9 Benefis nan yon mask figi yogout ak ki jan brikoleur li

Kontan

• Engredyan yo itilize
• Diferan kalite yogout
• Cheri
• Timerik
• Aloès Vera
• Pran avantaj yo
• 1. Ajoute imidite
• 2. Eklere po
• 3. Benefis viraj
• 4. UV reyon pwoteksyon
• 5. Ogmante Elastisite
• 6. Redwi liy amann ak ondilasyon
• 7. Goumen akne
• 8. Trete lòt kondisyon po enflamatwa
• 9. Trete enfeksyon sou po
• Resèt brikoleur
• Dezavantaj yo
• Altènativ
• Liy anba la

Yogout Plain te vin popilarite nan dènye ane yo pou eleman nitritif kle li yo, espesyalman an tèm de sante dijestif. An menm tan an, yogout te tou fè wout li nan woutin swen pou po.

Pandan ke blogs ka tout yogout plenn kòm gen sèten benefis swen pou po, se sèlman kèk moun ki te apiye nan syans. Men sa yo enkli efè idratan sou po an.

Si w ap chèche eseye soti yon mask figi yogout nan kay la, li enpòtan yo konprann tout pwopriyete yo ak risk ki enplike, osi byen ke lòt engredyan ou ka vle eseye.

Pale ak dèrmatolojis ou anvan ou eseye trete nenpòt kondisyon po pou kont ou.

Engredyan yo itilize

Lè w ap eseye yon mask figi yogout, ou ka konsidere ap eseye diferan kalite yogout ak engredyan ki baze sou rezilta yo w ap chèche reyalize.

Konsidere opsyon sa yo:

Diferan kalite yogout

Li pi bon yo sèvi ak plenn, yogout unflavored pou yon mask figi, men se pa tout kalite yo kreye egal.

Yogout lèt regilye bèf gen plis kalsyòm pase lòt varyete. Yogout grèk, nan lòt men an, gen yon teksti pi epè akòz absans la nan kantite laktoserom ke lòt kalite genyen, sa ki fè li pi fasil pou aplike pou po an.

Si ou gen alèji lèt yon bèf, gen lòt opsyon yo konsidere. Men sa yo enkli yogout plant ki baze sou te fè soti nan zanmann ak lèt ​​kokoye, osi byen ke yogout lèt kabrit la.

Cheri

montre ke siwo myèl se yon sous natirèl nan sèten eleman nitritif ak pwoteyin ki ka ede trete po sèk, ekzema, ak psoriasis. Li ka ede tou anpeche ak trete ondilasyon pandan y ap retabli kouch siperyè po a, ki rele epidèm tou.

Siwo myèl ka aji tou kòm yon gerizon potansyèl blesi, espesyalman nan ka boule.

Timerik

Timerik se yon epis ki nan pran traction pou efè anti-enflamatwa li yo. Pandan ke yo te note pou efè tankou yon manje oswa sipleman, lòt moun ap vire nan timerik kòm yon tretman aktualite.

Li petèt pi byen li te ye pou trete kondisyon po enflamatwa, tankou akne ak psoriasis.

Aloès Vera

Aloès Vera se petèt pi byen li te ye tankou yon remèd sunburn. Sepandan, benefis po li yo pwolonje pi lwen pase soulajman boule, ki gen ladan akne, ekzema, ak psoriasis. Li ka ede tou idrat po sèk. Kapasite li yo absòbe byen vit nan po a fè aloès Vera yon bon opsyon pou po lwil.

Pran avantaj yo

Tout kalite mask figi gen yon rezon kèk an komen: Yo ap fèt amelyore teksti po ou, ton, ak balans imidite. Benefis yo egzak varye selon engredyan, sepandan.

Anba la a se nèf benefis pretandi nan lè l sèvi avèk yon mask figi yogout.

1. Ajoute imidite

Teksti krèm Yogout la te panse ede bloke nan imidite nan po ou. soti nan 2011 tou tounen moute efè sa yo nan yon mask yogout.

2. Eklere po

Sa rechèch menm soti nan 2011 tou sijere ke yon mask yogout ka potansyèlman egeye po ou.

3. Benefis viraj

Si ou gen mak akne oswa solèy oswa tach laj, yon ton po inegal se komen. Yogout se pretann yo ede menm soti ton po, petèt avèk èd nan ki rive natirèlman probiotik, selon.

4. UV reyon pwoteksyon

Pandan ke rechèch sipòte potansyèl la nan yogout ede ranvèse tach laj ki te koze pa domaj solèy la, rechèch la 2015 sijere ke yogout ka ede minimize efè yo nan reyon iltravyolèt (UV) an plas an premye.

Li te panse ke yogout ka ede kreye yon baryè netralize radikal gratis kont po a, ki an vire diminye risk pou solèy domaj-induit tach laj ak ondilasyon.

5. Ogmante Elastisite

Te endike tou ke yogout ka sipòte ogmante elastisite nan po an.

Kòm ou laj, po ou natirèlman pèdi kolagen an, yon kalite pwoteyin ki ankouraje Elastisite. Mask figi ka ede retabli Elastisite pandan y ap amelyore aparans po an jeneral.

6. Redwi liy amann ak ondilasyon

Ogmantasyon Elastisite se tou yon fason diminye aparans nan liy amann ak ondilasyon. Yon lòt metòd se ajiste aparans nan epidèm la, kote liy amann yo pi enpòtan.

Sijere ke probyotik nan yogout ka ede pwoteje kont siy sa yo nan aje.

7. Goumen akne

Pwobyotik yo panse tou pou ede goumen P. acnes bakteri, yon kòz prensipal nan blesi akne enflamatwa. Dapre menm rechèch ki soti nan 2015, probyotik diminye enflamasyon an jeneral, ki ka nan vire kalme akne ak ede yo anpeche levasyon nan lavni.

8. Trete lòt kondisyon po enflamatwa

Menm efè anti-enflamatwa yo jwenn nan probyotik. Men sa yo enkli Rosaceæ, psoriasis, ak ekzema.

9. Trete enfeksyon sou po

Li te tou pretann ke yogout ka gen pwopriyete mikwòb ki ka trete enfeksyon sou po. Toujou, mask yogout pa ta dwe aplike sou po ki enfekte oswa kase san apwobasyon yon doktè an premye.

Resèt brikoleur

Yogout ka itilize pou kont li kòm yon mask figi, men ou ka tou konbine li ak lòt engredyan nan adrès pwoblèm espesifik po. Toujou lave figi ou an premye anvan ou aplike yon mask figi, epi kite li sou pou jiska 15 minit.

Konsidere resèt brikoleur sa yo:

• 1/2 tas yogout, 1 ti kiyè. siwo myèl, ak 1/2 ti kiyè. nan timerik tè pou po enflamatwa oswa lwil
• 1/4 tas yogout, 1 ti kuiyè. siwo myèl, ak 1 ti kuiyè. aloès Vera jèl pou po irite
• 1 tas yogout ak kèk gout ji sitwon fre pou ipèrpigmantasyon

Dezavantaj yo

Si ou gen yon alèji lèt, ou ta dwe trennen klè nan yogout tradisyonèl ak patisipe pou swa lèt kabrit la oswa plant ki baze sou fòmil lèt olye.

Ou ta ka konsidere tou tès yon ti kantite mask figi ou sou andedan koud ou davans.Pwosesis sa a yo rele yon tès patch, epi li fè omwen 24 èdtan davans ede asire ke ou pa pral devlope nenpòt reyaksyon negatif nan mask la.

Yon lòt dezavantaj posib se porositë bouche soti nan lè l sèvi avèk yogout. Sepandan, efè sa yo pa te etidye nan anviwònman klinik yo.

Altènativ

Yon mask figi yogout se pa sèlman opsyon brikoleur la. Konsidere altènativ sa yo pou enkyetid espesifik swen pou po:

• timerik mask figi pou kondisyon enflamatwa, tankou akne ak psoriasis
• zaboka mask pou po sèk
• farin avwàn mask figi kalme po irite
• ji sitwon ak lwil oliv pou po gra
• aloès Vera pou akne ki gen tandans, sèk, oswa boule po
• mask te vèt pou po sèk oswa aje

Liy anba la

Yogout se youn nan engredyan anpil yo itilize nan mask figi brikoleur. Li te gen potansyèl la balanse soti imidite po ou a pandan y ap ofri lòt benefis plis vize. An reyalite, kèk rechèch klinik apiye moute yon kantite benefis yo pretann nan yon mask figi yogout.

Toujou, detèmine si yogout aktualite gen benefis po toupatou.

Dèrmatolojis ou se yon lòt sous èd, sitou lè w ap eseye trete kondisyon po kwonik. Pale ak doktè ou si yogout echwe yo pwodwi rezilta yo w ap chèche pou nan yon mask figi.