Kalori ki nesesè pou chak jou
Yon kalori e yon mezi o wa inite enèji; kalori nan manje ou manje yo e yon mezi kantite inite enèji ke pwovizyon manje yo. Moun a yo ki inite enèji yo Lè a a, itilize pa kò a ...
Anpil erè w ap fè pwobableman ak ranvèse
quat yo e gwo, men yo pa ta dwe jwenn tout renmen entènèt la. Yon egzè i mekonu ou ta dwe fè pli nan? Poumon. Fondamantalman, gen yon varya yon diferan pou chak atitid: lunge b...
Sekrè Egzèsis Hilary Duff la
Hilary Duff te oti ak nonm li Mike Comrie wikenn pa e a a, ki montre nan yon eri bra fò ak janm ton. e kon a, ji ki jan chantè a a / aktri rete kon a taye ak anfòm? Nou gen ekrè li...
Kouman Jennifer Aniston Prepped po li pou Emmys yo
Anvan li te re evwa glam prezante nan Prim Emmy 2020 yo, Jennifer Ani ton te fè yon ti tan pou pare po li. Aktri la pataje yon foto ou In tagram ki montre prepara yon pou Emmy li, ak TBH, li te a...
Verite a sou probyotik
Ak 70-pou an defan natirèl kò ou jwenn nan zantray la, gen konprann anpil pale jodi a ou benefi ki genyen nan probiotik. Genyen tou battage anpil. Li enpòtan pou w konprann wòl ke ...
Sit wèb sa a sèvi ak fristrasyon politik ou pou ede ou satisfè objektif pèdi pwa ou
Kèlke wa jan ou angaje w nan fik e objektif fizik, gen anpil chan ou ta ka bezwen yon ti èd pou rankontre yo. e kon a, pouki a yo pa èvi ak yon bagay ou deja uper enve ti nan-tankou ele...
Lalin konplè Out 'Blue' 2021 a nan Aquarius ap gen efè transfòmasyon sou lavi renmen ou
Lè li rive iy ki anbra e, elebre, ak emi yon an rete ou ezon yo, iy dife fik Leo e youn nan pi vokal. e kon a, pwobableman ou te deja konnen ke chak ane, oti nan apeprè 22 Jiyè a 22 Out...
Poukisa ou kontinye ap resevwa styes sou po je ou - ak kouman ou ka debarase m de yo
Gen kèk pwoblèm ante ki pi pè pa e a ki gen rapò ak je ou. Je a woz ou kontrakte tankou yon jenn ti kabrit pratikman kole je ou fèmen, li fè reveye anti tankou yon fim la...
Ki jan yo anpeche ak trete konstipasyon vwayaj, Dapre ekspè nan zantray
Tout tan tout tan jwenn li difi il pou "ale" lè ou ou ale a? Pa gen anyen ki ka dezòd yon bèl, vakan avantur tankou zantray bloke. i w ap pran avantaj de dégéné...
Kijan Pri Swen Sante Prevantif yo ta ka chanje si yo anile Obamacare
Nouvo prezidan nou an gendwa poko nan Biwo Oval la, men chanjman ap fèt-epi vit.ICYMI, ena a ak kay la yo deja pran etap nan direk yon anila yon Obamacare (aka Lwa ou wen Abòdab). Nou te kon...
Tout fason yon jounal enkyete te kapab fè lavi ou pi byen
Malgre foul la nan nouvo teknoloji, metòd la fin vye granmoun-lekòl la mete plim ou papye Chan pou toujou egzi te, ak pou bon rezon. i w ap ekri ou ek peryan ki gen an , fè egzè i ...
Kouman Ellie Krieger vin dine sou tab la vit
tar Food Network ak dyeteti yen Ellie Krieger e tout ou balan . Montre li, Apeti an ante, e tout bagay ou kwit manje ki bon pou ante ki tou bon gou-ak adapte nan yon orè okipe yo. "Nou ap v...
Fòmasyon pou yon mwatye Marathon: mwen menm? Mwen te panse mwen te rayi kouri
Mwen te toujou rayi kouri-menm kòm yon jwè volebòl konpetitif ap grandi mwen redoutable fè li. Mwen ta ouvan oblije frape tra la pandan pratik, epi nan kèk tour mwen ta dwe ma...
Whitney Way Thore apèl soti trol mande l 'poukisa li pa pèdi pwa
Pandan mwa ki ot pa e yo, Whitney Way Thore, zetwal nan Gwo lavi gra mwen Fabulou , te pataje videyo ak foto nan k ap travay li yon we pandan y ap fè plizyè Cro Fit- tyle antrennman. Pandan ...
Pare w pou transfòme kò w
Pou vrèman chanje kò ou ak pwa ou, ou bezwen gen bon mantalite. Pran kèk minit yo kon idere kon èy a yo motiva yon pèdi pwa anvan ou menm kòman e VPN kò ou.Fè o...
4 Altènativ Burpee pou yon antrennman lakay etonan
Renmen yo (ke nou ka imajine èlman moun fou fè) o wa rayi yo, burpee yo e yon èl egzè i ki i it la yo rete. Okòman man te itilize nan militè a pandan kan bòt yo ak f...
Pwoteje tèt ou kont mikwòb ak maladi
Bakteri ak mikwòb ka kache nan kote ki pi mefyan, men a pa vle di ou dwe bay nan ak vin malad. oti nan yon kontwa kwizin pwòp nan yon kontwòl remote jèm-grati kouvèti, gen anp...
10 Janet Jackson Chanson ki pral ede w donte antrennman ki pi difisil ou yo
e pa yon ti feat pou vin yon non moun nan kay la, men ipè ta yo ki jere a a ou baz prenon- èlman yo ou yon lòt nivo antyèman. Pan e Madonna. Pan e Whitney. Pan e Taylor. Nan playl...
Èske opresyon an blame pou fatig apre antrennman ou a?
Yon antrennman bon ta dwe kite ou oti nan ouf. a e ji yon reyalite. Men, gen yon diferan ant "oh, jeez, mwen pral mouri" halèt ak "non eryezman, mwen pral pa e oti kounye a" o...
Fi atlèt Ansanm Dosye Mondyal Naje
Pou fanm nan e pò, rekone an e pafwa difi il jwenn pa, malgre reyaliza yon yo nan atlèt fi atravè ane yo. Nan e pò tankou naje, ki pa tankou popilè pou e pektatè, li ka m...