Ki sa ki fè yo sispann batman kè a ak kontwole batman kè a

Kontan

• Ki jan yo sispann palpitasyon kè
• Kòz prensipal nan palpitasyon kè
• 1. Twòp estrès
• 2. Bwè kafe oswa alkòl
• 3. Pratike egzèsis fizik
• 4. Itilize medikaman
• 5. Pwoblèm sante
• Lè pou yo ale nan kadyològ la
• Gade lòt konsèy pou trete palpitasyon nan: Kijan pou kontwole takikardya.

Palpitasyon leve lè li posib yo santi batman kè a tèt li pou kèk segond oswa minit epi yo anjeneral pa gen rapò ak pwoblèm sante, yo sèlman ki te koze pa estrès twòp, itilize nan medikaman oswa fè egzèsis fizik.

Sepandan, si palpitasyon kè souvan parèt, parèt ak yon ritm iregilye, oswa yo asosye avèk lòt sentòm tankou vètij oswa sere nan pwatrin, li rekòmande pou konsilte yon kadyològ pou evalye egzistans nenpòt pwoblèm kadyak, tankou aritmi oswa fibrilasyon atriyal, epi kòmanse tretman apwopriye.

Ki jan yo sispann palpitasyon kè

Pi bon fason pou sispann batman an ak nòmal batman kè ou se eseye konprann ki sa ki lakòz li parèt, epi, nan fason sa a, anpeche li kontinye. Sepandan, lè li pa posib yo dekouvri kòz la, li se akòz:

1. Kouche epi eseye detann ou, mete sou mizik ap detann oswa fè aromaterapi;
2. Pran yon gwo souf tou dousman, respire nan nen an ak rann souf nan bouch la;
3. Evite bwè kafe oswa ti ak kafeyin, menm jan tou, fimen, menm si nan lòt sitiyasyon yo ka soulaje strès.

Lè palpitasyon parèt kèk minit apre yo fin pran yon medikaman oswa si yo parèt apre yo fin pran yon nouvo medikaman, nan adisyon a konsèy sa yo, li enpòtan konsilte doktè a ki preskri medikaman an ranplase li ak yon lòt medikaman ki pa lakòz sa a ki kalite sentòm yo.

Si palpitasyon yo pran plis pase 1 èdtan pou disparèt oswa si yo akonpaye pa lòt sentòm tankou souf kout, santi sere nan pwatrin lan, santi ou endispoze oswa tèt vire, li rekòmande pou ale nan sal dijans la oswa konsilte yon kadyològ pou fè dyagnostik la. pwoblèm epi kòmanse tretman apwopriye.

Kòz prensipal nan palpitasyon kè

Pifò palpitasyon yo pa gen rapò ak pwoblèm sante, men yo te koze sèlman pa sitiyasyon ki lakòz batman kè rapid tankou bwè kafe oswa twòp estrès. Se konsa, kòz prensipal yo nan palpitasyon gen ladan yo:

1. Twòp estrès

Twòp estrès se kòz ki pi komen nan palpitasyon kè ak k ap pase paske, nan sitiyasyon nan estrès, sote oswa enkyetid, kò a degaje adrenalin, yon òmòn ki ogmante vitès batman kè a, ki fè li pi fasil yo santi batman kè a.

2. Bwè kafe oswa alkòl

Konsomasyon nan kafe, bwason mou, bwason enèji oswa kèk kalite te ka lakòz yon ogmantasyon nan san presyon akòz prezans nan kafeyin nan konpozisyon li yo, epi, konsa, ogmante kantite lajan an nan san ki ale nan tisi yo, fòse kè a nan bat pi vit. Bwason ki gen alkòl, nan lòt men an, ka lakòz yon diminisyon nan kantite mayezyòm nan kò a, sa ki lakòz kè a bat iregilyèman.

3. Pratike egzèsis fizik

Palpitasyon yo trè souvan apre peryòd egzèsis fizik entans akòz efò kò a kenbe misk yo ak oksijèn ki nesesè pou fè egzèsis.

4. Itilize medikaman

Kèk dwòg, tankou ponp opresyon oswa dwòg ki itilize pou trete pwoblèm tiwoyid, ka lakòz palpitasyon parèt kòm yon efè segondè. Kidonk, li enpòtan pou konsilte feyè pake a pou evalye si wi ou non se youn nan efè segondè li yo.

5. Pwoblèm sante

Malgre ke li se yon kòz ki ra, kèk pwoblèm sante, tankou maladi tiwoyid, anemi, dezidratasyon oswa pwoblèm kè, ka lakòz palpitasyon ak, Se poutèt sa, chak fwa palpitasyon yo pran plis pase 1 èdtan yo disparèt, li rekòmande pou yo ale nan sal dijans la evalye pwoblèm nan ak kòmanse tretman ki apwopriye yo.

Lè pou yo ale nan kadyològ la

Li enpòtan pou wè yon kadyològ imedyatman oswa ale nan sal dijans lè palpitasyon yo:

• Li pran plis pase 1 èdtan pou disparèt;
• Yo vin pi mal sou tan;
• Yo parèt ak lòt sentòm tankou vètij, sere nan pwatrin oswa souf kout.

Nan ka sa yo, doktè a ka bay lòd pou kèk tès dyagnostik, tankou yon elèktrokardyogram, pou yo eseye règ soti prezans nan aritmi nan kè a ak idantifye si se pwoblèm nan ke yo te koze pa yon chanjman kadyak, kòmanse tretman ki apwopriye a, si sa nesesè.

Gade lòt konsèy pou trete palpitasyon nan: Kijan pou kontwole takikardya.