Apple Fitness+ ap ede w selebre Mwa Istwa Nwa ak yon nouvo koleksyon antrennman

Apple Fitness+ ap ede w selebre Mwa Istwa Nwa ak yon nouvo koleksyon antrennman

Apple Fòm + pouvwa gen yon enior Member nan jwèt la antrennman nan kay la, men platfòm la kontinyèlman pote entere an nouvo kla Fitne ak aktivite nan e yon we lakay ou. Koulye a, A...
Orè Entans antrennman Amber Heard a pou Aquaman Pwouve Li se yon Rèn IRL

Orè Entans antrennman Amber Heard a pou Aquaman Pwouve Li se yon Rèn IRL

Amber Heard ap pran wòl li nan Aquaman trè eryezman. Mera karaktè li, Rèn nan Atlanti , e li te ye pou fò li ak detèmina yon-yon bagay ki tande, yo bay dechennen fann li ...
# 1 Rezon ki fè antrennman Butt ou yo pa ap travay

# 1 Rezon ki fè antrennman Butt ou yo pa ap travay

i ou pa e èdtan ou èdtan chita nan yon biwo tout jounen an, ou ka viktim nan nan yon epidemi tout tan-ap grandi rele amné ie glute. Oke, kidonk li pa yon epidemi reyèl (pa bezwen ...
Fanm yo ap itilize Hashtag #IAmMany pou yo pwouve ke yo ka fè anyen

Fanm yo ap itilize Hashtag #IAmMany pou yo pwouve ke yo ka fè anyen

Li ale an yo pa di ke kon èpteur yo konnen yo èvi ak Fa hion emèn kòm yon fa on yo fè deklara yon pwi an. Pou egzanp, ane a a, de igner Claudia Li te itilize èlman mod...
Lakou rekreyasyon bòt-kan antrennman la ki pral fè w santi w tankou yon jenn ti kabrit ankò

Lakou rekreyasyon bòt-kan antrennman la ki pral fè w santi w tankou yon jenn ti kabrit ankò

Lè ou gen yon ti jenn ti kabrit, pa e bon jan kalite tan an anm ak ap re evwa nan yon antrennman bon anti tankou de bagay ou ji gen fè kòm aktivite epare. Ek epte, gen lakou rekreya yon...
Chanjman sa a ap transfòme po w ak cheve w

Chanjman sa a ap transfòme po w ak cheve w

' e ezon an pou gwo chanjman, men è ke yon enp aji te ka vrèman amelyore po ou ak ante cheve ou? Lè chanjman a a enplike nan filtre douch ou, repon lan e wi. e pa ke dlo a nan douch...
Fè-li-tèt ou resèt ji

Fè-li-tèt ou resèt ji

A ire w, fè melanj pwòp ou a lakay ou ka on konplike, men avèk èd nan yon ek trè, juicing ka fa il tankou pou e yon bouton. Jwenn te kòman e avèk a yo kat re èt...
Fòmasyon pou yon mwatye maraton se te youn nan pati ki pi memorab nan myèl mwen an

Fòmasyon pou yon mwatye maraton se te youn nan pati ki pi memorab nan myèl mwen an

Lè pifò moun pan e Lin de myèl, yo pa anjeneral pan e a kondi yon fizik. Apre engouement nan planifye yon maryaj, kouche ou yon chai e lounge ak yon bwa on frèt nan men ou mwatye a...
Poukisa jimnastik la se pa sèlman pou moun ki mens

Poukisa jimnastik la se pa sèlman pou moun ki mens

Nou ouvan pan e ke bon jan kalite egzè i nan o yete nou an rive nan yon jimna tik, men pou mwen, a a te toujou yon ek peryan twomatizan. Zero lajwa. Chak fwa mwen te ale nan jimna tik la nan tout...
Can't-Miss Grammy Awards Egzèsis Playlist

Can't-Miss Grammy Awards Egzèsis Playlist

Tankou pifò montre prim yo, rekonpan koup 2015 yo pral yon nwit long, ak ati konpeti yon nan 83 kategori diferan! Pou kenbe playli t a a uccinct, nou kon antre ou di kategori ki pi konpetitif ak ...
Swiv kapasite w san w pa dekole okenn lajan kach

Swiv kapasite w san w pa dekole okenn lajan kach

Dènye aparèy yo pote yo gen anpil klòch ak ifle-yo wiv dòmi, antrennman konekte, e menm montre tèk fèk ap rantre. Men, pou wiv aktivite pi bon kalite, ou ka ekonomize laj...
Fason etone Millennials ap kraze jwèt la kouri

Fason etone Millennials ap kraze jwèt la kouri

Millennial ta ka jwenn yon anpil nan flack pou yo te kole nan telefòn yo, o wa yo gen yon repita yon pou yo te pare e ak dwa, men 2015-2016 Millennial Etid la Kouri montre otreman: Yo makiyaj pr&...
In-N-Out Burger anonse plan yo sèvi vyann antibyotik-gratis

In-N-Out Burger anonse plan yo sèvi vyann antibyotik-gratis

Nan-N-Out Burger- a kèk ka rele hake hack nan kòt lwè - e ou yo fè kèk chanjman nan meni li yo. Gwoup aktivi yo ap mande In-N-Out (ki gen anpil itiliza yon engredyan fre ki pa...
Tia Mowry revele egzakteman ki jan li kenbe boukl li "klere, fò, ak an sante"

Tia Mowry revele egzakteman ki jan li kenbe boukl li "klere, fò, ak an sante"

Nan nèf jou, nenpòt moun ki gen yon kont Netflix (o wa login an yen paran yo) yo pral kapab reviv. è, è nan tout bèl pouvwa li. Men, pou kounye a, tout moun ka melodi nan k...
Vlope somon nan kwit fasil ou pral vle pou dine chak swa

Vlope somon nan kwit fasil ou pral vle pou dine chak swa

i dine nan emèn aprè antrennman te gen yon en patwon, li ta parchemin. Pliye cheval travay la nan yon ak rapid, lan e engredyan fre, kwit, ak bengo-yon repa fa il, ki ba-meli melo nan minit...
Kijan Gwen Stefani pase jou ra li yo

Kijan Gwen Stefani pase jou ra li yo

Pa gen yon bagay tankou yon jou tipik pou Gwen tefani. Ji kwa-referan In tagram li manje ak a yo ki an ipè ta mizik peyi Blake helton-patnè parring li ou Vwa a ak peze pren ipal-epi ou pral ...
Ki sa ki oksijene Idwojèn ka (epi yo pa kapab) fè pou sante ou

Ki sa ki oksijene Idwojèn ka (epi yo pa kapab) fè pou sante ou

Avèk iyati meh-kap boutèy mawon li yo, ok ijene idwojèn e diman yon pwodwi entere an nòt nan fama i lokal ou a. Men, konpoze chimik la parèt ou TikTok dènyèman k...
Starbuck Jis prezante nouvo, bwason pandan ete bwason-awozaj

Starbuck Jis prezante nouvo, bwason pandan ete bwason-awozaj

Depla e ou, kafe gla e- tarbuck gen yon nouvo op yon nan meni an, epi ou pral renmen li. Maten an, kafe pi renmen tout moun te anon e premye meni un et yo, an anm ak yon nouvo bwa on: Granita a. (P t....
Sekrè pou kraze yon antrennman HIIT se meditasyon

Sekrè pou kraze yon antrennman HIIT se meditasyon

Gen de reyalite enkontournabl ou fòma yon entèval gwo entan ite: Premyèman, li ek trèmman bon pou ou, ofri pli benefi ante nan yon peryòd tan ki pi kout pa e nenpòt l...
Ki jan w santi w sou kò w gen yon *gwo* efè sou jan w kontan

Ki jan w santi w sou kò w gen yon *gwo* efè sou jan w kontan

ICYMI: Gen yon gwo mouvman kò pozitif k ap pa e kounye a (ji kite fanm a yo montre w pouki a Mouvman #LoveMy hape nou an e kon a freakin 'abilite). Epi pandan ke li fa il jwenn ou tablo ak me...