Èske Tweeting sou pèdi pwa ou ka mennen nan yon maladi alimantè?

Kontan

• Revizyon pou

Lè ou afiche yon selfie jimnastik oswa tweet sou kraze yon nouvo objektif Fitness, pwobableman ou pa panse anpil sou efè negatif li ta ka genyen sou imaj kò ou-oswa sa yo ki nan disip ou yo. Ou ap afiche selebre bod ou ak tande rezilta yo touche nan sesyon sa yo swe, dwa? Bon pou ou!

Men, dapre chèchè ki soti nan Georgia College & State University ak Chapman University, li pa ta ka ki senp. Relasyon ki genyen ant sa nou pataje sou medya sosyal ak imaj kò a se yon ti jan pi konplike. (Asire w ke ou konnen bon (ak move) fason pou itilize medya sosyal pou pèdi pwa.)

Nan papye yo, "mobil fè egzèsis ak Tweeting liv yo ale," chèchè yo eksplore ki jan tcheke deyò anvan ak apre foto sou kont Twitter favè zetwal kapasite ou a oswa vini pwòp sou pwòp ou a fen semèn pitza repa egzajere (#sorrynotsorry) afekte tandans ou nan direksyon pou manje maladi ak egzèsis konpulsif.

Chèchè yo te 262 patisipan yo ranpli yon kesyonè sou entènèt ki gen ladan envit sou egzèsis yo ak abitid manje kòm byen ke konbyen fwa yo te itilize tradisyonèl blogs ak mikroblog (tankou Twitter, Facebook ak Instagram). Yo menm tou yo te mande konbyen fwa yo te itilize sit sa yo sou aparèy mobil yo.

Ki sa yo te jwenn te ke olye ke sèvi kòm yon fason enspirasyon yo pataje oswa tcheke pwogrè sou objektif kondisyon fizik nou an, plis la nou tcheke soti kontni ki gen rapò ak nitrisyon ak fè egzèsis sou manje nou an, gen plis chans a nou yo devlope dezòd manje ak konpòtman konpulsif. Yikes. Korelasyon an te patikilyèman fò pou itilizasyon mobil an patikilye. Lè ou konsidere ensanè Photoshopped la oswa w pèdi-enposib-a-reyalize kontni kondisyon fizik obstrue moute newsfeeds nou an, sa a se pa tout sa ki etone. (Se poutèt sa Foto Stock Fòm yo echwe nou tout.)

Ki sa ki te etone se ke sa yo menm efè negatif sou imaj kò yo pa te jwenn ak blogs tradisyonèl sou manje ak fè egzèsis. Liy anba la? Pran selfies #fitspo sa yo ak yon (sèl) grenn sèl. Si ou ap chèche pou kondisyon fizik ak nitrisyon, chwazi verifye sous sou medya sosyal Feeds. (Psst ... Tcheke Gid Healthy ti fi a nan lekti Blog Manje.)

Revizyon pou