4 Benefis Melas Blackstrap

Kontan

• 1. Booster zo
• 2. Bon pou san an
• 3. Chaje ak potasyòm
• 4. Cheve de-frizzer
• Kouman yo itilize melas blackstrap
• Vide yon bwè cho
• Sèvi ak nan plas melas regilye
• Fè mòde enèji
• Pran li kòm yon "sipleman"

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Melas Blackstrap se yon byproduct nan pwosesis raffinage kann sik la. Kann sik kraze pou kreye ji. Li Lè sa a, bouyi yon fwa yo kreye siwo kann. Yon dezyèm bouyi kreye melas.

Apre siwo sa a te bouyi yon twazyèm fwa, yon likid gluan nwa parèt li te ye nan Ameriken yo kòm melas blackstrap. Li gen kontni ki pi ba nan sik nan nenpòt pwodwi kann sik.

Mèvèy la nan melas blackstrap se ke li nan kontrèman ak sik rafine, ki te gen zewo valè nitrisyonèl. Melas Blackstrap gen vitamin ak mineral vital, tankou:

• fè
• kalsyòm
• mayezyòm
• vitamin B6
• Selenyòm

Melas Blackstrap fè konnen kòm yon superfood. Pandan ke li pa geri mirak, li nan yon sous rich nan mineral plizyè.

1. Booster zo

Tout moun konnen ke kalsyòm ki nesesè pou zo fò, men se pa tout moun ki konnen enpòtans ki genyen nan mayezyòm jwe nan ap grandi yo.

Melas Blackstrap gen tou de kalsyòm ak mayezyòm, kidonk li ka ede w veye kont maladi osteyopowoz la. Apeprè 1 gwo kiyè melas blackstrap bay 8 pousan nan valè chak jou pou kalsyòm ak 10 pousan pou mayezyòm.

Nivo apwopriye nan mayezyòm yo tou kritik nan anpeche maladi tankou maladi osteyopowoz la ak opresyon ansanm ak lòt moun ki ka afekte san ou ak kè.

2. Bon pou san an

Moun ki gen anemi - yon kondisyon kote kò ou pa gen ase globil wouj - souvan santi yo fatige ak fèb. Yon sèl kalite anemi ki te koze pa yon mank de fè nan rejim alimantè a.

Melas Blackstrap se yon bon sous fè. Apeprè 1 gwo kiyè melas blackstrap gen 20 pousan nan valè chak jou pou fè.

3. Chaje ak potasyòm

Bannann ka wa lè li rive potasyòm, men melas blackstrap tou chaje ak li tou. An reyalite, yon gwo kiyè nan kèk mak melas blackstrap ka gen potasyòm otan ke mwatye yon bannann, ki se sou 300 miligram pou chak gwo kiyè.

Potasyòm se konnen kòm yon bon fason fasilite kranp nan misk apre antrennman. Sepandan, gen nan yon lòt misk ki ta ka benefisye de mineral la: kè an. Nan moun ki gen tansyon wo, Nan moun ki gen tansyon wo, pran yon sipleman potasyòm ka ede pi ba san presyon.

Kisa an plis, manje yon rejim potasyòm ki rich ta ka ede diminye risk pou yo konjesyon serebral. Mineral la ka anpeche oswa jere likid retansyon tou.

4. Cheve de-frizzer

Ansanm ak bay kò ou ak mineral enpòtan, melas blackstrap te itilize yo retire frizziness la nan blanchi, pèmanan, oswa cheve ki gen koulè pal.

Pandan y ap vide siwo a kolan dirèkteman nan cheve ou se yon lide trè move, li ka melanje ak dlo tyèd epi aplike nan cheve a pou 15 minit. Li kapab tou konbine avèk lòt engredyan cheve ki an sante tankou chanpou ou chak jou oswa lèt kokoye.

Shop pou melas blackstrap sou entènèt.

Kouman yo itilize melas blackstrap

Melas Blackstrap pou kont li ta ka yon ti jan difisil pou vale. Apre yo tout, li trè epè, yon ti kras anmè kou fièl, epi yo pa gen tandans ale desann byen san yo pa kèk fòm likid. Sèvi ak li nan aplikasyon sa yo ta ka ede w jwenn kèk nan rejim alimantè ou chak jou.

Vide yon bwè cho

Ajoute yon gwo kiyè melas blackstrap nan dlo cho epi bwè cho oswa frèt kòm yon sipleman dyetetik. Si ou bezwen kèk gou plis, ajoute li nan te oswa dlo sitwon.

Sèvi ak nan plas melas regilye

Eseye melanje melas blackstrap nan pwa kwit nan plas sik mawon oswa melas.

Ou kapab tou itilize li kòm yon glase basting sou:

• poul
• kodenn
• lòt vyann

Blackstrap bonbon melas yo tou se yon lide bon gou. Ou pa bezwen sove yo pou jou ferye yo. Sa gou yon ti kras Piquant se yon akeyi cho-up.

Fè mòde enèji

Nati epè, kolan nan melas blackstrap ka vini an sou la men pou mòde enèji oswa "bonbon manje maten yo." Li ede kenbe engredyan yo ansanm epi li bay yon allusion nan dous-jis dous.

Pran li kòm yon "sipleman"

Yon kwiyere melas blackstrap tou ka ba ou yon ogmantasyon rapid. Si ou gen yon tan difisil ap resevwa siwo a epè desann, jis kenbe yon vè dlo sou la men. Konsidere li miltivitamin ou chak jou.