo pi dousman epi tipikman yo pa osi fò.

Souch yo konsidere pou sèten kondisyon

SouchKategoriCBDTHCKondisyon
Acapulco Gold Sativa 0.1%15-23%Fatig, estrès, kè plen, doulè
Ble rèv Hybrid <1%30%Doulè, kranp, enflamasyon, lensomni, bwouya mantal, PTSD
Koulè wouj violèt Kush Indica <1%17-22%Doulè kwonik, spasm nan misk, lensomni
Sour Diesel Sativa <1%20-22%Fatig, estrès, doulè egi, bwouya mantal, enkyetid, PTSD
Bubba Kush Indica <1%14-25%Lensomni, doulè egi, kè plen, apeti ki ba, PTSD
Granddaddy Koulè wouj violèt Indica <0.1%17-23%Low apeti, sendwòm janm M'enerve, lensomni
Afganestan Kush Indica 6%16-21%Doulè egi, lensomni, apeti ki ba
LA konfidansyèl Indica 0.3%16-20% Enflamasyon, doulè, estrès
Maui Waui Sativa 0.55%13-19%Fatig, depresyon
Golden kabrit Hybrid 1%23%Depresyon, enkyetid, bwouya mantal, enèji ki ba
Limyè Nò yo Indica 0.1%16%Doulè, maladi atitid, lensomni, apeti ki ba
Blan Vèf Hybrid <1%12-20%Atitid ki ba, bwouya mantal, enkyetid sosyal
Super Silver nuajeu Sativa <0.1%16%Estrès, enkyetid, bwouya mantal, enèji ki ba
Anana Express Hybrid <0.1%23%Bouya mantal, doulè egi, enkyetid sosyal
Supernatural Sativa <1%22%Migrèn, glokòm, tèt fè mal, atitid ki ba

Ki jan yo chwazi pwodwi a bon pou ou

Lè w ap chèche pwodwi a Cannabis bon pou ou, kenbe konsiderasyon sa yo nan tèt ou:

  • Konnen sa w ap eseye reyalize. Ki sa ou ap eseye santi oswa trete ap ede ou etwat opsyon ou. Pale ak anplwaye dispansè a sou objektif ou pou itilize Cannabis, si wi ou non sa a trete lensomni, diminye enkyetid, oswa ogmante enèji.
  • Konprann tolerans ou. Kèk tansyon, tankou anana Express, yo konsidere kòm "nivo antre." Efè yo tipikman twò grav ak tolerab. Souch ki gen pi wo nivo nan cannabinoïdes ka twò pisan pou yon itilizatè premye fwa.
  • Konsidere istwa medikal ou. Pandan ke Cannabis se yon pwodwi natirèl, li ka lakòz efè entans. Anvan ou eseye Cannabis, ou bezwen konsidere entèraksyon posib ak kondisyon medikal ki deja egziste ak medikaman. Lè w gen dout, mande yon doktè oswa lòt founisè swen sante sou benefis endividyèl ou ak risk potansyèl yo.
  • Deside sou yon metòd konsomasyon vle. Chak teknik pou konsome Cannabis gen benefis ak dezavantaj. Si ou fimen oswa vape Cannabis, ou ka santi efè pi vit, men li ka irite poumon ou ak pasaj lè yo. Gummies, chewables, ak manje ka pi fasil pou tolere, men efè yo pran plis tan e souvan yo pa osi pisan.

Legalite

Cannabis pa legal toupatou. Kèk ane de sa, tout pwodwi Cannabis yo te ilegal nan pifò pati nan Etazini yo. Jodi a, anpil eta legalize Cannabis pou rezon medikal oswa lwazi, oswa toude.

Lwa CBD yo tou en. Gen kèk eta ki pèmèt li pou rezon medsin, men yo lou kontwole sous la yo nan lòd yo anpeche THC-lase pwodwi CBD.

Anvan ou eseye achte oswa itilize Cannabis, ou ta dwe konnen lwa yo pou eta ou a. Kenbe nan tèt ou ke Cannabis se toujou ilegal dapre lalwa federal la. Si ou pa konnen lwa yo kote ou ye a, ou ta ka fè fas a konsekans legal.

Ou ka sijè a lwa diferan si w ap viv andeyò Etazini yo.

Liy anba la

Si ou kirye sou ki jan Cannabis ta ka ede ou, pale ak yon doktè oswa lòt founisè swen sante.

Yo ka diskite sou efè potansyèl li yo pozitif ak negatif sou sante endividyèl ou ak ede ou jwenn yon bagay ki kostim bezwen ou yo.

Lè sa a, ou ka kòmanse eksplore opsyon ou. Jwenn bon opsyon pou ou ka pran tan. Ou ka jwenn tou ke ou pa tolere Cannabis byen.

Si w ap viv nan yon eta ki legalize Cannabis, ou ka ale nan yon dispansè epi pale ak yon anplwaye ki resevwa fòmasyon. Yo ka kapab rekòmande tansyon espesifik oswa lòt pwodwi kostim bezwen endividyèl ou yo.

Aparans

Move Buzz: Metronidazòl (Flagyl) ak Alkòl

Move Buzz: Metronidazòl (Flagyl) ak Alkòl

Nou gen ladan pwodwi nou pan e ki itil pou lektè nou yo. i ou achte nan lyen ou paj a a, nou ka touche yon ti komi yon. I it la nan pwo e i nou an.Metronidazòl e yon antibyotik komen ki ouva...
Efè segondè nan Flomax

Efè segondè nan Flomax

Flomax ak BPHFlomax, ke yo rele tou tam ulo in jenerik li yo, e yon blokaj alfa-adrenèrjik. Li apwouve pa U Food and Drug Admini tration (FDA) pou ede amelyore koule pipi nan ga on ki gen benign...