5 Ti goute ki ka fè sèvis pou biwo a, ki detwi nan apremidi a
Nou tout te la-ou gade anlè nan revèy la nan kwen an nan ekran òdinatè w lan epi mande ki jan tan an ap depla e kon a dou man. Yon bè ka frape difi il pandan jounen travay la ...
7 Sante Single deplase ak enpak grav
Ou konnen ou "ta dwe" medite, kontoune a an è a pou mach e kalye yo, ak lòd yon ò alad olye pou yo yon andwich-yo ap "an ante" bagay yo fè, apre tout. Men, l...
Egzèsis difisil se aktyèlman plis plezi, dapre Syans
i ou looooove anti a prè ke mouri pandan antrennman ou ak an ilan aplodi lè burpee yo nan meni an, w ap ofi yèlman pa yon p ikopat. (Ou konnen ki a ta ka fè ou youn? Rete zanmi ak...
Men ki jan ou ta dwe manje pou minimize enpak anviwònman ou
Menm jan li e fa il pou baze ou itiya yon ante ou ou abitid manje ou o wa woutin antrennman ou, faktè a yo reprezante èlman yon ti kra nan byennèt jeneral ou. ekirite finan ye, travay, ...
Yon vizit nan kiropratisyen a ta ka amelyore lavi sèks ou
Pifò moun pa ale nan yon kiroprati yen pou yon lavi èk pi bon, men ki benefi iplemantè e yon ak idan trè kontan. Ja on Helfrich, ko-fondatè ak CEO nan 100% kiwopratik di: &quo...
5 Leson yo aprann nan yon klas sèks
Ann jwenn yon èl bagay dwat: " èk lekòl la" pa gen anyen tankou lekòl egondè ou èk ed kla la. Olye de a, kla èk - ouvan patwone pa boutik jwèt èk...
Jwenn bon lèt pou ou
E ke ou janm jwenn konfizyon ak ki jan yo jwenn lèt la pi bon yo bwè? Op yon ou yo pa limite a ekreme o wa grè -grati ankò; kounye a ou ka chwazi nan bwè nan yon ou plant o wa...
5 bagay mwen te aprann lè mwen te sispann pote telefòn selilè mwen nan kabann
Yon mwa koup de a, youn nan zanmi m 'te di m' li menm ak mari l 'pa janm pote telefòn elilè yo nan chanm yo. Mwen te toufe yon woulo zye, men li te fè kiryozite mwen. Mwen t...
Selèb ki te goumen kont adiksyon atravè abitid ki an sante
Malgre ke dènye rapò yo te parèt aktri a a Demi Moore pouvwa yon lòt fwa ankò ap batay dejwe dwòg (Moore te gen yon mi yonè nan reyabilita yon pandan jou 'Brat p...
Zouti Rekiperasyon $ 35 sa a se yon altènativ Bidjè-Zanmitay nan yon masaj apre antrennman
i w ap frape jimna tik la pou premye fwa nan kèk emèn o wa tou enpleman defi kò ou ak yon woutin kondi yon fizik ki pi difi il, doulè apre antrennman e bèl anpil yon bay. Kon...
7 Fason pou chwazi yon plan asirans sante mwens estrès
' e ezon an yo dwe joly! a vle di, of i ou e youn nan dè milyon de moun ki gen achte pou a iran ante -ankò-nan ki ka, 'ti ezon an yo dwe en i te oti. Menm fè makèt pou papy...
Lide briyan ti goute pòm ak manba sa a pral fè apremidi ou
Chaje ak ranpli fib ak yon gwo ou iminitè ranfò e vitamin C, pòm e yon uperfood otòn bòn fwa. Cri p ak entéré an ou pwòp yo o wa kwit nan yon plat bon plat dou ...
Sekrè nan koub Sexy Salma Hayek a
alma Hayek e youn enorita an a yonèl. Kòm youn nan aktri ki pi pwi an Latina nan Hollywood jodi a, pa gen okenn ke yon bote nan Mek iken ki fèt e fitter, exier, ak okipe pa e tout tan!...
File ladrès kouto kwizin ou ak Judy Joo
Fonda yon an nan yon repa parfe kwit e bon travay prepara yon, e ki kòman e ak teknik koupe, di. Fòm kontribye editè Judy Joo, chèf egzekitif nan Playboy Club London, yon jij pou I...
Manman sa a gen yon mesaj pou moun ki wont li pou li travay deyò
culpting oti tan pou fè egzè i ka difi il. Karyè, devwa fanmi, orè o yal, ak anpil lòt obliga yon ka fa ilman jwenn nan chemen an. Men, pa gen moun ki konnen lit la pi byen p...
Ki sa yon konseye maryaj ta di?
Pafwa fraz la "rela yon elebrite" pou kont li e yon ti jan nan yon ok imoron. Maryaj e difi il tankou li e, men jete nan pre yon yo nan Hollywood, epi, nan pifò ka yo; li nan yon re ...
Pwodwi CBD-enfuze ap vini nan yon Walgreens ak CVS tou pre ou
CBD (cannabidiol) e youn nan nouvo tandan byennèt ki pi wo ki kontinye ap monte nan popilarite. Anpli ke yo te pwoklame kòm yon tretman potan yèl pou je yon doulè, enkyetid, ak pli...
Fanatik Beyoncé yo pa ka pran swen sou rejim vejetalyen li, men nou fè sa
Jwenn rejim alimantè a pafè pou kò ou e pi difi il pa e jwenn chòtdeben la pafè. (Epi a a, li di yon bagay!) Men, lè Beyoncé te anon e li ta jwenn hangri-La nan manj...
Pi bon tretman pandan ete Spa
ChicagoLanmè E pa manukur ($ 30), pa E pa (312-466-9585). Pran men yo ak yon tranpe alg cho o wa yon ma k òganik anzim lanmè ki kite po mou anvan poli aj klou.Laguna Beach, Kalifòn...
Fanmi sa a selebre Premye Peryòd pitit fi yo a ak yon pati sipriz
Li nan 2017, ankò anpil jèn fanm (e menm granmoun) toujou anti yo wont pale ou peryòd yo. Nati a ilan nan konvè a yon ou pati a a totalman natirèl ak nòmal pou yo te yon ...