Otè: Mark Sanchez
Dat Kreyasyon An: 6 Janvye 2021
Mete Dat: 27 Jen 2025
Anonim
Jwenn-Fit Ke trik nouvèl soti nan zolenpik: Katherine Reutter - Fòmil
Jwenn-Fit Ke trik nouvèl soti nan zolenpik: Katherine Reutter - Fòmil

Kontan

Up-and-comer la

KATHERINE REUTTER, 21, SKATER SPEED

Felisitasyon Katherine yo te rasanble sezon sa a: li te pwan sis meday Mondyal la, de dosye vitès Ameriken, ak yon chanpyona nasyonal. Ak "pwochen Bonnie Blair la" pa gen plan sou ralanti nenpòt ki lè byento. "Objektif mwen se gen montre pwòp mwen sou FitTV, anseye yon choute-bou sikwi-fòmasyon woutin," li te di. "Mwen renmen enspire moun yo dwe fittset yo."

KIJAN LI RETE MOTIVÉ "Depase reyalizasyon mwen santi l enkwayab; mwen vle replike sa ankò e ankò."

KONSÈY POU FUEL-UP "Mwen toujou fann desè mwen ak yon zanmi. Ou jwenn tout gou w ap bzwen, men se sèlman mwatye kalori yo."

KIJAN LI VAN DESANN "Si mwen ensiste oswa fristre, mwen pran yon klas yoga oswa ekri nan jounal mwen-tou de ede m 'bliye sou yon antrennman move epi kite m' pare eseye ankò."


Li piplis: Fòm Konsèy soti nan 2010 Olympians ivè

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero| Tanith Belbin| Julia Mancuso

Revizyon pou

Piblisite

Chwa Nou An

Ki sa ki metaplazi entesten, sentòm ak ki jan yo trete

Ki sa ki metaplazi entesten, sentòm ak ki jan yo trete

Metaplazi ente ten e yon kondi yon kote elil le tomak yo nan pwo e i diferan ya yon an, e a ki, li e eri a nan ti ble i yo te jwenn apre ando kopi a ak byop i ke yo kon idere kòm pre-kan è, ...
5 Benefis nan dlo briyan

5 Benefis nan dlo briyan

Dlo briyan bon pou ante, o i byen ke idrate, li gen mikronutriman yo menm jan ak dlo natirèl, yo te diferan ye èlman pa adi yon a nan CO2 (diyok id kabòn), yon gaz inaktif ki elimine na...