Breathwork se dènye tandans byennèt moun ap eseye

Breathwork se dènye tandans byennèt moun ap eseye

Ou adore nan lotèl la nan zaboka a, epi ou gen yon klozèt plen nan Kovèti pou antrennman ak yon akuponkteur ou vitè rele. e kon a, ki a yon fi fè lè li toujou pa ka anble...
Silent Yoga ta ka jis pi bon fason pou jwenn Zen ou sou

Silent Yoga ta ka jis pi bon fason pou jwenn Zen ou sou

Nouvo kalite kla yoga yo e yon antim yon douzèn, men yon nouvo tandan ame " ilan yoga" vle di oti. Imajine fè vinya a ou nan yon chanm nwa-limen o wa yon pak apre olèy kouche,...
Baskètbòl zetwal DiDi Richards te bat paralizi tanporè pou fè l 'pou mas bagay moun fou

Baskètbòl zetwal DiDi Richards te bat paralizi tanporè pou fè l 'pou mas bagay moun fou

Avèk yon apèl kontwovè yal pa ref pandan jwèt elit yè wa a, Hu kie UConn frape lou yo Baylor oti nan Ma Foli, mete fen nan chan yo nan rive Kat final la nan ba kètbò...
Cassey Ho pataje kijan li te toujou kenbe li reyèl nan yon endistri ki Konsantre konsa sou Estetik

Cassey Ho pataje kijan li te toujou kenbe li reyèl nan yon endistri ki Konsantre konsa sou Estetik

Mwen te jwenn Pilate lè mwen te ji 16 ane fin vye granmoun. Mwen onje gade infomercial tri t Mari Win or a ak fò e paran mwen yo achte m 'DVD li pou mwen te kapab fè antrennman li n...
Gid ou a Brew Fwad kont kafe glase

Gid ou a Brew Fwad kont kafe glase

i ou e yon enior Member kafe ki ji kalkile diferan ki genyen ant latte ak cappuccino (li nan tout lèt la, jan yo), li konprann i w ap byen konfonn ou di tenk yon ki genyen ant kafe gla e ak mela...
Mande yon zanmi: Kisa mwen ta dwe fè sou cheve pwent tete mwen an?

Mande yon zanmi: Kisa mwen ta dwe fè sou cheve pwent tete mwen an?

Koute, nou tout gen pouvwa, modèn, fanm konfyan . Nou konnen ou cheve pwent tete! Li la, e cheve, abitye ak li. Petèt ou kite bwa ou alantou, o wa petèt ou ap chèche pou fa on yo d...
Poukisa yon moun toujou bwè twòp nan fèt biwo fèt la?

Poukisa yon moun toujou bwè twòp nan fèt biwo fèt la?

Ou pa e tout ane kiltive imaj ou nan travay-rive ou tan, yo te prepare pou reyinyon, ap re evwa h * t fè. Lè a a, tout efò a a anile apre ou fin bwè de linèt chanpay, lè ...
5 rityèl orijinal anvan kous kourè yo fè sèman

5 rityèl orijinal anvan kous kourè yo fè sèman

Kourè yo e bèt nan abitid, epi pafwa abitid a yo mennen nan mete-an-wòch woutin pre-ra . "Kourè yo, e pou rituali tic e ouvan gen orijinal orijinal ti kra ," di Heather H...
Koule Yoga ki amelyore relasyon w yo

Koule Yoga ki amelyore relasyon w yo

Pwoblèm rela yon? Ale nan kabann yoga ou. An jeneral, rela yon yo ka benefi ye de 1) gen yon bon an de pwòp tèt ou, ak 2) gen yon kè ak le pri ouvè. Koule yoga a a, ki fè...
Pi bon blòk yoga pou ajoute nan pratik ou

Pi bon blòk yoga pou ajoute nan pratik ou

Kwè li ou pa, fè makèt pou blòk yoga merite menm jan anpil tan ak atan yon jan ou ta dedye a chwazi nat yoga pafè a. Yo ta ka pa anble anpil, men blòk yoga ka elaji op yo...
7 Aktivite amizan pou fè sou yon Fitcation nan Aruba

7 Aktivite amizan pou fè sou yon Fitcation nan Aruba

Lè ou pan e a vakan nan Karayib la, imaj nan dlo turkwaz, chèz plaj, ak cocktèl plen wonm imedyatman vin nan lide. Men, e pou nou reyèl-pè onn pa vle kouche ou yon chèz p...
Drop jiska 30 liv

Drop jiska 30 liv

ezon plaj la toujou plizyè mwa, a vle di li e tan pafè pou kòman e aji te rejim alimantè ou. Men, jan ek peryan pral di w, ik è pèdi pwa depann ou jwenn yon plan ou ka v...
Chak kontra ki gen valè pou fè makèt Soti nan Vann demi-ane Nordstrom la

Chak kontra ki gen valè pou fè makèt Soti nan Vann demi-ane Nordstrom la

anta detanzantan rate kèk atik ou li volonte ou, men a pa vle di ou bezwen fini ane a ak men vid. Olye de a, tcheke Nord trom Mwatye Anyèl Vann, ki gen pli pa e 20,000 atik ou vant pou ji k...
Èske konpayon ou gen yon maladi manje?

Èske konpayon ou gen yon maladi manje?

"È ke mwen gade grè nan a a?" a a e yon ke yon e tereyotip ke ou tipikman pan e a yon fanm mande konpayon li, dwa? Men, pa tèlman vit - pli ga on ap mande li, dapre nouvo rech...
Sou entènèt jwèt Ras Mache Gid

Sou entènèt jwèt Ras Mache Gid

Yo te rele yon e pò olenpik fanm an 1992, mache ra diferan de kouri ak mache pi an ak de règ teknik li yo difi il. Premye a: Ou dwe an kontak ak tè a tout tan. a vle di ke èlman l&...
Poukisa yon nitrisyonis di ke tandans nan manje ki ajoute pwoteyin te vinn soti nan kontwòl

Poukisa yon nitrisyonis di ke tandans nan manje ki ajoute pwoteyin te vinn soti nan kontwòl

Ki moun ki pa vle yo dwe mèg ak pi fò epi rete plen pou pi lontan apre yo fin manje? Pwoteyin ka ede ak tout bagay a yo ak pli ankò. Benefi rejim alimantè a yo ki fèt natir...
8 Estrateji pou bani jou move cheve

8 Estrateji pou bani jou move cheve

wiv kon èy a yo ak bani jou move cheve pou bon.1. Konnen dlo ou. i cheve ou anble mat o wa li difi il pou tyle, pwoblèm nan ta ka dlo tiyo ou. Mande depatman dlo lokal ou a ki kalite dlo ou...
Antik pou kwit manje an sante pou fè tout trete bon pou ou tou

Antik pou kwit manje an sante pou fè tout trete bon pou ou tou

Joanne Chang, yon gayan Jame Beard Award pou yon boulanjri ek ep yonèl, yon ko-pwopriyetè Flour Bakery & Cafe nan Bo ton di, "Youn nan kè kontan nan boulanjri e ke ou jwenn yo ...
Ki kote bagay sa yo sovaj yo ye

Ki kote bagay sa yo sovaj yo ye

Lè ou pan e a ek pedi yon ap gade bèt ovaj, pwobableman ou gen vizyon pou wiv cheetah ou afari nan Lafrik o wa pottinggiant tòti nan Galapago yo, men pi pli ak pli outfitter yo ofri jou...
"Rezolisyon ranvèse" Ou ta dwe fè New Year sa a

"Rezolisyon ranvèse" Ou ta dwe fè New Year sa a

Pèdi pwa ak kapa ite rezoli yon yo popilè pa ke yo pa travay-kon a moun gen pou rezoud fè yo ankò chak ane. Li lè pou i pann ik pa gen ik è epi e eye yon bagay nouvo ane ...