Trigliserid
Kontan
- Rezime
- Ki sa ki trigliserid?
- Ki sa ki lakòz trigliserid segondè?
- Kouman yo dyagnostike trigliserid segondè?
- Ki tretman pou trigliserid segondè yo?
Rezime
Ki sa ki trigliserid?
Trigliserid se yon kalite grès. Yo se kalite ki pi komen nan grès nan kò ou. Yo soti nan manje, espesyalman bè, lwil, ak lòt grès ou manje. Trigliserid tou soti nan kalori siplemantè. Sa yo se kalori yo ke ou manje, men kò ou pa bezwen touswit. Kò ou chanje sa yo kalori siplemantè nan trigliserid ak magazen yo nan selil grès. Lè kò ou bezwen enèji, li degaje trigliserid yo. Patikil kolestewòl VLDL ou yo pote trigliserid yo nan tisi ou yo.
Èske w gen yon wo nivo de trigliserid ka ogmante risk ou pou maladi kè, tankou maladi atè kowonè.
Ki sa ki lakòz trigliserid segondè?
Faktè ki ka ogmante nivo trigliserid ou yo enkli
- Regilyèman manje plis kalori pase sa ou boule, sitou si ou manje anpil sik
- Lè ou twò gwo oswa ki gen obezite
- Fimen sigarèt
- Itilizasyon alkòl twòp
- Sèten medikaman
- Gen kèk maladi jenetik
- Maladi tiwoyid
- Mal kontwole dyabèt tip 2
- Fwa oswa maladi ren
Kouman yo dyagnostike trigliserid segondè?
Gen yon tès san ki mezire trigliserid ou, ansanm ak kolestewòl ou. Nivo trigliserid yo mezire an miligram pou chak desilit (mg / dL). Gid pou nivo trigliserid yo
Kategori | Triglcyeride Nivo |
---|---|
Nòmal | Mwens pase 150mg / dL |
Borderline segondè | 150 a 199 mg / dL |
Segondè | 200 a 499 mg / dL |
Trè wo | 500 mg / dL ak pi wo a |
Nivo ki depase 150mg / dl ka ogmante risk ou genyen pou maladi kè. Yon nivo trigliserid 150 mg / dL oswa pi wo tou se yon faktè risk pou sendwòm metabolik yo.
Ki tretman pou trigliserid segondè yo?
Ou ka anmezi pou bese nivo trigliserid ou yo avèk chanjman fòm:
- Kontwole pwa ou
- Aktivite fizik regilye
- Pa fimen
- Limite sik ak manje rafine
- Limite alkòl
- Oblije chanje soti nan grès satire nan grès sante
Gen kèk moun ki pral bezwen tou pran medikaman kolestewòl pou bese trigliserid yo.