"Gwosès nan sèvo" se reyèl-e li se yon bèl bagay
Janm mande ki jan manman ou ji anble konnen lè w ap pa e yon move jou epi li konnen bagay ki pafè a pou fè w anti w pi byen? Oke, ou ka re pon ab pou le pri li-li pwi an -o wa omwen gwo...
Hailey Bieber sèmante sou tretman Facial Lifting ak Sere boulon sa a
Nan kòman man emèn a a, Hailey Bieber afiche yon i twa In tagram nan tèt li ki gen aparèy fouchèt-tankou dou man baleye ou figi l '. Li nan ki kalite videyo ki fè ou ...
Favè Fòm ou yo vin reyèl sou rezon ki fè yo renmen kò yo
Ki a k ap pa e lè ou jete kèk nan elebrite yo pi cho Fitne , fòmatè, ak amater antrennman nan yon èl e pa epi di yo jwenn we yo ou? Ou gen yon elebra yon ezon nan pouvwa ti fi...
Trainer Jennifer Aniston a pataje kijan li ale nan mòd bèt pou antrennman boksè li
Jennifer Ani ton renmen travay deyò epi li gen rèv pou l louvri pwòp ant byennèt li. Men, li la tou ab an nan medya o yal (lòt ke kachèt ou In tagram), kidonk, ou pa pral...
Hunter McGrady vin fran sou sa li te pran pou finalman anbrase kò natirèl li
Mwen te vle fè yon modèl pou o i lontan ke mwen ka onje. Manman m ak grann mwen tou de te modèl, e mwen te a pire vin tankou yo, men mwen te entimide pou rèv mwen an nan lekòl...
Yon Petisyon pou Soulye Ballet Koulè-Enklizif ap Rasanble Dè santèn de Dè milye de siyati
Lè ou pan e a oulye balè, koulè woz la pwobableman vini nan le pri ou. Men, tout koulè yo pèch woz nan pifò oulye poèt balè pa egzakteman matche ak nan yon pak&...
Manman sa a pèdi 150 liv apre li fin fè fas ak dyabèt jestasyonèl ak depresyon apre akouchman.
Fòm te yon pati nan lavi Eileen Daly a pou o i lontan ke li ka onje. Li te jwe lekòl egondè ak e pò nan kolèj, e te yon kourè grangou, epi li te rankontre mari l 'nan...
Rezon enpòtan ki fè Tess Holliday pa pral achte pwodwi odè pou vajen li
Men yon bagay ou ta dwe konnen ou vajen ou: li pa mande pou yon milyon pwodwi. A ire w, ou ka jwenn yon ir bikini o wa kale i e bagay ou (byenke ou ètènman pa fè a bezwen a), ak lave an...
Kite Sal pou "trennen sou vant Obezite" nan pwochen vakans ou an
Mete ou yon liv o wa de pandan w ap an vakan e pa a ki oti nan òdinè a (byenke, ou ta dwe lè l èvi avèk a yo 9 fa on entelijan fè vakan ou an ante). Men, hey, pa gen oken...
Ki sa Beyoncé te aprann lè li te sispann ke yo te 'tro konsyan' nan kò li
Beyoncé ka "andomaje," men a pa vle di li vini an efò.Nan yon nouvo entèvyou ak Bazar Harper a, Beyoncé - icon nan milti-tirè ki e yon chantè, aktri , ak Ivy Pa...
Christy Turlington Burns fè ekip ak Apple Watch
Kòm yon wivi nan anon Apple Watch nan mwa eptanm pa e a, konpayi teknoloji a te pataje kèk nouvo detay ou mont entelijan anpil e pere nan evènman pring Forward yè a. Premye moute, ...
Gid final ou a konkèt nenpòt ak tout objektif
egondè enk pou mete yon objektif ki pral ede w vin vè yon ki pi bon nan ou (menm i, kite a dwe onèt, prezan-jou ou e trè bada deja). Fè angajman a a, i objektif ou genyen ak ...
Pwoteje cheve ou kont domaj swe
Ou konnen ke "tranpe apre yon antrennman difi il" e pa kwafur ki pi flate. (Malgre ke li kapab, i ou e eye oti youn nan twa kwafur a yo cute ak fa il pou jimna tik la.) Men, jan li vire oti,...
50 tout koulè yo nan klas Fòm gri
Men yon tandan nan kondi yon fizik Chri tian Grey ta apwouve: Dominatrixe yo ofri kla antrennman ki baze ou BD M ki konbine imajina yon ak kondi yon fizik. (Egzè i fè ou pi bon nan kabann, a...
Jwenn-Fit Ke trik nouvèl soti nan zolenpik: Katherine Reutter
Up-and-comer laKATHERINE REUTTER, 21, KATER PEEDFeli ita yon Katherine yo te ra anble ezon a a: li te pwan i meday Mondyal la, de do ye vitè Ameriken, ak yon chanpyona na yonal. Ak "pwochen ...
Jen Selter te louvri sou li te gen yon "gwo atak enkyetid" nan yon avyon
Fòm enfliyan Jen elter pa anjeneral pataje detay ou lavi li pi lwen pa e fè egzè i ak vwayaje. emèn a a, menm i, li te bay di ip li yo yon aperçu fran nan ek peryan li ak enky...
Mwen te tann 15 ane pou televizyon fè Jistis Cheerleading—e Netflix finalman te fè
Chilen. Popilè. Ditzy. alope.Avèk kat mo a yo pou kont mwen, mwen parye ou te evoke yon imaj de flouncy-jip, pom-pom-toting, eyeball-woule, midriff-Baring jèn ti fi-yon kolaj nan karakt...
4 fason amizan jwenn deplase katriyèm jiyè sa a
Pa gen anyen ki di ete tankou elebre katriyèm Jiyè a. Katriyèm jiyè a e yon gwo jou fèt pa ke li vin o yalman ak eptab pou manje ak bwè tout lajounen. Toujou, tout manje ...
Ki jan yo di diferans ki genyen ant COVID-19 ak alèji sezonye
i ou te reveye dènyèman ak yon chatoyman nan gòj ou o wa yon antiman konje yon, gen yon chan ou te mande tèt ou, "tann, è ke e alèji o wa COVID-19?" A ire w li...
6 Fason pou domine pwochen antrennman lannwit ou
Lè moun fè egzè i nan a wè a, yo kapab ale 20 pou an pi long pa e yo nan maten an, rechèch nan jounal la Aplike Fizyoloji, Nitri yon, ak metaboli jwenn. Kò ou gen yon pi ...