Otè: John Stephens
Dat Kreyasyon An: 25 Janvye 2021
Mete Dat: 27 Septanm 2024
Anonim
Your Doctor Is Wrong About Aging
Videyo: Your Doctor Is Wrong About Aging

Kontan

Konbyen tan li pran pou geri?

Yon w pèse kò w ofisyèlman pran ant sis ak uit semèn konplètman geri. Sepandan, pwosesis gerizon endividyèl ou depann antyèman sou fason ou pran swen nouvo w pèse kò w.

Li nan pou chèche konnen ki sentòm ki tipik pandan tan sa a, ki jan swen apre ou ka varye de semèn a semèn, lè ou ka san danje chanje bijou ou, ak plis ankò.

Sentòm tipik ak w pèse kò w lajounen

Bon teknik swen apre yo se kritik nan rezilta a nan w pèse kò w lang. Anpil nan sa a depann sou ki kote w pèse kò w lang, menm jan tou konbyen w pèse w nouvo.

Malgre ke èstime nan swen apre ou pran plas nan koup la premye nan semèn, ou pral bezwen rete sou tèt netwayaj chak jou jiskaske w pèse kò w la konplètman geri. Ou ta dwe toujou netwaye w pèse kò w yon fwa li geri, men ou pral gen plis fleksibilite nan konbyen fwa ou fè sa.

Jou 1 a 4

Yon ti kras anfle se nòmal - apre tout, lang ou kounye a gen yon twou nan li. Toujou, kantite anfle pa ta dwe anpeche w bwè dlo oswa pale.


Ou pral bezwen dwe fè atansyon ak ki kalite manje ke ou manje, tankou sa yo ka bloke alantou bijou an, epi fè ou alèz. Mou, manje afab - tankou sòs pòm ak yogout - yo pi pito.

Bo franse ak sèks oral yo koupe-limit pandan tan sa a.

Ou ka fè yon sèl rense pou ede minimize tout doulè ak anflamasyon. Rense pare yo ka disponib pou achte nan men pèse ou, oswa ou ka fè pwòp ou nan kay la. Sèvi ak li plizyè fwa chak jou an premye pou ankouraje pwosesis gerizon an.

Jou 5 ak 6

Doulè ak anflamasyon ta dwe kòmanse diminye nan fen premye semèn lan. Ou ka jwenn li pi fasil yo manje, men ou ta dwe toujou bwa ak manje mou nan pwen sa a.

Kenbe moute ak rense sèl ou, epi evite anpil kontak fizik ak lòt moun.

Jou 7 a 9

An jeneral, doulè ak anflamasyon ta dwe fèt nan pwen sa a. Ou ka kòmanse manje pi di, crunchier manje, men fè sa ak swen. Si nenpòt malèz devlope, bwa ak manje mou pou yon ti tan ankò.


Evite bwason cho, tankou sa yo ka ankouraje plis anfle.

Si sa posib, rense bouch ou avèk dlo sale apre ou fin manje ak bwè. Sa ka ede anpeche manje ak lòt iritan bloke nan bijou an.

Jou 10 a 41

Nan jou 10, w pèse kò w ka sanble li bon ale - men aparans yo pa tout bagay. Twou a pa pral konplètman geri pou plizyè semèn plis.

Ou ka manje prèske anyen ou ta renmen nan pwen sa a. Men, pran swen ak epis santi bon, tankou sa yo ka irite blesi a.

Ou ka koupe nan de fwa-chak jou rense sèl - de preferans maten ak lannwit - apre ou fin bwose dan ou.

Jou 42 a 56

Sa a se konsidere kòm detire final la nan lang ou w pèse kò w pwosesis gerizon. Kontinye ak rense sèl ou, epi asire w ke ou ap bwose ak fil dantè.

Ou pa ta dwe gen okenn doulè oswa anflamasyon nan etap sa a, men ou ta ka jwenn ke sèten manje irite lang ou. Nenpòt sentòm ki depase sa ka yon siy enfeksyon oswa yon pòv travay pèse.


Yon fwa piercer ou ba ou OK la, ou ka rezime abitid nòmal ou yo. Sa a gen ladan manje sa ou vle, ap resevwa entim, ak oblije chanje bijou ou.

Ou ap toujou bezwen pran prekosyon apre peryòd gerizon uit semèn lan, menm si. Sa a asire sante nan w pèse kò w sou tèm long la.

Kilè li an sekirite pou chanje bijou an?

Pandan ke moso inisyal la nan bijou yo itilize pou w pèse kò w ka pa pi renmen ou, li enpòtan asire w ke li rete mete sou uit semèn kap vini yo.

Retire stud la twò bonè ka ogmante risk ou pou dlo nan je ak enfeksyon. Twou a ka fèmen tou si ou retire bijou yo twò bonè.

Yon fwa lè a rive yo retire bijou yo itilize pou w pèse kò w la, li pi bon yo wè w pèse kò w. Yo ka asire yon pwosesis retire san danje epi montre w kouman yo mete kòrèkteman nouvo bijou nan.

Jeneral fè a ak pa fè pandan pwosesis gerizon an

Pou lang w pèse kòrèkteman geri, li enperatif ke ou swiv kèk direktiv debaz yo.

Asire w ke ou fè:

  • bwose dan ou de fwa pa jou
  • fil dantè chak jou
  • sèvi ak yon bwòs dan mou-pwal pou netwaye
  • chwazi yon mouthwash ki nan alkòl-gratis
  • chèche siy konplikasyon - espesyalman yon enfeksyon

Sou bò baskile, pa:

  • sèvi ak ratwa lang
  • jwe ak bijou ou
  • angaje yo nan bo franse oswa sèks oral jiskaske w pèse kò w la konplètman geri
  • jwe espò kontak ak bijou ou nan lang ou
  • fimen oswa bwè alkòl pandan pwosesis gerizon an

Konsèy pou swen alontèm

Yon fwa ke w pèse lang ou geri, ou pa konplètman koupe zen an an tèm de netwayaj ak ijyèn. Ou ka elimine rense sèl, men asire w ke ou rete sou tèt sante nan bouch ou pou anpeche nenpòt pwoblèm.

Ou pral vle tou asire ke nenpòt bijou ou chwazi pou w pèse kò w lang se nan bon kalite. Gade pou bijou ki fèt ak asye, Titàn, oswa lò 14-kara. Metal mwens dezirab gen plis chans lakòz yon reyaksyon alèjik oswa mennen nan enfeksyon.

Asire ou ke ou kenbe avèk regilye tchèkòp dantè ou sou tout lavi a nan w pèse kò w. Piercing lang ka ogmante risk alontèm ou nan koupe, chòk dan, ak resesyon jansiv. Dantis ou ka kontwole pou chanjman epi ede asire ke w pèse kò w pa lakòz domaj sa yo.

Sentòm yo gade pou

Malgre ke pyesin lang yo rapid nan geri konpare ak pyesin lòt, yo ap trè vilnerab a enfeksyon. Pòv-bon jan kalite bijou, pitye ak w pèse kò w la, ak move teknik netwayaj tout ogmante risk ou.

Gade doktè ou si ou fè eksperyans:

  • gwo doulè
  • anfle grav
  • woujè alantou sit la w pèse kò w
  • egzeyat soti nan sit la w pèse kò w
  • odè dwòl

Doktè ou ap preskri antibyotik pou ede trete enfeksyon an epi anpeche pwopagasyon li.

Ou pa ta dwe retire bijou yo pandan tan sa a. Lè w fè sa, ou pral bloke bakteri enfektye andedan lang ou epi sa ka lakòz plis konplikasyon.

Si ou deside ke ou vle kite w pèse kò w la fèmen - oswa ou jis vle chanje bijou an - ou ta dwe rete tann jiskaske enfeksyon an konplètman otorize.

Lè pou wè doktè ou

Nenpòt nouvo w pèse kò w ka ogmante anpil kesyon. Moun sa yo ki fè sou lang ou yo espesyalman delika. Santi yo lib yo rive jwenn soti nan piercer ou si ou gen nenpòt kesyon konsènan rezilta yo, swen, ak tan geri.

Si ou panse ou te devlope yon enfeksyon, piercer ou a pa bon sous pou tretman an. Ou pral bezwen rele doktè ou si ou wè siy yon enfeksyon oswa w ap gen malèz grav.

Enteresan Jodi A

Ki sa anvi kafe mwen vle di?

Ki sa anvi kafe mwen vle di?

Lè li rive kafe, anvi ouvan de ann nan abitid ak depandan fizik ou kafeyin.I it la yo e èt rezon ki fè anvi kafe ka trennen ou vant ou.Li po ib ke w ap anvi kafe oti nan abitid. Li ka y...
Estewoyid legal: yo travay epi yo san danje?

Estewoyid legal: yo travay epi yo san danje?

E tewoyid legal, ke yo rele tou milti-engredyan ipleman pre-antrennman (MIP ), yo e an pre krip yon (OTC) ipleman. Yo ap vle di ke yo ede ak amelyore pèfòman antrennman ak andiran . Men, yo ...