Remèd pou pèdi pwa: lè yo itilize ak lè yo ka danjere

Kontan

• Lè dwòg pèdi pwa yo danjere
• Lè yo endike yo
• Kontr pou remèd pèdi pwa
• Kouman pèdi pwa san yo pa pran medikaman

Sèvi ak dwòg pèdi pwa yo ta dwe rekòmande pa andokrinològ la apre yo fin evalye estati sante moun nan, fòm ak relasyon ant pèdi pwa ak amelyore sante moun nan. Itilize remèd sa yo anjeneral endike nan sitiyasyon kote moun nan pa ka pèdi pwa jis lè li fè aktivite fizik epi ki gen yon rejim alimantè ki an sante ak ekilibre.

Remèd yo pou pèdi pwa yo efikas, depi yo ka aji pa anpeche apeti, ankouraje santiman nan sasyete oswa ou pa absòbe grès la ki vale, sepandan pou pèdi pwa a yo dwe efikas nan tèm long la li enpòtan ke remèd la yo te itilize dapre rekòmandasyon doktè a, otreman gen yon pi gwo risk pou depandans chimik ak efè akòdeyon, pou egzanp.

Lè dwòg pèdi pwa yo danjere

Dwòg pèdi pwa gen yon risk pou sante yo lè yo itilize san konsèy medikal oswa nan yon fason diferan de sa ki endike nan doktè a. Sa a se paske lè yo itilize mal yo ka rezilta nan depandans chimik, efè akòdeyon ak efè segondè vle, tankou chanjman gastwoentestinal, lensomni ak chanjman kadyak, pou egzanp.

Anplis de sa, lòt danje nan move itilizasyon remèd pèdi pwa yo se:

• Santi bouch sèch;
• Anksyete;
• Depresyon;
• Konstipasyon oswa dyare;
• Chanjman nan batman kè;
• Tansyon wo poumon;
• Konjesyon Serebral;
• Santi ou malad;
• Anemi.

Remèd yo pou pèdi pwa yo anjeneral endike pa doktè a lè moun nan pa kapab pèdi pwa menm avèk egzèsis regilye ak manje an sante, lè li gen yon endèks mas kò (BMI) ki pi gran pase 30 oswa lè li gen yon BMI pi gran pase 27 ak gen lòt pwoblèm sante ki gen rapò ak obezite.

Kounye a, remèd yo pou pèdi pwa ka aji nan 3 diferan fason: anpeche apeti, ogmante santiman nan sasyete oswa ou pa absòbe grès la boule. Kalite medikaman yo dwe itilize depann sou kò moun nan, fòm li ak kantite pwa li rekòmande pou pèdi, epi, Se poutèt sa, yo ta dwe itilize nan medikaman dwe endike pa doktè a.

Lè yo endike yo

Remèd yo pou pèdi pwa yo ta dwe endike pa andokrinològ la, yo te anjeneral endike nan ka a nan moun ki, menm avèk pratik la nan egzèsis ak chanjman nan abitid manje, pa pèdi pwa jan yo vle, ki ka ki gen rapò ak malfonksyònman ormon.

Doktè a kapab endike tou itilizasyon dwòg nan ka obezite, sitou lè li gen rapò ak lòt pwoblèm sante, tankou dyabèt ak chanjman kadyovaskilè, ki ka mete lavi moun nan nan risk.

An jeneral, rekòmandasyon pou itilize dwòg pou pèdi pwa rive lè moun nan:

• Gen yon BMI pi gran pase 30, ki moun ki konsidere kòm obezite, epi li se kapab pèdi pwa ak rejim alimantè apwopriye ak fè egzèsis;
• Gen yon BMI pi gran pase 27 ak pwoblèm sante ki gen rapò ak pwa depase tankou dyabèt, kolestewòl oswa tansyon wo epi yo pa ka pèdi pwa ak rejim alimantè oswa fè egzèsis.

Anvan li rekòmande medikaman pou pèdi pwa, doktè a fè yon evalyasyon sou istwa sante moun nan, efè segondè posib medikaman an ak entèraksyon posib medikaman an ak lòt medikaman ke moun nan ka pran. Dwòg yo ka endike anjeneral travay lè yo ogmante metabolis ak boule grès, diminye absòpsyon nan grès nan trip la ak diminye apeti ak retansyon likid.

Sepandan, menm si remèd yo efikas, li nesesè ke nan adisyon a siveyans medikal, moun nan fè aktivite fizik regilyèman epi, de preferans, akonpaye pa yon antrenè pèsonèl, e ke li / li gen yon rejim alimantè ki an sante ak selon / li objektif, yo te Se poutèt sa, siveyans pwofesyonèl enpòtan. Sa a se paske itilizasyon izole nan medikaman an pa ka gen rezilta definitif, se sa ki, moun nan ka reprann pwa apre li fin sispann itilize medikaman an.

Anplis de sa, pou anpeche pran pwa rive apre li fin sispann itilize medikaman an, li enpòtan pou moun nan sispann pran li piti piti epi selon konsèy doktè a.

Konnen remèd prensipal yo pèdi pwa.

Kontr pou remèd pèdi pwa

Sèvi ak dwòg pèdi pwa yo ta dwe fè anba pedagojik la nan doktè a epi yo pa rekòmande pou moun ki an sante epi ki vle pèdi jiska 15 kg, ki gen yon BMI ki gen mwens pase 30, ki moun ki kapab pèdi pwa ak rejim alimantè ak fè egzèsis epi ki gen yon BMI pi ba a 27, menm si ou gen pwoblèm sante ki asosye, tankou kolestewòl oswa tansyon wo.

Nan ka sa yo, kòm yon altènativ a medikaman, sipleman ka itilize pèdi pwa, ki lè konbine avèk yon rejim alimantè ak fè egzèsis regilye ka ede w pèdi pwa. Itilize nan sipleman yo ta dwe gide pa yon doktè oswa nitrisyonis, selon objektif moun nan ak sitiyasyon sante. Tcheke kèk sipleman pèdi pwa.

Kouman pèdi pwa san yo pa pran medikaman

Itilize dwòg ak operasyon yo ta dwe sèlman opsyon pou pèdi pwa lè pa gen lòt bagay ki travay oswa lè gen chanjman andokrinyen ak metabolik ki gen rapò ak lefèt ke yo pa kapab pèdi pwa. Pèdi pwa san yo pa pran medikaman ka reyalize nan aktivite regilye fizik ak nan yon rejim balanse ak an sante anba pedagojik la nan yon nitrisyonis, tankou fason sa a li se posib ke plan an rejim alimantè fèt selon karakteristik yo ak objektif moun nan.

Li enpòtan pou aktivite fizik kontwole pa yon pwofesyonèl edikasyon fizik, sitou si moun nan gen obezite morbid oswa trè sedantèr, tankou kèk kalite egzèsis ka domaje jwenti yo. Nan ka sa yo, mache ka endike, menm jan yo gen mwens enpak sou jwenti yo epi yo ase amelyore sikilasyon san ak ankouraje boule nan kalori. Anplis de sa nan mache, lòt egzèsis, tankou fè jimnastik dlo ak fòmasyon pwa, pou egzanp, yo ka rekòmande.

Konsènan manje, li enpòtan pou fè pou evite manje trè gra ak gwo kantite idrat kabòn. Li nòmal pou premye jou yo nan rejim alimantè a yo dwe pi difisil, depi moun nan se nan yon peryòd adaptasyon. Tcheke lòt konsèy manje pou pèdi pwa nan videyo sa a: