Ki jan fè masaj lenfatik drenaj

Kontan

• Lymphedema
• Netwaye ak reabsorption
• Mezire efikasite

Ki sa ki drenaj lenfatik?

Sistèm lenfatik ou a ede elimine fatra kò ou. Yon sistèm lenfatik ki an sante, aktif, itilize mouvman natirèl tisi nan misk lis pou fè sa.

Sepandan, operasyon, kondisyon medikal, oswa lòt domaj ka lakòz likid yo bati nan sistèm lenfatik ou yo ak nœuds lenfatik ou yo, yon kondisyon li te ye tankou lenfedèm.

Si ou te janm gen yon operasyon sou oswa ki enplike nœuds lenfatik ou, doktè ou ka te sijere lenfatik masaj drenaj fèt pa yon masaj sètifye oswa terapis fizik. Sepandan,

masaj lenfatik pa rekòmande pou moun ki gen kondisyon sa yo:

• ensifizans kadyak konjestif
• istwa boul nan san oswa konjesyon serebral
• enfeksyon aktyèl la
• pwoblèm fwa
• pwoblèm ren

Lymphedema

Pwosedi ki afekte oswa retire nœuds lenfatik ou ka lakòz lenfedèm kòm yon efè segondè.

Lymphedema ap fèt sèlman nan zòn nan tou pre yon sit chirijikal.

Pou egzanp, si ou gen nœuds lenfatik retire kòm yon pati nan operasyon kansè nan tete gòch ou, se sèlman bra gòch ou, pa dwa ou, ki ka afekte ak lenfedèm.

Lymphedema ka rive tou kòm yon rezilta nan yon aksidan oswa kondisyon medikal tankou ensifizans kadyak konjestif (CHF) oswa boul nan san nan kò a.

Pou deplase likid dechè lwen zòn ki domaje a, masaj lenfatik, ki itilize yon presyon dou, ka ede. Li nan yon sèl teknik yo itilize diminye lenfedèm.

Raakhee Patel, PT, DPT, CLT, se yon terapis fizik ak sètifye espesyalis lenfedèm ki antrene moun yo pou yo fè pwòp masaj lenfatik yo aprè operasyon an.

"Nou pa pale ase sou lenfedèm," di Patel. Konstriksyon likid se alèz ak lakòz doulè ak lou nan zòn ki afekte a. Epi, dapre Patel, "Etap 3 lenfedèm ka devaste," sa ki lakòz depresyon enpòtan ak mank de mobilite ki ta ka konplike gerizon.

Lè w ap fè yon masaj lenfatik, li enpòtan pou masaj la gen ladan plis pase jis zòn ki afekte a. Tout sistèm nan lenfatik nan kò a, eksepte tèt la, bò dwat nan pwatrin lan, ak bra dwat, odtoki tou pre zepòl gòch la. Se konsa, yon masaj ta dwe gen ladan tout zòn nan drenaj byen.

Netwaye ak reabsorption

Patel anseye de etap nan masaj lenfatik: netwaye ak reabsorption. Objektif la nan netwaye se kreye yon vakyòm ak presyon dou pou ke zòn nan prepare yo pote nan plis likid, kreye yon efè flushing.

Netwaye enplike:

• Mezire efikasite

  Ki jan ou fè konnen si masaj drenaj lenfatik efikas? "Sa a se yon teknik antretyen," di Patel. "Lenfedèm ou pa ta dwe vin pi mal si ou pratike regilyèman masaj lenfatik."

  Epitou, bwè dlo. Tisi byen idrate ede deplase soti nan materyèl dechè.

  Jere lenfedèm ou ka gen ladan tou:

  • lè l sèvi avèk yon manch konpresyon pou anpeche akimilasyon likid
  • wè yon terapis ki kalifye pou nan-biwo drenaj masaj

  Lè w ap chwazi yon terapis, aprann otan sou edikasyon yo ke posib. "Massage se trè bon pou ou, men masaj tisi gwo twou san fon ka twò lou pou yon moun ki gen lenfedèm, Se konsa, pa asime ou ka jis ale nan yon terapis masaj."

  
  

  Gade pou yon moun ki se yon terapis lenfedèm sètifye (CLT) ak de preferans yon terapis fizik oswa masaj ak nkoloji ak fòmasyon patoloji.