Fason etone Millennials ap kraze jwèt la kouri

Kontan

• Revizyon pou

Millennials ta ka jwenn yon anpil nan flack pou yo te kole nan telefòn yo, oswa yo gen yon repitasyon pou yo te parese ak dwa, men 2015-2016 Millennial Etid la Kouri montre otreman: Yo makiyaj prèske mwatye nan kourè Ameriken jodi a, ak sanble plis dedye ak kondwi pase tout tan. (Tèt la moute: Millennials yo totalman chanje mendèv la tou.)

Etid la (patwone pa RacePartner, kouri USA, ak reyalize) sondaj sou 15,000 kourè fèt ant 1980 ak 2000, epi li te jwenn ke yo ap frape pave a tankou fou; plis pase 80 pousan yo se moun kap kouri souvan oswa ki grav, k ap antre kilomèt kòm konpetitè oswa pou amelyore sante yo ak kondisyon fizik yo. Yon kolosal 95 pousan te fè yon sòt de evènman ane pase a-men menm lè yo pa ap antrene pou youn, 76 pousan nan milenè yo te fè sondaj kouri pandan tout ane a (kounye a. sa a devouman).

Yo pa te toujou kourè, menm si. Apeprè mwatye nan moun ki repond yo te kouri mwens pase senk ane, ak sou yon tyè yo te kouri pou sis a 10 ane. Fondamantalman, yo ap responsab pou kreyasyon an ak siksè nan bouncy-kay 5Ks, kouri labou, Dine-ak-priz ras, ak tout lòt opòtinite kouri farfelu ou te tande nan kèk ane ki sot pase yo. Prezans nan evènman kouri te ogmante pa 300 pousan ant 1990 ak 2013 (e sa gen ladann tout bagay soti nan kouri amizan, 5Ks, ak 10Ks rive demi maraton, triyatlon, kous obstak, ak lòt evènman long distans).

Rezon ki fè nimewo yon sèl yo ap frape lari yo: kenbe oswa amelyore nivo kapasite yo. Men, etid la montre milenèr yo pare yo defi tèt yo menm plis. Pandan ke 23 pousan nan moun ki repond yo te fè yon kouri plezi nan 12 dènye mwa yo, 46 ​​pousan te di yo vle kouri youn nan ane kap vini an. Moun sa yo ki figi sote soti nan 48 pousan a 66 pousan pou 10K ras, ak soti nan 65 pousan a 82 pousan pou demi-maraton. Petèt cross-training yo ap fè a ap sèvi yo byen: 94 pousan nan moun ki repond konplete kouri yo ak kèk lòt kalite aktivite fizik. Ki pi popilè yo se fòmasyon pwa (49 pousan); randone, randone, ak wòch-k ap grenpe (43 pousan); monte bisiklèt (38 pousan); ak klas aerobic / kondisyon fizik (31 pousan). (Si w ap eseye amelyore pèfòmans ou, chèche konnen poukisa bisiklèt ka pi bon fòmasyon kwa pou kourè yo.) Se prèv ke menm kourè yo ki pi grangou pa fè sa. jis kouri.

Se konsa, si w ap fatige nan wè Facebook Facebook zanmi sou kraze sa a mwatye maraton ak ki obstak ras, eseye rantre nan yo (ki nan kote etid la di ke pi milenèr jwenn enfòmasyon sou evènman sa yo). Eske ou pa toujou te vle wè sa ki wo kourè a se tout sou? Menm pi bon lide: Kòmanse ak yon byè oswa diven kouri jwenn doub Buzz la.

Revizyon pou