Èske relasyon ou fè ou gra?

Kontan

• Revizyon pou

Rechèch ki sot pase yo te ka jwenn ke ansyen pwovèb 'madanm kontan, lavi kontan' se vre, men malè maryaj yo ka kraze ren ou, dapre yon nouvo etid ki te pibliye nan jounal la. Syans sikolojik nan klinik.

Chèchè nan Ohio State University ak University of Delaware te jwenn ke yon maryaj pa kontan afekte kapasite kò chak mari oswa madanm nan kontwole apeti ak fè chwa rejim alimantè ki an sante-esansyèlman konfime sa ou te deja konnen sou manje emosyonèl.

Chèchè yo te rekrite 43 koup ki te marye pou omwen twa ane yo patisipe nan de sesyon nèf èdtan kote yo te mande yo rezoud yon konfli nan relasyon yo (son tankou bootcamp konsèy koup la!). Sesyon sa yo te videyo, ak ekip rechèch la pita dekode yo pou siy ostilite, kominikasyon konfli, ak dezakò jeneral.

Apre yo fin analize tès san patisipan yo, chèchè yo te jwenn ke agiman ostil te lakòz tou de mari oswa madanm yo gen pi wo nivo ghrelin, òmòn grangou a, men pa leptin, òmòn sasyete ki di nou nou plen. Yo menm tou yo te jwenn ke batay marye te fè pi pòv chwa manje pase sa yo ki nan maryaj mwens detrès. (Gade sa yo 4 Fason pou Outsmart òmòn grangou.)

Li ta dwe remake ke moun ki pandan rezilta sa yo ki te fèt vre pou moun ki konsidere nan pwa mwayèn oswa ki twò gwo, estrès marital pa t 'gen yon efè sou nivo grelin nan patisipan obèz (ak yon BMI nan 30 oswa pi wo). Sa a se ki konsistan avèk rechèch sijere ke apeti-ki enpòtan òmòn grelin ak leptin ka gen efè diferan sou moun ki gen yon pi wo kont pi ba BMI, otè yo etid pwen.

Natirèlman, lè li rive nan yon maryaj kè kontan, se yon istwa diferan. Yon relasyon solid ka gen kèk avantaj sante trè gwo, ki gen ladan yon risk redwi pou maladi kè ak demans-nou pa mansyone sa yo 9 Benefis Sante nan renmen. Epi pandan ke nan kou kèk estrès marital ka inevitab, petèt dènye rechèch sa a pral ede w sonje yo rive jwenn pou yon ti goute sante satisfè òmòn grangou ou apre pwochen batay ou, olye ke chache konfò nan yon pent nan Ben ak Jerry a.

Revizyon pou