15 Mo ak fraz nou bezwen sispann di
Bo y. Nou jwenn pouki a heryl anberg te lan e yon kanpay pou entèdi B-mo a, men nou pan e li ji bezwen modifye yon ti jan. Lage "y la" epi toudenkou li i pann trivializing lefèt ke...
Tout sa ou dwe konnen sou Fatig Adrenal ak Rejim Fatig Adrenal la
Ah, fatig adrenal. Kondi yon ou te gen anpil chan tande pale de... men pa gen okenn lide ki a li vle di. Pale ou # rela yon.Fatig adrenal yo e mo ki gen rapò ak yon eri entòm ki a o ye ak ni...
Sa yo boul Pwoteyin 5-Engredyan gou tankou yon Reese a
Mwen regrèt, men mwen te manje tout a yo. Chak dènye. e kon a, mwen te fè yon pakèt nouvo antye (pòv m '!) Ji pou mwen te ka menen yon pic kèk. Apre a, mwen pral manj...
Fèmen fèmen ak kraze Star Katharine McPhee
Fò. Detèmine. Pè i tan. En pire. a yo e ji kèk nan mo a yo yon èl ta ka itilize a dekri ek trèmman talan an Katharine McPhee. oti nan Ameriken Idol finali te nan yon gwo ...
Sa a Fig & Apple Oat konfizyon se plat la pafè kolasyon Otòn
Li nan tan a a bèl pouvwa nan ane lè fwi otòn kòman e pòp moute nan mache kiltivatè yo ( ezon pòm!) Men, fwi ete, tankou fig fran , yo toujou abondan. Pouki a nou pa...
Yon fason ki pi an sekirite pou fè skwa ak pwa
i ou renmen jan quat ton bou ou ak janm ou, ou ap tante pou amelyore rezilta ou itilize pli rezi tan . Anvan ou pran yon altèr, men, retire kalkilatri ou a. Nan yon etid re an pibliye nan la Ame...
Lea Michele vle netwaye woutin bote li an 2020—Men sa li te renmen
Lea Michele te deja genyen byen woutin nan chouchoute nan 2019. ( a etajè beny, menm i.) Toujou, li te vi e chanje moute pwodwi bote li ane a a kòm yon pati nan youn nan rezoli yon New Year ...
3 Egzèsis fasil tout moun ta dwe fè pou anpeche doulè nan do
i ou te janm oufri de doulè nan do (apre kla vire, petèt?), Ou konnen ki jan feblè li kapab. Pa gen moun ki vle yo dwe kache nan yon antrennman o wa mande i gen nan yon bagay eryezman ...
Pi bon Manje yo Ras Spartan yo manje anvan, apre, ak pandan evènman an, Dapre dyetetist
Andiran evènman defi menm pi di a nan difi il la. Ra ob tak a yo pa èlman fizikman difi il, men tou mantalman difi il tou. e poutèt a konnen manje ki pi bon yo enkli nan rejim alimant&#...
Misk Ab Camila Mendes yo ap Literalman tòde nan videyo antrennman debaz sa a
Camila Mende pa toujou pataje po t fitne ou rezo o yal yo. Men, lè li fè a, yo ap enpre yonan AF. Pandan wikenn fèt la, la Riverdale zetwal afiche yon eri de videyo ou i twa In tagram l...
Poukisa Ariel Winter "regrèt" kèk nan bat bravo li sou rezo sosyal yo
Ariel Winter pa pè reponn trol ou rezo o yal yo. Lè moun te kritike chwa rad li yo, li te pale ou dwa li genyen pou l mete a li vle. Li menm adre e e pekila yon ou entènèt ou pwa l...
5 moso ou bezwen genyen nan pandri athleisure ou pou prentan
Ou konnen ti fi a a ki oti nan kla antrennman ou a ki ka iye we a nan fwon li, ouke cheve l ', voye yon jakèt kwi ou outyen e pò li a - epi gade an efò mete an anm nan de minit? Aub...
Dokimantè "Grenn majik la" reklamasyon rejim Ketogenic la ka geri tout bagay
Rejim ketogenic la te monte nan popilarite, kidonk li pa etone ke yon nouvo dokimantè ou ijè a parèt ou Netflix. Ame Grenn majik la, fim nan nouvo di kite ke yon rejim alimantè ket...
Beyoncé di gen yon foskouch chanje pèspektiv li sou siksè
Nan pwen a a, mo "Beyoncé la" e e an yèlman yon mo èt-lèt pou "gayan." Chantè a toujou ap touche prim e menm kenbe do ye a pou fanm ki pi nomina yon nan i ...
5 Fason pou tronpe sou rejim ou
Apre ye, plurging, pigging oti. Kèlke wa a ou rele l ', nou tout jete kalori preko yon nan van yo detanzantan pandan jou ferye yo (OK, petèt pi ouvan pa e nou pran wen admèt). L...
Èske pèsonalite manje ou fè ou gra?
È ke w e yon pren è fèt cocktèl ki griye wout li nan yon evènman diferan chak wa o wa yon fiend manje vit ki pwan manje Chinwa ak ak idan ou kanape a? Nenpòt fa on, wouti...
Kayla Itsines te ofisyèlman chanje non li trist "Gid kò bikini"
a te fè apeprè 12 ane depi antrenè O tralyen Kayla It ine te kòman e pataje kontni Fitne ou In tagram, ak èt ane depi li te lan e Gid Bikini Kò li a nan 2014. we ak Kayl...
Lucy Hale ak Camila Mendes obsede ak chòtdeben Tie-Dye $30 sa a.
ICYMI, tie-dye ap fè yon reapari yon grav pou ete, epi nou ap trè ek ite, yo di omwen nan. Ekri an lèt detache p ikedelik te fè premye li yo ou ezon prentan 2019 pi ateri aj, e li ...
Ki jan voye tèks mesaj pwèstans ou
Li a a ou iPhone ou a? Pwè tan ou e pwobableman pa tèlman cho. An reyalite, fa on w ap li dwa minit a a ta ka mete gwo e trè ou kolòn vètebral ou ak kou, dapre nouvo rechè...
6 Rezon ki fè premye Pull-Up ou a poko rive
Apre ane nan deba, ke yon an i wi ou non fanm ka aktyèlman fè yon rale bodyweight e ofi yèlman ou. Li e yon reyalite: Fi nan divè fòm ak gwo è kapab-ak fè-kraze pull...